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Zeit- und Selbstmanagement

Management und Berufsleben Zeit- und Selbstmanagement
Plätze verfügbar

Aufbruch statt Ruhestand

Der Übergang vom Berufsleben in den Ruhestand ist mehr als ein organisatorischer Schritt — er verändert Identität, Alltag und soziale Beziehungen. In diesem zweiteiligen...
Beginn:
Ende:
Dauer:
2 Termine
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Katharina Schwarzelbach
64,00 €
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Plätze verfügbar

Sabbatical als berufliche Auszeit – praktische Tipps für Planung und Umsetzung

Ein Sabbatical bietet die Chance für eine berufliche Auszeit – doch die praktische Vorbereitung ist entscheidend. In diesem Online-Vortrag berichtet Joachim von Loeben aus eigener...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Lehrkraft:
Joachim von Loeben
9,00 €
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Plätze verfügbar

Die 80%-Regel - Loslassen lernen, ohne Qualität zu verlieren

„Es muss perfekt sein.“ - Viele Menschen kennen diesen Gedanken. Doch Perfektionismus kostet Zeit, Energie und Selbstvertrauen. Oft führt er dazu, dass Projekte ins Stocken...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Lehrkraft:
Johanna Fürsattel
36,00 €
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Warteliste möglich

Mit der LEGO® SERIOUS PLAY® Methode zum eigenen IKIGAI

Was treibt mich an? Was macht mein Leben sinnvoll? In diesem Workshop bauen Sie selbst Ihr persönliches IKIGAI – das japanische Konzept für ein erfülltes Leben.
Mithilfe der...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Julia Velder
35,00 €
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Plätze verfügbar

Macht verstehen und gestalten

Macht begegnet uns in beruflichen, gesellschaftlichen und privaten Kontexten – oft subtil, aber stets wirksam. In diesem Seminar erhalten die Teilnehmenden einen verständlichen...
Beginn:
Ende:
Dauer:
2 Termine
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Dr. Dr. Chongliang Zhong
145,00 €
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Plätze verfügbar

Purpose statt Hamsterrad: den eigenen Arbeitsalltag neu denken

Viele Menschen erleben ihren Arbeitsalltag als getrieben: Termine, Routinen, Erwartungen -und oft die Frage, ob das eigentlich alles sinnvoll ist. Dieser kompakte Online-Workshop...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Lehrkraft:
Johanna Fürsattel
36,00 €
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Plätze verfügbar

Arbeits- und Selbstorganisation in Beruf und Alltag

In Zeiten des digitalen Wandels, zunehmender Arbeitsverdichtung und ständiger Erreichbarkeit sind immer mehr Menschen mit der Organisation ihres beruflichen wie privaten Alltags...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Sarah Jeschke
75,00 €
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Plätze verfügbar

Smart organisiert – Zeit- und Selbstmanagement mit KI-Unterstützung

In einer zunehmend digitalen Arbeitswelt wird es immer wichtiger, Zeitressourcen gezielt zu nutzen und den Überblick über Aufgaben und Ziele zu behalten. Künstliche Intelligenz...
Beginn:
Ende:
Dauer:
2 Termine
Ort:
Online
Lehrkraft:
Constanze Brinkmann
60,00 €
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Plätze verfügbar

Perfektionismus und Selbstanspruch - verstehen, verändern, entlasten

Viele Menschen kennen ihre hohen Ansprüche und wissen, dass Perfektion nicht immer notwendig ist. Trotzdem fällt es oft schwer, alte Muster zu verändern. Der eigene Anspruch bleibt...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Lehrkraft:
Johanna Fürsattel
36,00 €
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1 freier Platz

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Berufliche und private Anforderungen, Doppelbelastungen, Erwartungen von außen – viele Frauen kennen das Gefühl, immer alles im Griff haben zu müssen. Resilienz, die innere...
Beginn:
Ende:
Dauer:
3 Termin(e)
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Constanze von Poser
221,00 €
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Warteliste möglich

Eigene Ziele für 2027 mit der LEGO SERIOUS PLAY Methode bestimmen

Entdecken Sie die LEGO® SERIOUS PLAY® Methode, die bereits erfolgreich Einzug in die Geschäftswelt erhalten hat. Lassen Sie sich überraschen, wie diese Workshop-Methode Sie darin...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Julia Velder
36,00 €
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Plätze verfügbar

Zeit- und Selbstmanagement - Alles im Griff?

Die eigene Zeit gut zu nutzen und sich gut zu organisieren ist ein wesentlicher Erfolgsfaktor. Sie lernen relevante Planungstechniken und Methoden kennen und erhalten im Seminar...
Beginn:
Ende:
Dauer:
3 Termin(e)
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Karl-Heinz Schwieren
222,00 €
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Plätze verfügbar

Für immer ein aufgeräumter Schreibtisch

Der Schreibtisch: ein geheimnisvoller Ort, an dem Dinge verschwinden und die Konzentration manchmal wie von Zauberhand nachlässt. Der Online-Workshop zeigt, wie das Chaos in den...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Lehrkraft:
Constanze Brinkmann
31,00 €
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Plätze verfügbar

Schluss mit Zettelwirtschaft: Personal Kanban als Methode für die eigene Tages- und Projektplanung

Viele Aufgaben gleichzeitig, ständig neue Anforderungen und das Gefühl, nie wirklich „fertig“ zu sein: Im Berufsalltag stoßen klassische To-do-Listen schnell an ihre Grenzen....
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Lehrkraft:
Florian Bierschenk
31,00 €
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Plätze verfügbar

