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Waldbaden

Bewegung und Entspannung Waldbaden
Anmeldung möglich

Waldyoga - Workshop im Dünnwald

Im Waldyoga erfahren Sie die entspannende Wirkung der Natur und des Yogas auf Körper, Geist und Seele. Yoga im Wald kann den Stress im Körper abbauen, den Blutdruck und die...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Parkplatz - Ecke Dünnwalder Mauspfad/Am Jungholz
Lehrkraft:
Kristina Tamkus
28,00 €
Infos zum Kurs
Fast ausgebucht

Waldbaden-Führung im Dünnwalder Wald – Ein Kurs für Einsteigende

Seit weltweit Wissenschaftler die gesundheitsfördernde Wirkung von Waldaufenthalten belegen, wird Waldbaden immer beliebter. Im Fokus der Forscher steht nicht nur die wohltuende...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Parkplatz - Ecke Berliner Str./Dünnwalder Mauspfad
Lehrkraft:
Benoît Marchal
38,00 €
Infos zum Kurs
Anmeldung möglich

Rhein küsst Groov – achtsam in der Natur unterwegs

Du wünscht Dir eine Auszeit vom Alltag? Dann komm mit mir in die Natur!

Als ausgebildete Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeit in der Natur begleite ich Dich durch die...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Haupteingang zum Kombibad Zündorf
Lehrkraft:
Doreen Eismann
28,00 €
Infos zum Kurs
Anmeldung möglich

Waldbaden - Shinrin Yoku - im Dünnwalder Wald - Ein Vertiefungskurs

Sie haben bereits an einer Waldbaden-Führung teilgenommen und möchten dieses besondere Walderlebnis intensivieren. Zur nachhaltigen Stressreduktion und Verbesserung der...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Parkplatz - Ecke Dünnwalder Mauspfad/Am Jungholz
Lehrkraft:
Benoît Marchal
38,00 €
Infos zum Kurs
Anmeldung möglich

Auszeit in der Natur!

Wenn du eine Auszeit brauchst, durchatmen möchtest, dich endlich einmal wieder mit der Natur verbinden willst – dann ist ein „Waldbad“ vielleicht genau das richtige für dich! Japan...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Eingang Stadtwald - Ecke Braunstraße/Friedrich-Schmidt-Straße
Lehrkraft:
Elke Otten
28,00 €
Infos zum Kurs
Anmeldung möglich

Waldbaden ohne Wald – Achtsame Auszeit mit Atem, Düften & Aromapressur

Gönn dir 90 Minuten nur für dich: eine sanfte, wohltuende Auszeit vom Alltag, die Körper, Geist und Nervensystem beruhigt. Dieser Workshop lädt dazu ein, den inneren Wald zu...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Alena Metzler
11,00 €
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Anmeldung möglich

Rhein küsst Groov – achtsam in der Natur unterwegs

Du wünscht Dir eine Auszeit vom Alltag? Dann komm mit mir in die Natur!

Als ausgebildete Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeit in der Natur begleite ich Dich durch die...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Haupteingang zum Kombibad Zündorf
Lehrkraft:
Doreen Eismann
28,00 €
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Anmeldung möglich

Sehtraining - ein Spaziergang für die Augen!

Für alle, die aktiv etwas für ihr gutes und klares Sehen tun möchten: Unsere Augen haben nämlich Muskeln. Und das Ambiente des Kölner Grüns bietet sich optimal dazu an, um unsere...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Hültzplatz (Eingang zum Stadtwald) - (Haltestelle Aachener Straße
Lehrkraft:
Gerlinde Riese
15,00 €
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Anmeldung möglich

Waldbaden ohne Wald – Achtsame Auszeit mit Atem, Düften & Aromapressur

Gönn dir 90 Minuten nur für dich: eine sanfte, wohltuende Auszeit vom Alltag, die Körper, Geist und Nervensystem beruhigt. Dieser Workshop lädt dazu ein, den inneren Wald zu...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Alena Metzler
11,00 €
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Anmeldung möglich

Outdoor-Yoga für Alle im Stadtwald in den Sommerferien

HATHA YOGA
Haltungen üben, deinen Körper spüren.
Geeignet für Jede und Jeden. Vorkenntnisse oder Yoga-Erfahrung sind nicht erforderlich.
Lerne mit diesem klassischem Yoga-Stil...
Beginn:
Ende:
Dauer:
7 Termine
Ort:
Kitschburger Str./ Ecke Friedrich-Schmidt-Str.
Lehrkraft:
Esther Latuszek
70,00 €
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