Ernährung

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Für so manches Problem ist ein (Un)Kraut gewachsen – Wildkräutersalben-Kochkurs

In diesem Kurs wird eine Salbe aus regionalen Wildkräutern hergestellt, die sich ideal als Weihnachtsgeschenk anbietet. Die Teilnehmer*innen werden verschiedene Wildkräuter und...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Karin Baneth
Plätze verfügbar

Bildschirmmedien im Familienalltag – Zwischen Regeln und Realität

Eine Kooperationsveranstaltung zwischen den städtischen Familienzentren und der Kölner VHS.

In diesem Termin bekommen Eltern von Kindergartenkindern wichtige Infos zur...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Plätze verfügbar

Weinvielfalt Spaniens und Portugals entdecken und verkosten wie die Profis

In diesem Kurs lernen wir die wichtigsten Anbaugebiete und die Rebsorten Spaniens und Portugals kennen. Dabei werden auch Kenntnisse über Anbaumethoden, Regionen, Kelterei...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Evren Tonguc
Plätze verfügbar

Damit der Esstisch nicht zum Stresstisch wird – von wählerischen Kindern und besorgten Eltern

Eine Kooperationsveranstaltung zwischen den städtischen Familienzentren und der Kölner VHS.

Das gemeinsame Essen mit Kindern kann häufig für alle Beteiligten zu einer...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Plätze verfügbar

Für so manches Problem ist ein (Un)Kraut gewachsen – Wildkräutersalben-Kochkurs

In diesem Kurs wird gekocht, allerdings nichts zu essen, sondern eine heilsame Salbe aus regionalen Wildkräutern. Sie lernen einige Wildkräuter mit ihren Heileigenschaften für die...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Karin Baneth
Plätze verfügbar

Frühjahrskur aus der Natur – mit Kräutersmoothie und Oxymel

Dieser Kurs verbindet Theorie und Praxis und lädt dazu ein, heimische Wildkräuter und ihre traditionelle Verwendung kennenzulernen. Im Mittelpunkt stehen Kräuter, die im Rahmen...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Karin Baneth
Plätze verfügbar

Endometriose: Ernährung, Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Hast Du Regelschmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit, Durchfall, Verstopfung, Blähungen und bist müde und energielos rund um die Menstruation?
Bereits mit kleinen Veränderungen in...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Dr Antonie Danz
Plätze verfügbar

Heilpflanzen für Frauen – Natürlich durch alle Lebensphasen

Der Kurs behandelt Heilpflanzen, die Frauen in verschiedenen Lebensphasen unterstützen können, von der Zyklusregulation bis zu den Wechseljahren. Teilnehmerinnen lernen Kräuter zur...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Karin Baneth
Plätze verfügbar

Vitalität und Gesundheit durch Ernährung in den Wechseljahren und darüber hinaus – auf Grundlage der chinesischen Medizin

Die Wechseljahre – früher oder später sind alle Frauen davon betroffen.
Wie diese Übergangsphase und das Älterwerden von der einzelnen Frau erlebt wird und ob Beschwerden...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Dr Antonie Danz

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