Merkliste
Warenkorb
Sommerprogramm
Sonderrubrik
Sommerprogramm
Verfügbare Kurse
Intensivkurs Qigong im Sommer
Jede Jahreszeit hat ihre eigenen Schönheiten und Herausforderungen und somit gibt es auch spezielle, auf die jeweilige Jahreszeit zugeschnittene Bewegungsabfolgen im Qigong. In der...
67,00 €
Deutsch Schnellkurs A2.2
Dieser Deutschkurs in Präsenz findet immer montags und mittwochs von 18:30-21:30 Uhr statt (an insgesamt 19 Terminen).Dieser Kurs ist beratungspflichtig und online nicht...
231,00 €
Exkursion zu Modedesigner*innen in Köln
In einer Zeit der Überproduktion auf dem Bekleidungsmarkt, der Billig-Label, werfen wir einen Blick auf neue, unkommerzielle, nonkonforme Kollektionen, die sich in ihrer...
24,00 €
Yoga für Alle in den Sommerferien
Yoga trägt zum Wohlbefinden des Menschen bei, sorgt für Beweglichkeit und dient der Gesundheit des Übenden. In diesem Kurs wollen wir die Grundhaltungen des Yoga erlernen....
70,00 €
Yoga für Alle - Ein Schnupperkurs in den Sommerferien
In diesem Yogakurs erhält der gesamte Körper Aufmerksamkeit. Mit sanften und mobilisierenden Bewegungen wird der Körper schonend durchbewegt. Die Praxis unterstützt dabei, die...
50,00 €
Yin Yoga - entspannt und gedehnt durch die Sommerferien
Yin Yoga ist eine ruhige und achtsamkeitsbasierte Form des Yoga. Die Positionen werden passiv und ohne Muskelkraft mehrere Minuten lang gehalten. Wir verweilen in den...
50,00 €
Sommer-Akademie
Sie probieren verschiedene bildnerische Ausdrucksweisen in der von Ihnen gewählten Technik aus. Entwickeln Sie Ihre kreativen Fähigkeiten auf Grundlage Ihrer individuellen...
327,00 €
Pilates online am Abend im Sommer
Beenden Sie aktiv in den Tag mit einer vitalisierenden und stärkenden Pilates Einheit - bequem von zuhause aus! Dieses Seminar wird online über die Plattform Zom durchgeführt. Die...
47,00 €
Nähen für Jugendliche von 12-16 Jahren in den Ferien
In diesem Ferienkurs beginnen wir mit einem einfachen Nähprojekt Eurer Wahl: ein einfaches Kleidungsstück, ein Strandoutfit, eine Tasche oder ein nettes Accessoire. Nähmaschinen...
132,00 €
Deutsch Sommer-Intensivkurs A2.1
Dieser Präsenz-Kurs findet an fünf Vormittagen pro Woche (montags bis freitags) statt. Er hat 27 Unterrichtseinheiten pro Woche und 91 Unterrichtseinheiten insgesamt.Lehrbuch:...
275,00 €
Tai Chi - Qi Gong: Die 18 Übungen
Die 18 Bewegungsübungen machen die Lebensenergie Qi spürbar. Sie wird in Verbindung mit bewusster Atmung aktiviert und harmonisiert. Atmung, Bewegung und Gedankenkontrolle bringen...
70,00 €
Rückenfit 50+
Rückenschmerzen sind leider eine Volkskrankheit und fast jeder Erwachsene kann ein Lied davon singen. Mit Rückenfit 50+ können Sie gezielt Ihrem Rücken etwas Gutes tun. Regelmäßige...
70,00 €
Guten Morgen, Portugal!
Dieser Kurs ist für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse und vermittelt die ersten Grundlagen der portugiesischen Sprache. Beispielsweise lernen Sie den Grundwortschatz für typische...
171,00 €
Yoga für Alle in den Sommerferien
Yoga trägt zum Wohlbefinden des Menschen bei, sorgt für Beweglichkeit und dient der Gesundheit des Übenden. In diesem Kurs wollen wir die Grundhaltungen des Yoga erlernen....
