Kurse für Einsteigende

Bewegung und Entspannung Yoga Kurse für Einsteigende

Verfügbare Kurse

Anmeldung möglich
22.01.2026

Dynamisches Yoga und Atmung und tiefe Entspannung

In diesem Yogakurs praktizieren wir begleitet mit bewusster Atmung dynamische Yogaübungen...
245,00 €
Anmeldung möglich
20.01.2026

Locker mit Hocker! Yoga für Senior*innen

Für Yoga ist man nie zu alt, heißt es. Doch was ist, wenn man sich schon lange nicht mehr...
220,00 €
Anmeldung möglich
22.01.2026

Reife Kraft – Yoga für Frauen in ihren besten Jahren

Nach den Wechseljahren beginnt ein neues Kapitel: mehr Gelassenheit, mehr Freiheit – viele...
210,00 €
Anmeldung möglich
21.01.2026

Vertiefendes Yoga - Hatha Yoga

Asana bedeutet, Leichtigkeit und Stabilität zu finden. Im Hatha Yoga halten wir die...
210,00 €
Anmeldung möglich
14.01.2026

Yin Yoga - Online Kurs

Yin Yoga ist ein ruhiger, sanfter Yogastil, bei dem Positionen – meist im Sitzen oder...
200,00 €
Anmeldung möglich
22.01.2026

Yin Yoga

Yin-Yoga ist ein besonders ruhiger und meditativer Yoga-Stil. Die Körperhaltungen – Asanas...
126,00 €
Anmeldung möglich
21.01.2026

Yin Yoga

YIN YOGA 
Sanft entspannen und loslassen.  
Geeignet für Jede und Jeden. Vorkenntnisse...
200,00 €
Anmeldung möglich
21.01.2026

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine achtsamkeitsbasierte, passive Praxis und fördert Stressabbau sowie eine...
260,00 €
Warteliste möglich
19.01.2026

Yin Yoga

Yin Yoga ist eine achtsamkeitsbasierte, passive Praxis und fördert Stressabbau sowie eine...
230,00 €
Anmeldung möglich
21.01.2026

Yoga - Grundstufe

Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen...
190,00 €
Anmeldung möglich
22.01.2026

Yoga - nur für Frauen

Hatha Yoga: mit Atemübungen, einfachen Bewegungsabläufen, Körperhaltungen, Entspannung und...
200,00 €
Anmeldung möglich
22.01.2026

Yoga für Alle

Ein gemischtes Yoga-Programm. Für alle, die Yoga kennen und lieben lernen möchten, und...
210,00 €
Anmeldung möglich
20.01.2026

Yoga für Alle - Yoga und Entspannung

Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und stärken Sie Ruhe und Gelassenheit im Umgang...
210,00 €
Anmeldung möglich
22.01.2026

Yoga für Alle

Die Grundhaltungen des Yoga werden nach klassischen Vorgaben erweitert und variiert....
210,00 €
Anmeldung möglich
21.01.2026

Yoga für Alle

HATHA YOGA  
Haltungen üben, deinen Körper spüren. 
Geeignet für Jede und Jeden....
200,00 €
Anmeldung möglich
21.01.2026

Yoga für Alle

Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so...
240,00 €
Anmeldung möglich
21.01.2026

Yoga für Alle

Sie erwartet ein abwechslungsreiches Hatha Yoga Programm mit ruhigen und energetisierenden...
230,00 €
Anmeldung möglich
19.01.2026

Yoga für Alle

Yoga trägt zum Wohlbefinden des Menschen bei, sorgt für Beweglichkeit und dient der...
220,00 €
Anmeldung möglich
28.01.2026

Yoga für Einsteigende - Aufbaukurs

Dieser Yogakurs richtet sich an alle, die bereits erste Erfahrungen mit Yoga gemacht...
230,00 €
Anmeldung möglich
21.01.2026

Yoga für Einsteigende

Jede(r) kann Yoga üben, der/die atmen kann. Denn es geht beim Yoga darum, verschiedene...
230,00 €
Fast ausgebucht
21.01.2026

Yoga für Rücken und Gelenke

Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so...
240,00 €
Anmeldung möglich
21.01.2026

Yoga für Rücken und Gelenke

In diesem Kurs gehen wir entspannter und sanfter in unsere Yogapraxis. Nach einer...
210,00 €
Warteliste möglich
20.01.2026

Yoga für Rücken und Gelenke

Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so...
220,00 €
Anmeldung möglich
21.01.2026

Yoga für Schreibtischsitzer*innen

Die heutigen Anforderungen an (PC-) Arbeitsplätzen sind vielfältig und hoch. Mit einem...
Anmeldung möglich
19.01.2026

Yoga in der Kleingruppe

Die Grundhaltungen des Yoga werden nach klassischen Vorgaben erweitert und variiert....
308,00 €
Anmeldung möglich
21.01.2026

Yoga zum Wohlfühlen

In diesem Kurs liegt der Schwerpunkt auf Übungen, die einfach zu erlernen sind und leicht...
100,00 €

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