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Verfügbare Kurse
Nature Journaling im Stadtwald
In diesem Kurs begeben wir uns auf Spurensuche. Gemeinsam erleben wir die Natur und folgen unserer Neugierde. Wir tauchen dabei gemeinsam in die Natur ein und widmen unsere...
75,00 €
Wershofener Waldrettertrail – Eine Urwaldwanderung in der Ahreifel
Peter Wohlleben ist wohl der bekannteste Förster Deutschlands. In zahlreichen Buchveröffentlichungen und weiteren Medienformaten tritt er für ein anderes, neues Verhältnis zum Wald...
35,00 €
Journalistisches Arbeiten – Tools, Regeln und Abläufe für Laien erklärt
Lügenpresse, Fake News, fehlende Ausgewogenheit: Journalist*innen sind harten Vorwürfen ausgesetzt. Die Kritik rührt zum Teil aus fehlendem Verständnis für die Abläufe...
49,00 €
Spanisch Konversation A2 im Sommer
Dieser kurze Konversationskurs ist für A2-Lernende gedacht, die etwa die Hälfte des A2-Niveaus erreicht haben und vor Beginn des neuen Kurses weiter sprechen und üben möchten. Wir...
68,00 €
Einführung in Automatisierung mit KI – n8n & moderne KI-Tools
Dieser Kurs vermittelt eine praxisorientierte Einführung in digitale Automatisierung mit Unterstützung von Künstlicher Intelligenz. Die Teilnehmenden lernen, wie moderne KI Modelle...
360,00 €
"Im Namen des Volkes". Kurs und Exkursion zum Amtsgericht Köln
Wie funktioniert ein Gericht? Wie funktioniert unser Rechtsstaat? Im diesem Kurs mit Exkursion zum Amtsgericht lernen Sie einen der Grundpfeiler unserer Demokratie besser kennen:...
15,00 €
"Stern der dämmernden Nacht" – eine poetische Annäherung an Goethes "Werther"
Im Jahre 1774 erschien Goethes aufsehenerregender Briefroman "Die Leiden des jungen Werthers", der ihn schlagartig in ganz Europa berühmt machen sollte.Der Faszination, die von...
0,00 €
Osteoporose-Bewegungsangebot in der Prävention
Kraft-, Gleichgewichts-, Ausdauer- und Dehntraining mit Übungsanleitungen für Zuhause....
47,00 €
Unerfüllter Kinderwunsch – es sind mehr davon betroffen, als du denkst.
Ein unerfüllter Kinderwunsch betrifft heute weit mehr Menschen, als oft angenommen wird – und dennoch bleibt dieses Thema im Alltag meist unsichtbar. Viele Betroffene erleben diese...
7,00 €
Mit KI Lesetexte und Lesespiele erstellen - Vertiefung für Lesementor*innen
In diesem Vertiefungsworkshop erkunden wir, wie wir mit Künstlicher Intelligenz (KI) Texte individuell an Interessen, Alter und Leselevel von Kindern und Jugendlichen anpassen...
0,00 €
Erfülltes Leben nach Schulz von Thun - Kompass für ein gelingendes Leben
Was macht ein erfülltes Leben eigentlich aus? Was machen Menschen anders, die ihr Leben als stimmig erleben? Und wo stehen wir selbst hier gerade?In der Workshop-Reihe „Erfülltes...
7,00 €
5-teilige Workshop-Reihe "Erfülltes Leben" (Einstieg jederzeit möglich)
ERFÜLLTES LEBEN NACH SCHULZ VON THUN - der Workshop für gelingende KommunikationEin erfülltes Leben entsteht selten zufällig. Es wächst dort, wo wir beginnen, uns selbst besser...
0,00 €
Spanisch Kreativkurs: Mi yo creativo. Poesía, imágen y escritura para reencontrarse
A lo largo del tiempo nuestra creatividad fluctúa, y muchas veces adormece. La vida -sus exigencias, su ritmo, sus heridas- tiene una manera de silenciar la parte de cada uno que...
