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Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung
Verfügbare Kurse
Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!
Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...
24,00 €
Unsere Eltern – ihre Liebe, ihre Macht! Und wie wir damit glücklich werden
Keine Kindheit ist nur glücklich. Unsere Eltern sind auch fehlbare Menschen.Wie erinnere ich mich an meine Eltern?
Welche ihrer Botschaften haben mich am meisten geprägt? Und...
7,00 €
Soziale Eleganz – Was Stil im Alltag wirklich bedeutet
Der Vortrag beleuchtet, was Eleganz jenseits von Mode meint: Haltung, Aufmerksamkeit, Respekt – und warum diese Formen Orientierung geben können....
7,00 €
Bauchentscheidungen: Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition - vhs.wissen live
„Das Herz hat seine Gründe, die der Verstand nicht kennt“, schrieb Blaise Pascal bereits im 17. Jahrhundert. Die Wissenschaft scheute lange die „Herzensgründe“ oder auch...
0,00 €
Mut zur Selbstsicherheit - Selbstsicherheitstraining
Selbstsicherheit ist weit mehr als gleichauf mitzuschwimmen, es ist die Grundlage für Zivilcourage und vieles mehr. Es ist das Wissen um einen selbst, um die eigenen Leitbilder und...
109,00 €
Wenn das Nest leer wird – Zeit für dich, Zeit für Neues
Die Kinder ziehen aus – und plötzlich ist da… Stille. Freiraum. Vielleicht auch Wehmut. Aber vor allem: die Frage „Und was jetzt?“Dieser besondere Seminartag lädt dich ein,...
62,00 €
„Richtig“ gut und gemeinsam streiten (lernen) 2.0: Die Kraft Deiner Emotionen & Bedürfnisse (für Paare und Einzelpersonen)
In diesem Workshop werfen wir einen intensiven Blick dahinter, was in den meisten Fällen hinter Streitsituationen und Konflikten liegt: die eigenen, unerfüllten Bedürfnisse.Er...
56,00 €
Spiraldynamik® Fußtraining
Die Hälfte der Bevölkerung leidet an Spreiz-, Senk-, Platt-, Knick-, Hohlfüßen oder Hallux-Valgus. Die Beschwerden und Deformitäten sind vielfältig. Die Spiraldynamik - Neue...
40,00 €
Rhein küsst Groov – achtsam in der Natur unterwegs
Du wünscht Dir eine Auszeit vom Alltag? Dann komm mit mir in die Natur!Als ausgebildete Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeit in der Natur begleite ich Dich durch die...
28,00 €
Moderation Masterclass–Kreative Workshops und effektive Meetings souverän leiten
Dieser Bildungsurlaub bietet ein praxisorientiertes Training für Einsteiger*innen, die Moderation von Grund auf lernen möchten, und für erfahrene Moderator*innen, Agile Coaches und...
372,00 €
Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg BU
Wie kann ich anderen mitteilen, was ich fühle und was ich brauche - ohne sie zu verletzen und zu kritisieren? Einfühlsam hinhören, was der andere braucht - auch, wenn er nicht...
280,00 €
Gehaltsverhandlungen souverän und mit mehr Leichtigkeit meistern
Ob beim Berufseinstieg, im bestehenden Job oder bei der nächsten Beförderung – Gehalt ist mehr als nur eine Zahl. Es ist Ausdruck von Wertschätzung, Leistung und Selbstbewusstsein....
80,00 €
Female Empowerment: Wie Karrierewege von Frauen funktionieren
Viele Frauen erleben im Berufsleben ähnliche Dynamiken: Sie arbeiten zuverlässig, übernehmen Verantwortung, leisten viel und stellen gleichzeitig hohe Ansprüche an sich selbst....
72,00 €
Bildungsurlaub: Gesundheit & Bewegung in Beruf und Alltag
Dieser Bildungsurlaub vermittelt nicht nur theoretisches Wissen über gesundheitsorientierte Bewegung, sondern bietet den Teilnehmenden die Möglichkeit, verschiedene...
