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Yin Yoga

Bewegung und Entspannung Yoga Yin Yoga
Plätze verfügbar

Yin Yoga & Ätherische Öle – Tiefe Entspannung für Körper, Herz & Sinne

Gönn dir eine Auszeit, die sanft, entschleunigend und wohltuend tief wirkt. In diesem 90-minütigen Workshop erlebst du Yin Yoga in Kombination mit ausgewählten ätherischen Ölen –...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Alena Metzler
11,00 €
Infos zum Kurs
1 freier Platz

Me Time - Yin Yoga & Klang

Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. In diesem Workshop verweilst du in sanften, passiven Yin Yoga-Positionen, die deine Faszien, Bänder und Sehnen sanft dehnen,...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Ann-Katrin Klabe
14,00 €
Infos zum Kurs
Plätze verfügbar

Yin Yoga & Ätherische Öle – Tiefe Entspannung für Körper, Herz & Sinne

Gönn dir eine Auszeit, die sanft, entschleunigend und wohltuend tief wirkt. In diesem 90-minütigen Workshop erlebst du Yin Yoga in Kombination mit ausgewählten ätherischen Ölen –...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Alena Metzler
11,00 €
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Warteliste möglich

Yin Yoga - entspannt und gedehnt durch die Sommerferien

Yin Yoga ist eine ruhige und achtsamkeitsbasierte Form des Yoga. Die Positionen werden passiv und ohne Muskelkraft mehrere Minuten lang gehalten. Wir verweilen in den...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Ann-Katrin Klabe
50,00 €
Infos zum Kurs
Warteliste möglich

Yin Yoga - entspannt und gedehnt durch die Sommerferien

Yin Yoga ist eine ruhige und achtsamkeitsbasierte Form des Yoga. Die Positionen werden passiv und ohne Muskelkraft mehrere Minuten lang gehalten. Wir verweilen in den...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Ann-Katrin Klabe
50,00 €
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Plätze verfügbar

Yoga für Alle - Yoga und Entspannung

Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und stärken Sie Ruhe und Gelassenheit im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens. Es erwartet Sie ein sanftes Yoga Programm mit einem...
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Noelle Kuhlmey
130,00 €
Infos zum Kurs
Plätze verfügbar

Magische 50 - Yoga für Frauen in der Mitte des Lebens

Dieser Yoga-Kurs ist für Frauen ab 50, die sich die Freude an ihrem Körper erhalten, sie neu- oder wieder-entdecken möchten. Mit einfachen Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen...
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Eva-Maria Vogt
130,00 €
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Plätze verfügbar

Yin Yoga

YIN YOGA 
Sanft entspannen und loslassen.  
Geeignet für Jede und Jeden. Vorkenntnisse oder Yoga-Erfahrung sind nicht erforderlich.

Im Gegensatz zu den meisten Yoga-Stilen,...
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Esther Latuszek
130,00 €
Infos zum Kurs
1 freier Platz

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine achtsamkeitsbasierte, passive Praxis und fördert Stressabbau sowie eine tiefe Entspannung. Positionen werden für einige Minuten gehalten, ganz ohne Muskelkraft....
Beginn:
Ende:
Dauer:
14 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Ann-Katrin Klabe
140,00 €
Infos zum Kurs
Plätze verfügbar

Yin Yoga, Yoga Nidra, Duft & Klang

Yin Yoga ist ein ruhiger, nach innen gerichteter Yoga-Stil, der hilft Stress abzubauen und nachhaltig zu entspannen. Die Positionen werden meist 3 bis 5 Minuten gehalten, es wird...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Kristina Beyer
20,00 €
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Plätze verfügbar

Atem, meditative Bewegung & Klangmeditation

Pure Entspannung am Sonntagnachmittag: Mit achtsamen Atemübungen, einer bewegten Heart Charka Meditation mit Musik und einem meditativen Klangbad mit Zimbel, Koshi und Klangschalen...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Kristina Beyer
14,00 €
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Plätze verfügbar

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine achtsamkeitsbasierte, passive Praxis und fördert Stressabbau sowie eine tiefe Entspannung. Positionen werden für einige Minuten gehalten, ganz ohne Muskelkraft....
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Ann-Katrin Klabe
130,00 €
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Plätze verfügbar

Yin & Yang Yoga

Die Yin-Sequenz wirkt auf tiefe Bereiche des Körpers und hat eine regenerierende Wirkung. Die Yang-Sequenz (eine Mischung aus Hatha Yoga und Faszien-Yoga) ist kraftvoll und...
Beginn:
Ende:
Dauer:
11 Termine
Ort:
Online
Lehrkraft:
Martina Will-Fall
110,00 €
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Plätze verfügbar

Me Time - Yin Yoga & Klang

Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. In diesem Workshop verweilst du in sanften, passiven Yin Yoga-Positionen, die deine Faszien, Bänder und Sehnen sanft dehnen,...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Ann-Katrin Klabe
14,00 €
Infos zum Kurs
Plätze verfügbar