5,00 €
Nähen und Ausschmücken einer Narrenkappe
Gestalten Sie ihre persönliche Narrenkappe auch mit den Stoffen von ausgedienten Kleidungsstücken. Sie lernen einen Schnitt zu erstellen, Stoffe und Materialien zu kombinieren und...
84,00 €
Ihr Weg nach der Schule: Orientierung und Perspektiven entwickeln
Sie stehen kurz vor dem Schulabschluss und fragen sich, wie es weitergehen soll? Vielleicht haben Sie viele Interessen, und wissen daher nicht so recht welchen beruflichen Weg Sie...
15,00 €
Spanisch Konversation und Lektüre (B2+/C1): Historia del llanto (Alan Pauls) und Salón de Belleza (Mario Bellatin)
Ambas novelas comparten una pregunta central: ¿qué hace el cuerpo y la voz cuando el lenguaje no alcanza para nombrar lo que ocurre? En Pauls, el cuerpo que no puede llorar ante el...
0,00 €
Kleine Gewichte – große Wirkung!
Steigern Sie Ihre Kraft und Leistungsfähigkeit mit Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und Kleingewichten!...
87,00 €
Wenn Paare zu Eltern werden
Der Übergang von der Partnerschaft zur Elternschaft ist eine der bedeutendsten Veränderungen im Leben eines Paares. Aus einer Partnerschaft wird eine Familie, und mit dieser...
19,00 €
Warum wir ständig zum Smartphone greifen – und wie wir wieder die Kontrolle zurückgewinnen
Kennen Sie das Gefühl, nur kurz aufs Handy zu schauen – und plötzlich sind 30 Minuten vergangen?Benachrichtigungen, Social Media, E-Mails und unzählige digitale Reize lenken...
7,00 €
Coming-out verstehen und sich selbst stärken und/oder andere besser verstehen und begleiten
Ein Coming-out ist für viele Menschen aus dem LSBTIQ+-Spektrum ein tiefgreifender Schritt, der eng mit Fragen der mentalen Gesundheit, Selbstakzeptanz und inneren Sicherheit...
0,00 €
Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!
Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...
24,00 €
Bewegt und entspannt in den Feierabend
Unter besonderer Berücksichtigung der Bedürfnisse von sehbehinderten und blinden Menschen bietet dieser Kurs ein umfassendes Training für alle Altersgruppen.Mit klaren verbalen...
110,00 €
Aerobic - dynamisch in Form
Aerobic ist nach wie vor ein dynamisches, tolles Training. Das Trainingskonzept ist sehr effektiv und motivierend. Dieser neue Kurs möchte den Klassiker aufleben lassen. Clubsounds...
94,00 €
„Check dich selbst – U CAN TOUCH THIS“ - Hodenkrebs
Hodenkrebs ist die häufigste bösartige Tumorerkrankung bei jungen Männern zwischen 20-45 Jahren. Gleichzeitig gilt er als gut behandelbar, insbesondere wenn er früh erkannt wird....
0,00 €
Zwischen Neugier und Risiko – Drogen verstehen, Kinder schützen
Jugendliche kommen heute auf unterschiedliche Weise mit Suchtmitteln und riskanten Verhaltensweisen in Berührung – von Alkohol und Cannabis bis hin zu Vapes und neuen Formen des...
0,00 €
Online-Vortrag für Eltern von Jugendlichen und jungen Erwachsenen
Deine Kinder werden immer selbstständiger, verbringen mehr Zeit außerhalb der Familie oder stehen kurz vor dem Auszug? Vielleicht spürst du, dass sich etwas verändert. Der Alltag...
7,00 €
Im Wandel – Frauen in neuen Lebensphasen / Veränderungen als deine Kraftquelle
Im Leben jeder Frau gibt es plötzliche Lebensumbrüche und sie finden sich in neuen Lebensphasen wieder. Rollen können sich durch Trennungen, Wechseljahre, Krankheiten, Verluste und...
40,00 €
Fotografie erleben & verstehen – Knipst du noch oder fotografierst du schon?
Fotografie begleitet unseren Alltag ständig – mit dem Smartphone, in sozialen Medien, in Nachrichten und Werbung. Doch wie entstehen Bilder, die mehr zeigen als einen flüchtigen...
129,00 €
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