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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

Kursangebot

Verfügbare Kurse

Plätze verfügbar

Recovery, CHIME-Model, Identität und Sinn / Recovery College Cologne (RCC) - Bildung freut Seele

An diesem Abend werden die Dimensionen Identität und Sinn (Identity and Meaning) vorgestellt und diskutiert. Sich die Säulen der eigenen Identität vor Augen zu führen kann einen...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Recovery College Cologne (Kölner Verein für Rehabilitation)
Plätze verfügbar

Perfektionismus und Selbstanspruch - verstehen, verändern, entlasten

Viele Menschen kennen ihre hohen Ansprüche und wissen, dass Perfektion nicht immer notwendig ist. Trotzdem fällt es oft schwer, alte Muster zu verändern. Der eigene Anspruch bleibt...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Lehrkraft:
Johanna Fürsattel
Plätze verfügbar 3 freie Plätze

Nur für Frauen: Gymnastik 60+

Ein abwechslungsreiches Programm verbindet die Elemente Ausdauer und Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu den Belastungen in Alltag und Beruf. So werden Ihre...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS Kalk
Lehrkraft:
M.A. Sabine Köster
154,00 €
Plätze verfügbar

Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik

Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. So...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
GGS Johanniter-Schule
Lehrkraft:
Claudia Kürsch
155,00 €
Plätze verfügbar

Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik 60+

Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf.
So...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Verena Djurevci
154,00 €
3 freie Plätze

Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik

Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. So...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Verena Djurevci
160,00 €
Plätze verfügbar

Französisch Standard A1 Teil 4

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen, die kontinuierlich ihr Französisch verbessern wollen.

Lehrbuch: Voyages neu A1. Ab Lektion 6/7 (Klett Verlag).

Die exakte...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Isabelle Thibault-Manderscheid
128,00 €
Plätze verfügbar

Französisch Konversation und Grammatik (B1/B2)

Sprechen wir Französisch!
Sprechen wir über Frankreich!

Konversationskurs über aktuelle Themen, verschiedene Lesetexte und Medienbeiträge.
Wir treffen uns, um die...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Isabelle Thibault-Manderscheid
128,00 €
1 freier Platz

Fit und beweglich im Alter

Altersgerechtes Training durch Balance, Kraft und Ausdauer zur Erhaltung Ihrer Gesundheit und Mobilität....
Beginn:
Ende:
Dauer:
19 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Gabriele Deckelmann
133,00 €
Plätze verfügbar

Englisch Konversation (B1+)

Englisch Konversation (B1+)

English Easy Conversation

Konversationskurs mit Gesprächsthemen von allgemeinem Interesse und aus Alltag und Beruf.

Die Dozentin verteilt...
Beginn:
Ende:
Dauer:
9 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Deidre Könsgen
144,00 €
Plätze verfügbar

Englisch Konversation (B1+)

Konversationskurs mit Gesprächsthemen von allgemeinem Interesse und aus Alltag und Beruf.

Die Dozentin verteilt eigenes Material....
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Deidre Könsgen
128,00 €
1 freier Platz

Das besondere Schmuckstück

Selbstgemachter Schmuck ist etwas ganz Besonderes. Unter fachkundiger Anleitung werden Sie an die Grundlagen des Goldschmiedehandwerks herangeführt. Sie können Schmuckstücke nach...
Beginn:
Ende:
Dauer:
9 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Marvin Michel
262,00 €
Warteliste möglich

BOP und Fitnessgymnastik

Sie trainieren die Muskulatur des gesamten Körpers und das Herz-Kreislauf-System. Dehnung und Entspannung runden das Programm ab. Es werden Übungen zu Erhalt und Verbesserung der...
Beginn:
Ende:
Dauer:
21 Termine
Ort:
Joseph-DuMont-Berufskolleg
Lehrkraft:
Tina Johnke
210,00 €
Warteliste möglich

Ausgleichsgymnastik

Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, Körperwahrnehmung und Kraft als Ausgleich zu einseitigen...
Beginn:
Ende:
Dauer:
19 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Gabriele Deckelmann
127,00 €
Plätze verfügbar

Aerobic-Fitness und BBP

Durch die Mischung von Ausdauer fördernder Aerobic und BOP, unterstützt durch peppige Musik, wird ein gezieltes Ganzkörpertraining erreicht. In allen Kursen im Bereich Bewegung...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Verena Djurevci
154,00 €
Plätze verfügbar

