Kompetenzzentrum 60plus

Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung Persönlichkeitsentwicklung Kompetenzzentrum 60plus

Anmeldung möglich

Gehirn-Jogging

Möchten Sie sich Wichtiges leichter merken, sich gut konzentrieren, geistig fit und flexibel bleiben? Dann sind Sie hier genau richtig! Lernen Sie Übungen, Spiele und Strategien...

Beginn:: Mo., 13.4.2026,
10:00 - 11:30 Uhr

Ende:: Mo., 29.6.2026,
10:00 - 11:30 Uhr

Dauer:: 8 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Christiane Matern

75,00 €

Infos zum Kurs

Warteliste möglich

Gehirn-Jogging

Möchten Sie sich Wichtiges leichter merken, sich gut konzentrieren, geistig fit und flexibel bleiben? Dann sind Sie hier genau richtig! Lernen Sie Übungen, Spiele und Strategien...

Beginn:: Mo., 13.4.2026,
11:45 - 13:15 Uhr

Ende:: Mo., 29.6.2026,
11:45 - 13:15 Uhr

Dauer:: 8 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Christiane Matern

75,00 €

Infos zum Kurs

Warteliste möglich

Gehirn-Jogging

Möchten Sie sich Wichtiges leichter merken, sich gut konzentrieren, geistig fit und flexibel bleiben? Dann sind Sie hier genau richtig! Lernen Sie Übungen, Spiele und Strategien...

Beginn:: Mo., 13.4.2026,
14:30 - 16:00 Uhr

Ende:: Mo., 29.6.2026,
14:30 - 16:00 Uhr

Dauer:: 8 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Christiane Matern

75,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Gehirn-Jogging

Möchten Sie sich Wichtiges leichter merken, sich gut konzentrieren, geistig fit und flexibel bleiben? Dann sind Sie hier genau richtig! Lernen Sie Übungen, Spiele und Strategien...

Beginn:: Mo., 13.4.2026,
16:15 - 17:45 Uhr

Ende:: Mo., 29.6.2026,
16:15 - 17:45 Uhr

Dauer:: 8 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Christiane Matern

75,00 €

Infos zum Kurs

Warteliste möglich

Die Rente steht vor der Tür. Wie gestalte ich meine neue Freiheit?

Die meisten Menschen schließen aktuell ihre berufliche Lebensphase zwischen dem 65. und 66. Lebensjahr ab. Dann beginnt eine Zeit ohne berufliche Verpflichtungen. Jetzt kann das...

Beginn:: Mo., 13.4.2026,
09:30 - 16:30 Uhr

Ende:: Mi., 15.4.2026,
09:30 - 16:30 Uhr

Dauer:: 3 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Hanswalter Bohlander

161,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Aktiv im Alter – Welche Möglichkeiten gibt es in Köln?

Nach dem Arbeitsleben nur noch auf dem Sofa sitzen? Das ist für viele Menschen nicht die Vorstellung eines erfüllten dritten oder auch vierten Lebensabschnitts. Wir stellen hier...

Termin:: Mo., 13.4.2026,
17:00 - 18:45 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Thomas Boxberger

0,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Gedächtnistraining - Muntermacher für's Gehirn

Ich müsste mal etwas für meine grauen Zellen tun. Damit es nicht bei diesem Stoßseufzer bleibt, bietet Ihnen ein unterhaltsames Training Übungen zur Konzentration, Merkfähigkeit,...

Beginn:: Fr., 17.4.2026,
10:30 - 12:00 Uhr

Ende:: Fr., 19.6.2026,
10:30 - 12:00 Uhr

Dauer:: 9 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Angelika Lanfermann

81,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Gedächtnistraining - Muntermacher für's Gehirn

Ich müsste mal etwas für meine grauen Zellen tun. Damit es nicht bei diesem Stoßseufzer bleibt, bietet Ihnen ein unterhaltsames Training Übungen zur Konzentration, Merkfähigkeit,...

Beginn:: Fr., 17.4.2026,
12:15 - 13:45 Uhr

Ende:: Fr., 19.6.2026,
12:15 - 13:45 Uhr

Dauer:: 9 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Angelika Lanfermann

81,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

iPhone Einführung - Praxisworkshop für Computerlaien oder Menschen ab 60

Das Smartphone ist heute aus unserem Alltag kaum noch wegzudenken. In diesem Kurs geht es um das iPhone von Apple, dessen einfache Bedienung und hohe Sicherheit vor allem technisch...