177,00 €
Android-Smartphone und –Tablet: Erste Schritte, Apps, E-Mail und Internet
Jetzt haben Sie schon ein Android-Smartphone oder -Tablet, sehen bei anderen, was man Tolles damit anstellen kann, wissen aber nicht, wie's geht. In diesem Workshop beginnen wir...
141,00 €
Wildkräuter für die Hauspotheke
In diesem praxisnahen Kurs entdecken Sie die wichtigsten heimischen Heilpflanzen für die Erste Hilfe bei kleineren Blessuren. Ob bei Magenproblemen, kleinen Schnittwunden oder...
41,50 €
Heilpflanzen für Frauen – Natürlich durch alle Lebensphasen
Wir entdecken Kräuter, die bei der Zyklusregulation und Menstruationsbeschwerden helfen, sowie Heilpflanzen, die in den Wechseljahren das hormonelle Gleichgewicht auf natürliche...
41,50 €
Stark in die Zukunft: Familiendialog - Elternveranstaltung "Finanzielle Gesundheit für Eltern" in Kooperation mit Lernende Region - Netzwerk e.V.
Elternveranstaltung in Kooperation mit Lernende Region - Netzwerk Köln e.V. zum Thema "Finanzielle Gesundheit für Eltern"(Konzept "Finanzielle Gesundheit für Eltern")
Finanzen...
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Psychose-Forum
Niemand soll davon erfahren!? Doch!! Wir sprechen darüber – und das schon seit über 25 Jahren, offen und öffentlich: im Psychose-Forum. Weil Berührungsängste und Sprachlosigkeit...
0,00 €
Für immer ein aufgeräumter Schreibtisch
Der Schreibtisch: ein geheimnisvoller Ort, an dem Dinge verschwinden und die Konzentration manchmal wie von Zauberhand nachlässt. Der Online-Workshop zeigt, wie das Chaos in den...
37,00 €
Wege zum Glücklichsein – Kraftvolle Kreativitätstechniken
Kreativworkshop als Einladung zur Gestaltung einer kraftvollen Zukunft. Vertrauen Sie Ihrem inneren Kompass, lassen Sie sich überraschen, was in Ihnen steckt. Wir lernen im...
61,00 €
Sehtraining - ein Spaziergang für die Augen!
Für alle, die aktiv etwas für ihr gutes und klares Sehen tun möchten: Unsere Augen haben nämlich Muskeln. Und das Ambiente des Kölner Grüns bietet sich optimal dazu an, um unsere...
15,00 €
Letzte Hilfe - Vorsorge, Begleitung und Abschied am Lebensende
Wie bereiten wir uns auf unser Lebensende vor?Welche Vorsorge sollten wir treffen?
Wie können wir andere Menschen beim Sterben unterstützen? Wie schaffen wir es, von einem...
20,00 €
Gesundes Atmen
Der Atem ist ein mächtiges Werkzeug, das uns Gesundheit, Leistungsfähigkeit und innere Ruhe schenken kann.Bei Stress wird der Atem flach und hektisch. Haben wir über längere...
20,00 €
Embodiment - Der eigene Körper als Wegweiser
Oft leben wir so sehr in unserem Kopf, dass wir fast vergessen, dass der Rest von uns auch noch da ist. Dabei ist unser Körper weit mehr als nur das Taxi für den Verstand: Er ist...
28,00 €
Dirty Tricks der Rhetorik - Manipulation erkennen und abwehren
Unverschämt erfolgreich - viele Bosse in Wirtschaft und Politik bedienen sich der rhetorischen Giftküche, um ihre Interessen geltend zu machen. Doch welche Bluffs genau setzen...
145,00 €
Style & Color: Ihr Weg zu einem individuellen Look
Stellen Sie sich vor, Sie betreten einen Raum und jeder Blick, der auf Ihnen ruht, ist voller Bewunderung und Interesse. Sie strahlen Selbstbewusstsein und Stil aus, weil Sie die...
65,00 €
Kreativität – entdecken Sie Ihre kognitive Superkraft
Kreativität ist eine kognitive Fähigkeit, die sich trainieren lässt. Sie spielt eine entscheidende Rolle in unserem Leben, da sie es den Menschen ermöglicht, innovative Lösungen zu...
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