Aerobic - dynamisch in Form

Aerobic ist nach wie vor ein dynamisches, tolles Training. Das Trainingskonzept ist sehr effektiv und motivierend. Dieser neue Kurs möchte den Klassiker aufleben lassen. Clubsounds...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Stefan Gumbold
154,00 €
Plätze verfügbar

Wirbelsäulengymnastik mit Pilates

Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...
Beginn:
Ende:
Dauer:
25 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Ava Cimiotti-Keuthen
167,00 €
Plätze verfügbar

Von der Idee zum Buch: Verlage, Selfpublishing & Marketing

Von der Idee zum Buch: Verlage, Selfpublishing & Marketing
Träumen Sie vom eigenen Buch, wissen aber nicht, welcher Weg der richtige ist? Der Buchmarkt bietet heute mehr...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Renate Kaiser
Plätze verfügbar

Spanisch Standard A1 Teil 3

Spanisch A1 Teil 3 für leicht Fortgeschrittene oder alle, die wiederholen möchten.

Auf leicht verständliche Weise lernen Sie in diesem Kurs mit dem Lehrbuch: Con gusto nuevo A1....
Beginn:
Ende:
Dauer:
10 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Antonio Jesús Lara Espino
160,00 €
Plätze verfügbar

Spanisch Standard A1 Teil 2

Spanisch A1 Teil 2
Sie sollten geringe Vorkenntnisse mitbringen.

Auf leicht verständliche Weise lernen Sie in diesem Kurs mit dem Lehrbuch: Con gusto nuevo A1. Ab Lektion 3/4...
Beginn:
Ende:
Dauer:
10 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Antonio Jesús Lara Espino
160,00 €
Plätze verfügbar

Spanisch Standard A1 Teil 1 - Anfänger*innen

Dieser Kurs ist für Anfänger*innen, die noch nie Spanisch gelernt haben und kleinschrittig vorangehen möchten.
Wenn Sie bereits eine andere romanische Sprache (z.B. Französisch)...
Beginn:
Ende:
Dauer:
17 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Silvana Tuninetti
204,00 €
Plätze verfügbar

Spanisch Auffrischung und Konversation A1

Auffrischung und Vertiefung mit Spielen und Aktivitäten für Teilnehmende, die bereits ca. 3 Spanischkurse belegt und das A1-Lehrwerk ungefähr beendet haben. Dieser Kurs eignet sich...
Beginn:
Ende:
Dauer:
4 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Darién Crespo García
Plätze verfügbar

Schönheit der Astrophysik

Die Astronomie gehört zu den schönsten Wissenschaften überhaupt, weil wir mit ihr faszinierende und atemberaubend ästhetische Aufnahmen gewinnen. Einen großen Anteil daran haben...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Plätze verfügbar

Rund um's Holz

Schreinerei, Holzbearbeitung und Objektgestaltung - das sind unsere Themen. Lernen Sie unter fachlicher Anleitung das Material Holz, verschiedene Bearbeitungstechniken und den...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS Kalk
Lehrkraft:
Fabian Winke
244,00 €
Plätze verfügbar

Pilates und Yoga

In diesem Kursangebot verbinden sich die Übungen von Yoga und Pilates zu einer dynamischen Gymnastik, die belebend wirkt. Wir haben mehrere Übungen zur Auswahl, die miteinander...
Beginn:
Ende:
Dauer:
25 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Lehrkraft:
Ines Menné-Wiska
167,00 €
1 freier Platz

Pilates ganz entspannt

In diesem sanften, aber effektiven Ganzkörpertraining werden nach den Prinzipien der Pilatesmethode aus der Kraft der Körpermitte heraus insbesondere die tief liegende...
Beginn:
Ende:
Dauer:
25 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Ava Cimiotti-Keuthen
167,00 €
Warteliste möglich

Pilates für Anfängerinnen, Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Für alle, die sich gesund und leistungsfähig halten möchten und ihrem Körper und Geist Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten...
Beginn:
Ende:
Dauer:
25 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Lehrkraft:
Renate Landwehr
167,00 €
Warteliste möglich

Pilates für Anfängerinnen, Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Für alle, die sich gesund und leistungsfähig halten möchten und ihrem Körper und Geist Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten...
Beginn:
Ende:
Dauer:
25 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Lehrkraft:
Ines Menné-Wiska
167,00 €
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