Beginn:: Mi., 22.4.2026,
14:00 - 16:30 Uhr

Ende:: Mi., 13.5.2026,
14:00 - 16:30 Uhr

Dauer:: 4 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Frank Balzer

85,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Erste Schritte am eigenen Laptop für Menschen ab 60

Sie wollen nicht mehr von der digitalen Welt ausgeschlossen sein? In diesem Kurs erwerben Sie die Basiskenntnisse, um Ihr eigenes Laptop mit dem Windows Betriebssystem im Alltag...

Beginn:: Mi., 22.4.2026,
10:00 - 13:15 Uhr

Ende:: Mi., 27.5.2026,
10:00 - 13:15 Uhr

Dauer:: 6 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Bernd Peuler

150,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Gute Kommunikation ist hervorragende Konfliktprävention

Unsere Erfolge sind in höchstem Maße davon geprägt, wie überzeugend, selbstsicher, motivierend und respektvoll wir mit Menschen kommunizieren. Dieses Seminar gibt praktische Hilfen...

Beginn:: Mo., 4.5.2026,
09:00 - 16:30 Uhr

Ende:: Fr., 8.5.2026,
09:00 - 16:30 Uhr

Dauer:: 5 Termine

Ort:: VHS im Bezirksrathaus Lindenthal

Lehrkraft:: Karl-Heinz Schwieren

222,00 €

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Anmeldung möglich

Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!

Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...

Termin:: Di., 12.5.2026,
10:00 - 12:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: Flora Köln

Lehrkraft:: Barbara Göttgens

24,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Letzte Hilfe - Vorsorge, Begleitung und Abschied am Lebensende

Wie bereiten wir uns auf unser Lebensende vor?
Welche Vorsorge sollten wir treffen?
Wie können wir andere Menschen beim Sterben unterstützen? Wie schaffen wir es, von einem...

Termin:: Sa., 16.5.2026,
10:00 - 14:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Britta Göhlen

20,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Trauer verstehen und gut mit ihr umgehen

Ein Vortrag mit Wissen, Impulsen und praktischen Hinweisen zum Umgang mit Verlust

Trauer gehört zum Leben und trotzdem sprechen wir oft zu wenig darüber. Viele Menschen fühlen...

Termin:: Di., 19.5.2026,
18:00 - 20:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Jochen Heisel

7,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Lernen neu denken: Der 90-Minuten-Boost für Ihren Lernerfolg!

Ob neue Software im Job, Vokabeln einer Fremdsprache oder das komplexe neue Hobby – unser Gehirn muss heute mehr leisten denn je. Doch oft fühlt es sich an, als würde man...

Termin:: Mi., 20.5.2026,
18:00 - 19:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Barbara Göttgens

23,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Sicherer werden im Umgang mit dem eigenen Laptop!

Sie haben einen Erste Schritte Kurs bei der VHS Köln besucht und wollen das Erlernte in Übungen festigen und dadurch sicherer und mutiger im Umgang mit dem eigenen Laptop werden?...

Beginn:: Mi., 10.6.2026,
10:00 - 13:15 Uhr

Ende:: Mi., 1.7.2026,
10:00 - 13:15 Uhr

Dauer:: 4 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Bernd Peuler

89,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Wir machen Erinnerungen lichtbar - Ein kreativer Workshop für Trauernde

Ein kreativer Workshop für Trauernde

Erinnerungen sind das Wertvollste, was von einem verstorbenen Menschen bleibt. In uns leben Stimmen, Gesten, gemeinsame Momente und kleine...

Termin:: Fr., 12.6.2026,
15:00 - 18:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Jochen Heisel

43,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!

Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...

Termin:: Di., 16.6.2026,
10:00 - 12:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: Flora Köln

Lehrkraft:: Barbara Göttgens

24,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Die unterschätzte Kunst des Zuhörens – für ein besseres Verständnis der Menschen: privat, beruflich und gesellschaftlich

Die unterschätzte Kunst des Zuhörens – für ein besseres Verständnis der Menschen: privat, beruflich und gesellschaftlich

Möchten Sie Ihren Mitmenschen näherkommen und sie besser...