Me Time - Yin Yoga & Klang

Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. In diesem Workshop verweilst du in sanften, passiven Yin Yoga-Positionen, die deine Faszien, Bänder und Sehnen sanft dehnen,...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Ann-Katrin Klabe
14,00 €
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Plätze verfügbar

Yin Yoga und Self - Care

Zeit für Selbstfürsorge und Entspannung mit meditativer Ruhe, achtsamer Wahrnehmung sinnlicher Erfahrungen, Atemübungen, Körperhaltungen aus dem Yin-Yoga, und Yoga-Nidra, der...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Elke Otten
33,00 €
Infos zum Kurs
Plätze verfügbar

Me Time - Yin Yoga & Klang

Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. In diesem Workshop verweilst du in sanften, passiven Yin Yoga-Positionen, die deine Faszien, Bänder und Sehnen sanft dehnen,...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Ann-Katrin Klabe
14,00 €
Infos zum Kurs
Plätze verfügbar

Yin Yoga, Yoga Nidra, Duft & Klang

Yin Yoga ist ein ruhiger, nach innen gerichteter Yoga-Stil, der hilft Stress abzubauen und nachhaltig zu entspannen. Die Positionen werden meist 3 bis 5 Minuten gehalten, es wird...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Kristina Beyer
20,00 €
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Plätze verfügbar

Atem, meditative Bewegung & Klangmeditation

Pure Entspannung am Sonntagnachmittag: Mit achtsamen Atemübungen, einer bewegten Heart Charka Meditation mit Musik und einem meditativen Klangbad mit Zimbel, Koshi und Klangschalen...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Kristina Beyer
14,00 €
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Plätze verfügbar

Faszien & Yin Yoga

Enschleunigen, loslassen und neue Beweglichkeit entdecken: In diesem Workshop an der Kölner VHS verbinden wir die ruhige
Praxis des Yin Yoga mit gezielten Übungen für die...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Barbara Buggisch
20,00 €
Infos zum Kurs
Plätze verfügbar

Yin Yoga und Self - Care

Zeit für Selbstfürsorge und Entspannung mit meditativer Ruhe, achtsamer Wahrnehmung sinnlicher Erfahrungen, Atemübungen, Körperhaltungen aus dem Yin-Yoga, und Yoga-Nidra, der...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Elke Otten
33,00 €
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Nicht online buchbar Warteliste möglich

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine achtsamkeitsbasierte, passive Praxis und fördert Stressabbau sowie eine tiefe Entspannung. Positionen werden für einige Minuten gehalten, ganz ohne Muskelkraft....
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Ann-Katrin Klabe
230,00 €
Infos zum Kurs
Nicht online buchbar Plätze verfügbar

Yoga für Alle - Yoga und Entspannung

Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und stärken Sie Ruhe und Gelassenheit im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens. Es erwartet Sie ein sanftes Yoga Programm mit einem...
Beginn:
Ende:
Dauer:
21 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Noelle Kuhlmey
210,00 €
Infos zum Kurs
Nicht online buchbar 2 freie Plätze

Magische 50 - Yoga für Frauen in der Mitte des Lebens

Dieser Yoga-Kurs ist für Frauen ab 50, die sich die Freude an ihrem Körper erhalten, sie neu- oder wieder-entdecken möchten. Mit einfachen Körperhaltungen (Asanas) und Atemübungen...
Beginn:
Ende:
Dauer:
21 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Eva-Maria Vogt
210,00 €
Infos zum Kurs
Nicht online buchbar Warteliste möglich

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine achtsamkeitsbasierte, passive Praxis und fördert Stressabbau sowie eine tiefe Entspannung. Positionen werden für einige Minuten gehalten, ganz ohne Muskelkraft....
Beginn:
Ende:
Dauer:
25 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Ann-Katrin Klabe
250,00 €
Infos zum Kurs
Nicht online buchbar 3 freie Plätze

Yin & Yang Yoga

Die Yin-Sequenz wirkt auf tiefe Bereiche des Körpers und hat eine regenerierende Wirkung. Die Yang-Sequenz (eine Mischung aus Hatha Yoga und Faszien-Yoga) ist kraftvoll und...
Beginn:
Ende:
Dauer:
15 Termine
Ort:
Online
Lehrkraft:
Martina Will-Fall
150,00 €
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Nicht online buchbar Plätze verfügbar

Yin Yoga

YIN YOGA 
Sanft entspannen und loslassen.  
Geeignet für Jede und Jeden. Vorkenntnisse oder Yoga-Erfahrung sind nicht erforderlich.

Im Gegensatz zu den meisten Yoga-Stilen,...
Beginn:
Ende:
Dauer:
18 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Esther Latuszek
180,00 €
Infos zum Kurs

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