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Q4-SP2-Rente
Verfügbare Kurse
Découvrir la forêt en français facile (Waldführung auf Französisch ab Niveau A2)
Nous passons quelques heures au calme de la forêt et parlons, en français facile, de la faune, de la flore, des aspects bénéfiques de la promenade en forêt pour la santé et du...
28,00 €
Outdoor-Fitness im Blücherpark
Fitnesstraining im Freien aktiviert und stärkt Körper, Geist und Seele. In diesem Kurs werden Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit in unterschiedlichen Intervallen und...
94,00 €
Boomer in Action - Zukunft denken / Ein Angebot für Menschen ab Mitte 50
WIR sind eine Gruppe von über Sechzigjährigen, die sich bereits mitten in der Phase des Älter-Seins befinden, aber auch noch erwerbstätigen Fünfzigjährigen, die bewusst einen neuen...
0,00 €
Aktiv in der zweiten Lebenshälfte - Gesprächskreis für Frauen
Frauen in der zweiten Lebenshälfte sind eingeladen, sich über verschiedene interessante Themen ihrer Wahl auszutauschen und ihre Meinung zu bilden. Zu Beginn des Kurses werden...
63,00 €
Mentale Stärke: Herausforderungen mit einem positiven Mindset begegnen
Ihr Glas ist eher halb leer, als halb voll? Sie wünschen sich positivere, förderliche Sichtweisen auf Ihr Leben?In diesem Workshop erlernen Sie Strategien zur Stärkung Ihrer...
38,00 €
Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!
Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...
24,00 €
Ab in die Rente – Von Chancen und Stolpersteinen auf dem Weg in einen neuen Lebensabschnitt.
Der Übergang ins arbeitsfreie Rentenalter ist für viele eine Herausforderung: So viele Möglichkeiten und Zeit, die man im Arbeitsleben nie hatte, aber auch emotionale Löcher,...
117,00 €
Von Statist*in zu Protagonist*in: Wege zu einem selbstbestimmten und glücklichen Leben
Anmeldefrist: 10.10.2026Kaum ein Begriff wird von Marketing und Medien so sehr bemüht wie der des „Glücks”.Die beworbenen Produkte verheißen intensive positive Gefühle, die uns...
33,00 €
Aktiv im Alter – Welche Möglichkeiten gibt es in Köln?
Nach dem Arbeitsleben nur noch auf dem Sofa sitzen? Das ist für viele Menschen nicht die Vorstellung eines erfüllten dritten oder auch vierten Lebensabschnitts. Wir stellen hier...
0,00 €
Die Rente steht vor der Tür. Wie gestalte ich meine neue Freiheit?
Die meisten Menschen schließen aktuell ihre berufliche Lebensphase zwischen dem 65. und 66. Lebensjahr ab. Dann beginnt eine Zeit ohne berufliche Verpflichtungen. Jetzt kann das...
161,00 €
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