Beginn:: Sa., 20.6.2026,
10:00 - 17:00 Uhr

Ende:: So., 21.6.2026,
10:00 - 17:00 Uhr

Dauer:: 4 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Katja Wohlfeil

94,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Android-Smartphone und –Tablet: Erste Schritte, Apps, E-Mail und Internet

Jetzt haben Sie schon ein Android-Smartphone oder -Tablet, sehen bei anderen, was man Tolles damit anstellen kann, wissen aber nicht, wie's geht. In diesem Workshop beginnen wir...

Beginn:: Mo., 22.6.2026,
13:30 - 16:45 Uhr

Ende:: Fr., 26.6.2026,
13:30 - 16:45 Uhr

Dauer:: 5 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Bernd Peuler

141,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Letzte Hilfe - Vorsorge, Begleitung und Abschied am Lebensende

Wie bereiten wir uns auf unser Lebensende vor?
Welche Vorsorge sollten wir treffen?
Wie können wir andere Menschen beim Sterben unterstützen? Wie schaffen wir es, von einem...

Termin:: Sa., 27.6.2026,
10:00 - 14:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Britta Göhlen

20,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Kreativität – entdecken Sie Ihre kognitive Superkraft

Kreativität ist eine kognitive Fähigkeit, die sich trainieren lässt. Sie spielt eine entscheidende Rolle in unserem Leben, da sie es den Menschen ermöglicht, innovative Lösungen zu...

Termin:: So., 28.6.2026,
10:00 - 17:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Barbara Göttgens

67,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Alt werden für Anfänger*innen – Auf dem Weg in den Lebensabend

Der Lebensabend hat ein schlechtes Image: Altsein ist uncool, Verfall, Krankheit, Einsamkeit und Abhängigkeit schrecken. Dabei hat sich das Leben im Alter in den letzten...

Termin:: So., 12.7.2026,
10:00 - 17:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Barbara Garde

61,00 €

Infos zum Kurs

Nicht online buchbar

Computer Club 60+

Personen ab 60, die bereits Kurse der Volkshochschule besucht haben und sich für Nachfragen, Wiederholungen oder einfach zum gemeinsamen Internet-Surfen regelmäßig treffen...

Beginn:: Fr., 28.8.2026,
09:30 - 12:45 Uhr

Ende:: Fr., 11.12.2026,
09:30 - 12:45 Uhr

Dauer:: 5 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Antje Bartels

111,00 €

Infos zum Kurs

Nicht online buchbar

Computer Club 60+

Personen ab 60, die bereits Kurse der Volkshochschule besucht haben und sich für Nachfragen, Wiederholungen oder einfach zum gemeinsamen Internet-Surfen regelmäßig treffen...

Beginn:: Fr., 28.8.2026,
13:30 - 16:45 Uhr

Ende:: Fr., 11.12.2026,
13:30 - 16:45 Uhr

Dauer:: 5 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Antje Bartels

111,00 €

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Anmeldung möglich

Die Rente steht vor der Tür. Wie gestalte ich meine neue Freiheit?

Die meisten Menschen schließen aktuell ihre berufliche Lebensphase zwischen dem 65. und 66. Lebensjahr ab. Dann beginnt eine Zeit ohne berufliche Verpflichtungen. Jetzt kann das...

Beginn:: Mi., 2.9.2026,
09:30 - 16:30 Uhr

Ende:: Fr., 4.9.2026,
09:30 - 16:30 Uhr

Dauer:: 3 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Hanswalter Bohlander

161,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Erste Schritte am eigenen Laptop für Menschen ab 60

Sie wollen nicht mehr von der digitalen Welt ausgeschlossen sein? In diesem Kurs erwerben Sie die Basiskenntnisse, um Ihr eigenes Laptop mit dem Windows Betriebssystem im Alltag...

Beginn:: Mo., 7.9.2026,
10:00 - 13:15 Uhr

Ende:: Mo., 12.10.2026,
10:00 - 13:15 Uhr

Dauer:: 6 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Ursula Hoffmann

150,00 €

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Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!

Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...

Termin:: Di., 8.9.2026,
10:00 - 12:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: Flora Köln

Lehrkraft:: Barbara Göttgens

24,00 €

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