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Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung Persönlichkeitsentwicklung Seelische Gesundheit
Anmeldung möglich
14.03.2026

„Kannst du dir selbst die Hand reichen? – Selbstmitgefühl in herausfordernden Zeiten

"Kannst du Dir selbst die Hand reichen?"

In diesem interaktiven Workshop lernen die...
114,00 €
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14.10.2026

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Berufliche und private Anforderungen, Doppelbelastungen, Erwartungen von außen – viele...
172,00 €
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27.07.2026

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Berufliche und private Anforderungen, Doppelbelastungen, Erwartungen von außen – viele...
172,00 €
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27.04.2026

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Berufliche und private Anforderungen, Doppelbelastungen, Erwartungen von außen – viele...
172,00 €
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29.04.2026

Auf den Spuren des Erfolgs – wie man bekommt, was man will!

Sie wollen einen Wandel in Ihrem Leben?
Sie sind unzufrieden mit dem, was ist?
Sie...
7,00 €
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03.11.2026

Der „Aufschieberitis“ (Prokrastination) begegnen und sich ihr stellen

Kennen Sie das: Aufgaben vor sich herzuschieben, bis Sie das schlechte Gewissen plagt? Das...
7,00 €
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24.03.2026

Der „Aufschieberitis“ (Prokrastination) begegnen und sich ihr stellen

Kennen Sie das: Aufgaben vor sich herzuschieben, bis Sie das schlechte Gewissen plagt? Das...
7,00 €
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28.04.2026

Der RAINBOW-Ansatz: Selbstreflexion als Schlüssel für ein „gutes Leben“

Was ist ein gutes Leben? Dieser Vortrag beschäftigt sich mit dem Einfluss der persönlichen...
0,00 €
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23.04.2026

Die besonderen Erfolge hochsensibler Menschen

Hochsensibilität ist ein Faszinosum mit Extremen: Genialität, Kreativität, ein...
28,00 €
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18.07.2026

Die Kunst, liebevoll mit sich selbst zu sprechen

Verstehen Sie Ihren inneren Dialog, um bewusster und liebevoller mit sich selbst zu...
51,00 €
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19.03.2026

Die zentrale Rolle unseres Darms bei Ängsten und Selbstzweifeln

Sind Selbstbewusstsein und Erfolg nicht reine Kopfsache?
Was also haben unser Darm und...
7,00 €
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16.04.2026

Digitale Balance – Bewusster leben mit Smartphone & Co

Das Smartphone ist immer griffbereit, die nächste Nachricht nur einen Klick entfernt - für...
21,00 €
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27.06.2026

Embodiment - Der eigene Körper als Wegweiser

Oft leben wir so sehr in unserem Kopf, dass wir fast vergessen, dass der Rest von uns auch...
28,00 €
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25.03.2026

Entlasse den inneren Kritiker – wie dieser „Feind im Kopf“ zu einem Freund wird

Wer kennt sie nicht? Diese nörgelnde innere Stimme, die uns kritisiert. Aus einer...
7,00 €
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27.02.2026

Gemeinsam selbstbestimmt aktiv – VHS-Kurs für Menschen mit und ohne Behinderung

Jedes Semester finden sich Menschen zusammen, die den Wunsch haben, in Köln und Umgebung...
75,00 €
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16.04.2026

Glücks- und Resilienz-Training

Das Glücks- und Resilienz-Training bietet eine ganzheitliche und gleichermaßen auch...
70,00 €
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19.02.2026

Glücks- und Resilienz-Training

Das Glücks- und Resilienz-Training bietet eine ganzheitliche und gleichermaßen auch...
70,00 €
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06.05.2026

Ich bin nicht dein Echo! – Schlagfertigkeit für Echoist*innen

EchoistInnen sind Menschen, die von destruktiven NarzisstInnen co-abhängig sind, sich...
34,00 €
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13.06.2026

Ist das Stress oder kann das weg? Richtig mit Stress umgehen

Das Seminar bietet einen Einblick in das Thema Stress: Was ist Stress überhaupt und wie...
114,00 €
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28.03.2026

Ist das Stress oder kann das weg? Richtig mit Stress umgehen

Das Seminar bietet einen Einblick in das Thema Stress: Was ist Stress überhaupt und wie...
114,00 €
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11.12.2026

Jahresrückblick und Vorsätze fürs neue Jahr – Visionboard-Gestaltung und Teezeremonie

Nehmen Sie sich Zeit, auf das vergangene Jahr zurückzublicken, und gestalten Sie Ihr...
35,00 €
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08.05.2026

Macht fair nutzen – Narrative Macht in Teams und Organisationen

Macht ist in jedem Team vorhanden – sie kann Zusammenarbeit blockieren oder fördern. Oft...
73,00 €
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28.11.2026

Macht verstehen und gestalten

Macht begegnet uns in beruflichen, gesellschaftlichen und privaten Kontexten – oft subtil,...
145,00 €
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04.03.2026

MASTER YOUR MINDSET – Die Kunst eines gelingenden Lebens

Was wäre, wenn Ihr Mindset der Schlüssel zu einem freudvollen und erfüllten Leben ist?...
7,00 €
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20.05.2026

Mit der LEGO® SERIOUS PLAY® Methode zum eigenen IKIGAI

Was treibt mich an? Was macht mein Leben sinnvoll? In diesem Workshop bauen Sie selbst Ihr...
37,00 €
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14.04.2026

Narz mich nicht!!!!

Narzisstisch akzentuierte Menschen können sehr manipulativ und emotional (über)fordernd...
28,00 €
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04.03.2026

Nützliche Erkenntnisse und Tipps für die Alltagspsychologie

Warum tun wir immer wieder Dinge, ohne es wirklich zu wollen? Glauben wir Aussagen...
7,00 €
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16.05.2026

Persönlichkeitsentwicklung, Dialogfähigkeit und demokratische Kompetenz

Demokratie ist eine der größten Errungenschaften der Menschheitsgeschichte und...
0,00 €
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