70,00 €
Yin Yoga - entspannt und gedehnt durch die Sommerferien
Yin Yoga ist eine ruhige und achtsamkeitsbasierte Form des Yoga. Die Positionen werden passiv und ohne Muskelkraft mehrere Minuten lang gehalten. Wir verweilen in den...
50,00 €
Pilates online am Abend im Sommer
Beenden Sie aktiv in den Tag mit einer vitalisierenden und stärkenden Pilates Einheit - bequem von zuhause aus! Dieses Seminar wird online über die Plattform Zom durchgeführt. Die...
47,00 €
Outdoor-Yoga für Alle im Stadtwald in den Sommerferien
HATHA YOGAHaltungen üben, deinen Körper spüren.
Geeignet für Jede und Jeden. Vorkenntnisse oder Yoga-Erfahrung sind nicht erforderlich.
Lerne mit diesem klassischem Yoga-Stil...
70,00 €
Die Kraft des Jetzt - Yoga Philosophie und Techniken für mehr Authentizität
Im Jetzt - Ganz - SeinEine Kombination aus Yogapraxis, Philosophie und spielerischer Selbsterforschung führt Sie ins Hier und Jetzt. Mit Bewegung, Spiel und Entspannung öffnen...
40,00 €
Die 18 Formen der Harmonie – Qigong für Anfänger*innen
Alles ist locker und leicht. Wir praktizieren die 18 Formen der Harmonie: langsame, entspannende Bewegungen, die leicht zu erlernen sind und unseren Geist beruhigen.Wir...
34,00 €
Älter und aktiv: Pilates 60+
Pilates für Personen über 60 ist ein sanftes, effektives Training zur Steigerung von Mobilität, Rumpfkraft und Balance, um die Selbstständigkeit im Alltag zu erhalten. Da die...
47,00 €
"Creative Movement" - Bewegung im Beethovenpark
Gib deiner Wahrnehmung " mit allen "Sinnen" Raum und folge der lebendigen Ausdrucksweise deines Körpers in Bewegungsfreude.Wir beginnen mit einem sanften WarmUp ; fließen in...
60,00 €
Pilates und Yoga
In diesem Kursangebot verbinden sich die Übungen von Yoga und Pilates zu einer dynamischen Gymnastik, die belebend wirkt. Wir haben mehrere Übungen zur Auswahl, die miteinander...
60,00 €
Code Together: Python – gemeinsam Programmieren für Jugendliche zwischen 15-19 Jahren
An diesem Abend wird gemeinsam programmiert.In entspannter Atmosphäre wird mit Python an eigenen Ideen gearbeitet, allein oder gemeinsam mit anderen.
Ob ein kleines Spiel wie...
27,00 €
Älter und aktiv: Gymnastik im Stehen und Sitzen
Bewegung ist in jedem Alter wichtig, denn sie hilft uns, unseren Körper fit und beweglich zu halten und Schmerzen vorzubeugen. Mit zunehmendem Alter baut unser Körper allerdings...
47,00 €
Rücken-Fitness
Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...
41,00 €
Pilates online am Morgen im Sommer
Beenden Sie aktiv in den Tag mit einer vitalisierenden und stärkenden Pilates Einheit - bequem von zuhause aus! Dieses Seminar wird online über die Plattform Zom durchgeführt. Die...
47,00 €
Workshop mit weichem Stein
Ausgehend von Ihrer persönlichen Formvorstellung vermitteln wir Arbeitstechniken, Materialbeschaffenheit und vielfältige künstlerische sowie handwerkliche Herangehensweisen. Beim...
168,00 €
Waldbalance
Unser Kurs WALDBALANCE verbindet Waldbaden & Waldpilates: Ein vertiefendes Naturerlebnis für den Körper und alle Sinne.Wir starten den Kurs mit einer naturnahen Einführung...
21,00 €
Kontakt
Sie haben Fragen?
Bei Fragen zu unseren Kursen und Veranstaltungen oder rund um Ihre Anmeldung helfen wir Ihnen gerne weiter!