Unser Köln
Sonderrubrik
Q4-SP2-Rente
Verfügbare Kurse
Découvrir la forêt en français facile (Waldführung auf Französisch ab Niveau A2)
Nous passons quelques heures au calme de la forêt et parlons, en français facile, de la faune, de la flore, des aspects bénéfiques de la promenade en forêt pour la santé et du...
28,00 €
Outdoor-Fitness im Blücherpark
Fitnesstraining im Freien aktiviert und stärkt Körper, Geist und Seele. In diesem Kurs werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit in unterschiedlichen Intervallen und...
94,00 €
Boomer in Action - Zukunft denken / Ein Angebot für Menschen ab Mitte 50
WIR sind eine Gruppe von über Sechzigjährigen, die sich bereits mitten in der Phase des Älter-Seins befinden, aber auch noch erwerbstätigen Fünfzigjährigen, die bewusst einen neuen...
0,00 €
Aktiv in der zweiten Lebenshälfte - Gesprächskreis für Frauen
Frauen in der zweiten Lebenshälfte sind eingeladen, sich über verschiedene interessante Themen ihrer Wahl auszutauschen und ihre Meinung zu bilden. Zu Beginn des Kurses werden...
63,00 €
Schreib-Workshop: Sich dem Alter schreibend nähern… Herbst – Ernte & Loslassen
Diese Reihe von Schreib-Workshops richtet sich an Interessierte aus den geburtenstarken Jahrgängen, die bereits im Ruhestand sind oder sich dem Ruhestand nähern, sich in Zeiten der...
21,00 €
Wünsche, Träume, nächste Schritte – was ich noch umsetzen möchte
In diesem kreativen Schreibworkshop stehen persönliche Zukunftsbilder, Lebenserfahrungen und neue Ideen im Mittelpunkt.Mit inspirierenden Schreibimpulsen, Gesprächen und...
0,00 €
Mein Ressourcen – Stärken und Schätze 60Plus entdecken
Mit abwechslungsreichen und leicht zugänglichen Schreibimpulsen sind Sie dazu eingeladen, Erinnerungen festzuhalten, persönliche Ressourcen sichtbar zumachen und neue...
0,00 €
Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!
Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...
24,00 €
Ab in die Rente – Von Chancen und Stolpersteinen auf dem Weg in einen neuen Lebensabschnitt.
Der Übergang ins arbeitsfreie Rentenalter ist für viele eine Herausforderung: So viele Möglichkeiten und Zeit, die man im Arbeitsleben nie hatte, aber auch emotionale Löcher,...
117,00 €
Schreib-Workshop: Sich dem Alter schreibend nähern… Winter – Rückzug & Ursprung
Diese Reihe von Schreib-Workshops richtet sich an Interessierte aus den geburtenstarken Jahrgängen, die bereits im Ruhestand sind oder sich dem Ruhestand nähern, sich in Zeiten der...
21,00 €
Von Statist*in zu Protagonist*in: Wege zu einem selbstbestimmten und glücklichen Leben
Anmeldefrist: 10.10.2026Kaum ein Begriff wird von Marketing und Medien so sehr bemüht wie der des „Glücks”.Die beworbenen Produkte verheißen intensive positive Gefühle, die uns...
33,00 €
Aktiv im Alter – Welche Möglichkeiten gibt es in Köln?
Nach dem Arbeitsleben nur noch auf dem Sofa sitzen? Das ist für viele Menschen nicht die Vorstellung eines erfüllten dritten oder auch vierten Lebensabschnitts. Wir stellen hier...
0,00 €
Die Rente steht vor der Tür. Wie gestalte ich meine neue Freiheit?
Die meisten Menschen schließen aktuell ihre berufliche Lebensphase zwischen dem 65. und 66. Lebensjahr ab. Dann beginnt eine Zeit ohne berufliche Verpflichtungen. Jetzt kann das...
161,00 €
Elster für Arbeitnehmer*innen und Rentner*innen
Die Einreichung der Einkommensteuererklärung an das Finanzamt per Elster wird immer beliebter. Aber wie funktioniert das genau? Der Kurs richtet sich insbesondere an...
8,00 €
Einkommensteuererklärung für Rentner*innen
Das Seminar richtet sich an alle, die kurz vor ihrem Renteneintritt stehen, oder die erste Steuererklärungen als Rentner*in erstellen möchten. Mit dem Eintritt in diesen neuen...
10,00 €
Schreib-Workshop: Sich dem Alter schreibend nähern… Jahreswechsel – Integration, Ausblick & Sehnsucht
Diese Reihe von Schreib-Workshops richtet sich an Interessierte aus den geburtenstarken Jahrgängen, die bereits im Ruhestand sind oder sich dem Ruhestand nähern, sich in Zeiten der...
21,00 €
Abenteuer Rente – Chancen & Stolpersteine auf dem Weg in einen neuen Lebensabschnitt
Manche sehnen ihn herbei, andere fürchten ihn: Der Eintritt in die Rente ist ein Lebensübergang, der es in sich hat. Die Jahrzehnte lang gewohnte Tagesstruktur fällt weg, bisher...
266,00 €
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