Leichter Lernen mit agilen Methoden - Mehr Ordnung, Motivation und Überblick beim Lernen

Du siehst den Wald vor lauter Bäumen nicht? Dein Lernpensum erscheint riesengroß und die Prüfungstermine rücken näher? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du mit agilen Methoden...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Kerstin Kohlwes
35,00 €
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Plätze verfügbar

Sabbatical als berufliche Auszeit – praktische Tipps für Planung und Umsetzung

Ein Sabbatical bietet die Chance für eine berufliche Auszeit – doch die praktische Vorbereitung ist entscheidend. In diesem Online-Vortrag berichtet Joachim von Loeben aus eigener...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Lehrkraft:
Joachim von Loeben
11,00 €
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Plätze verfügbar

Studienzweifel – und jetzt? Klarheit für deinen nächsten Schritt

Du zweifelst an deinem Studium oder fragst dich, welcher Weg wirklich zu dir passt? Dieser hybride Kurs verbindet persönliche Begegnung mit flexiblen Online-Abenden. Du erhältst...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS im Komed
und Online
Lehrkraft:
Dr. Marita Mehlstäubl
109,00 €
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Plätze verfügbar

Arbeits- und Selbstorganisation in Beruf und Alltag

In Zeiten des digitalen Wandels, zunehmender Arbeitsverdichtung und ständiger Erreichbarkeit sind immer mehr Menschen mit der Organisation ihres beruflichen wie privaten Alltags...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Sarah Jeschke
75,00 €
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Plätze verfügbar

Smart organisiert – Zeit- und Selbstmanagement mit KI-Unterstützung

In einer zunehmend digitalen Arbeitswelt wird es immer wichtiger, Zeitressourcen gezielt zu nutzen und den Überblick über Aufgaben und Ziele zu behalten. Künstliche Intelligenz...
Beginn:
Ende:
Dauer:
2 Termine
Ort:
Online
Lehrkraft:
Constanze Brinkmann
60,00 €
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Plätze verfügbar

Elefantenkurs - Gedächtnis und Lern-Coaching mit Humor für Beruf, Studium & Alltag!

Sie bringen die Namen ihrer Kinder und Kolleg*innen durcheinander? Oder ihr 8-jähriger Enkel schlägt Sie in Memory seit er vier Jahre alt ist? Aber wenn Sie glauben, das liegt an...
Beginn:
Ende:
Dauer:
4 Termine
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Torsten Fraundorf
138,00 €
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Plätze verfügbar

Home-Office mit System – produktiv, gesund und entspannt arbeiten“

Home-Office bietet viele Freiheiten, bringt aber auch Herausforderungen bei Organisation, Zeitmanagement und der Trennung von Beruf und Privatleben mit sich. In diesem Workshop...
Beginn:
Ende:
Dauer:
2 Termine
Ort:
Online
Lehrkraft:
Constanze Brinkmann
67,00 €
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Plätze verfügbar

Ihr Weg nach der Schule: Orientierung und Perspektiven entwickeln

Sie stehen kurz vor dem Schulabschluss und fragen sich, wie es weitergehen soll? Vielleicht haben Sie viele Interessen, und wissen daher nicht so recht welchen beruflichen Weg Sie...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Dr. Marita Mehlstäubl
29,00 €
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Plätze verfügbar

Die besten Gedächtnistechniken für Ihren beruflichen Erfolg

Ob beim Abrufen von Namen, Fakten, Argumenten, einer freien Rede oder dem fremdsprachigen Wortschatzaufbau: Ein speziell geschultes Gedächtnis kann altersunabhängig ein wichtiger...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Sabine Krüger
78,00 €
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Dream. Plan. Go! – Plane deine Zukunft und setze deine Ziele

Dream.Plan.Go! Persönlichkeit trifft Zukunft.
Was kommt nach der Schule? Ausbildung, Studium oder etwas ganz anderes? Vielleicht hast du schon einen Plan. Vielleicht auch viele...
Termin:
Dauer:
2 Termine
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Dr. Marita Mehlstäubl
73,00 €
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Plätze verfügbar

Berufliche Neuorientierung – Klarheit gewinnen, Zukunft gestalten

Sie wünschen sich eine berufliche Veränderung, wissen aber noch nicht genau, wohin Ihr Weg führen soll? In diesem Workshop reflektieren Sie Ihre aktuelle berufliche Situation,...
Beginn:
Ende:
Dauer:
2 Termine
Ort:
Online
Lehrkraft:
Constanze Brinkmann
66,00 €
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Plätze verfügbar

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Berufliche und private Anforderungen, Doppelbelastungen, Erwartungen von außen – viele Frauen kennen das Gefühl, immer alles im Griff haben zu müssen. Resilienz, die innere...
Beginn:
Ende:
Dauer:
3 Termin(e)
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Constanze von Poser
221,00 €
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Plätze verfügbar

Dream. Plan. Go! – Plane deine Zukunft und setze deine Ziele

Dream.Plan.Go! Persönlichkeit trifft Zukunft.
Was kommt nach der Schule? Ausbildung, Studium oder etwas ganz anderes? Vielleicht hast du schon einen Plan. Vielleicht auch viele...
Termin:
Dauer:
2 Termine
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Dr. Marita Mehlstäubl
73,00 €
Infos zum Kurs
Plätze verfügbar

Für immer ein aufgeräumter Schreibtisch

Der Schreibtisch: ein geheimnisvoller Ort, an dem Dinge verschwinden und die Konzentration manchmal wie von Zauberhand nachlässt. Der Online-Workshop zeigt, wie das Chaos in den...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Lehrkraft:
Constanze Brinkmann
31,00 €
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