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Kurse für Fortgeschrittene

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Yoga für Rücken und Gelenke

Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen.


Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.


In allen Kursen aus dem Bereich Entspannung werden Kenntnisse zum Erhalt des körperlichen Wohlbefindens und zur Verbesserung der Beweglichkeit vermittelt sowie praktisch eingeübt und durch die Kursleitung kontrolliert. Sie

 Mehr Infos
  • Kursnummer: 26N235249
  • Kursbeginn: Fr., 23.1.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
  • Kursende: Fr., 17.7.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
  • Kursdauer: 21 Termine
  • Kursort: VHS im Bezirksrathaus Nippes, 0.08, Neusser Str. 450, 50733 Köln
  • Anmeldeschluss: 13.02.2026
  • Themenbereich: Yoga für Rücken und Gelenke
  • Organisatorische Ansprechperson:
    Mauke Zehrfeld
    Telefon: 0221 221-95538
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  • Fachliche Ansprechperson: Paula Dalbeck
    Telefon: 0221 221-95748
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
Gesamtpreis 210,00 €

Lehrkraft für diesen Kurs

Carola Muth

Kurse mit Carola Muth:

Kurstermine 21

Download der Kurstermine
Datum
Uhrzeit
1
Freitag — 23.01.2026
10:30 -
 12:00 Uhr

Freitag, 23.01.2026
10:30 - 12:00 Uhr

2
Freitag — 30.01.2026
10:30 -
 12:00 Uhr

Freitag, 30.01.2026
10:30 - 12:00 Uhr

3
Freitag — 06.02.2026
10:30 -
 12:00 Uhr

Freitag, 06.02.2026
10:30 - 12:00 Uhr

4
Freitag — 20.02.2026
10:30 -
 12:00 Uhr

Freitag, 20.02.2026
10:30 - 12:00 Uhr

5
Freitag — 06.03.2026
10:30 -
 12:00 Uhr

Freitag, 06.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr