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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

Verfügbare Kurse

Plätze verfügbar

Rücken-Fitness

Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Verena Djurevci
154,00 €
Plätze verfügbar

Rücken-Fitness

Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
GGS Konrad-Adenauer-Schule
Lehrkraft:
Armin Hellmich
154,00 €
Plätze verfügbar

Recovery, CHIME-Model, Identität und Sinn / Recovery College Cologne (RCC) - Bildung freut Seele

An diesem Abend werden die Dimensionen Identität und Sinn (Identity and Meaning) vorgestellt und diskutiert. Sich die Säulen der eigenen Identität vor Augen zu führen kann einen...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Recovery College Cologne Kölner Verein für Rehabilitation
Plätze verfügbar

Pilates: Kraft und Körperspannung

Ein Kurs für alle, die strukturiert und kompakt in Pilates einsteigen möchten
Inhalt: Matten-Pilates mit Fokus auf Stabilität, Kraft und Körperwahrnehmung
In diesem Kurs lernen...
Beginn:
Ende:
Dauer:
25 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Corinna Klein
167,00 €
Warteliste möglich

Pilates für Anfängerinnen, Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Für alle, die sich gesund und leistungsfähig halten möchten und ihrem Körper und Geist Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Claudia Cristina Schmitz
154,00 €
Plätze verfügbar

Pilates für Anfängerinnen, Anfänger und leicht Fortgeschrittene

Für alle, die sich gesund und leistungsfähig halten möchten und ihrem Körper und Geist Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Claudia Cristina Schmitz
154,00 €
1 freier Platz

Pilates - Faszien im Fokus

Pilates vitalisiert Körper und Geist und stärkt Körperbewusstheit, Bewegungsqualität und die Selbstwahrnehmung. Ziel ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten Körpers. Dabei...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal
Lehrkraft:
Matilda Risse
154,00 €
Warteliste möglich

Pilates - Faszien im Fokus

Pilates vitalisiert und verbindet Körper, Geist und Atem. Ziel des Programms ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten Körpers und die Stabilisierung des Zentrums. Hier in...
Beginn:
Ende:
Dauer:
22 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Lehrkraft:
Dorothea Passon
147,00 €
1 freier Platz

Pilates - Faszien im Fokus

Pilates vitalisiert und verbindet Körper, Geist und Atem. Ziel des Programms ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten Körpers und die Stabilisierung des Zentrums. Hier in...
Beginn:
Ende:
Dauer:
22 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Mülheim
Lehrkraft:
Dorothea Passon
147,00 €
Plätze verfügbar

Perfektionismus und Selbstanspruch - verstehen, verändern, entlasten

Viele Menschen kennen ihre hohen Ansprüche und wissen, dass Perfektion nicht immer notwendig ist. Trotzdem fällt es oft schwer, alte Muster zu verändern. Der eigene Anspruch bleibt...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Online
Lehrkraft:
Johanna Fürsattel
Plätze verfügbar 3 freie Plätze

Nur für Frauen: Gymnastik 60+

Ein abwechslungsreiches Programm verbindet die Elemente Ausdauer und Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu den Belastungen in Alltag und Beruf. So werden Ihre...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS Kalk
Lehrkraft:
M.A. Sabine Köster
154,00 €
Plätze verfügbar

Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik

Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. So...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
GGS Johanniter-Schule
Lehrkraft:
Claudia Kürsch
155,00 €
Plätze verfügbar

Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik 60+

Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf.
So...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Verena Djurevci
154,00 €
3 freie Plätze

Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik

Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. So...
Beginn:
Ende:
Dauer:
23 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Verena Djurevci
160,00 €
Warteliste möglich

Langhanteltraining – Kraft & Vitalität für jedes Alter

Du möchtest stärker, fitter und energiegeladener werden – egal in welchem Alter?
Dann ist unser Langhantelkurs genau das Richtige für dich!
Mit gezielten Übungen an der...
Beginn:
Ende:
Dauer:
26 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Salomé Münker
243,00 €
Plätze verfügbar

Französisch Standard A1 Teil 4

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen, die kontinuierlich ihr Französisch verbessern wollen.

Lehrbuch: Voyages neu A1. Ab Lektion 6/7 (Klett Verlag).

Die exakte...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Isabelle Thibault-Manderscheid
128,00 €
Plätze verfügbar

Französisch Konversation und Grammatik (B1/B2)

Sprechen wir Französisch!
Sprechen wir über Frankreich!

Konversationskurs über aktuelle Themen, verschiedene Lesetexte und Medienbeiträge.
Wir treffen uns, um die...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Isabelle Thibault-Manderscheid
128,00 €
Warteliste möglich

Fit und beweglich im Alter

Altersgerechtes Training durch Balance, Kraft und Ausdauer zur Erhaltung Ihrer Gesundheit und Mobilität....
Beginn:
Ende:
Dauer:
19 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Gabriele Deckelmann
133,00 €
Plätze verfügbar

Englisch Konversation (B1+)

Englisch Konversation (B1+)

English Easy Conversation

Konversationskurs mit Gesprächsthemen von allgemeinem Interesse und aus Alltag und Beruf.

Die Dozentin verteilt...
Beginn:
Ende:
Dauer:
9 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Deidre Könsgen
144,00 €
Plätze verfügbar

Englisch Konversation (B1+)

Konversationskurs mit Gesprächsthemen von allgemeinem Interesse und aus Alltag und Beruf.

Die Dozentin verteilt eigenes Material....
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Porz
Lehrkraft:
Deidre Könsgen
128,00 €
Nicht online buchbar Plätze verfügbar Beratungspflichtig

Deutsch Schnellkurs C1.2

Dieser Deutschkurs in Präsenz findet immer dienstags und donnerstags von 18:30-21:30 Uhr statt (an insgesamt 20 Terminen).

Der Kurs ist beratungspflichtig und online nicht...
Beginn:
Ende:
Dauer:
20 Termine
Ort:
Königin-Luise-Schule
Lehrkraft:
Lars Nehrhoff
283,00 €
Nicht online buchbar Plätze verfügbar Beratungspflichtig

Deutsch Schnellkurs C1.1

Lehrbuch: Erkundungen C1, Schubert Verlag, ISBN 978-3-96915-075-7.

Dieser Kurs ist beratungspflichtig und online nicht buchbar. Wir bieten eine persönliche und kostenlose...
Beginn:
Ende:
Dauer:
21 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Beate Zanders
297,00 €
Nicht online buchbar Plätze verfügbar Beratungspflichtig

Deutsch Schnellkurs B2.1

Dieser Deutschkurs in Präsenz findet immer dienstags und donnerstags von 18:30-21:30 Uhr statt (an insgesamt 21 Terminen).

Der Kurs ist beratungspflichtig und online nicht...
Beginn:
Ende:
Dauer:
21 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Holger Schulz
297,00 €
Nicht online buchbar Plätze verfügbar Beratungspflichtig

Deutsch Schnellkurs B1+

Lehrbuch: Kontext B1+ express, Kurs- und Übungsbuch, hybride Ausgabe allango, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-605374-7.

Dieser Kurs ist beratungspflichtig und online nicht buchbar....
Beginn:
Ende:
Dauer:
20 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Ulrike Wimmer
283,00 €
Nicht online buchbar Plätze verfügbar Beratungspflichtig

Deutsch Schnellkurs B1+

Dieser Deutschkurs in Präsenz findet immer dienstags und donnerstags von 18:30-21:30 Uhr statt (an insgesamt 20 Terminen).

Der Kurs dient als Brücke zwischen den B1- und...
Beginn:
Ende:
Dauer:
20 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
M.A. Birgit Sauer
283,00 €
Nicht online buchbar Plätze verfügbar Beratungspflichtig

Deutsch Schnellkurs B1.2

Dieser Deutschkurs in Präsenz findet immer dienstags und donnerstags von 18:30-21:30 Uhr statt (an insgesamt 20 Terminen).

Dieser Kurs ist beratungspflichtig und online nicht...
Beginn:
Ende:
Dauer:
20 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
283,00 €
Nicht online buchbar Plätze verfügbar Beratungspflichtig

Deutsch Schnellkurs B1.1

Dieser Deutschkurs in Präsenz findet immer dienstags und donnerstags von 18:30-21:30 Uhr statt (an insgesamt 20 Terminen).

Der Kurs ist beratungspflichtig und online nicht...
Beginn:
Ende:
Dauer:
20 Termine
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Heike Thelen
283,00 €
Nicht online buchbar Plätze verfügbar Beratungspflichtig

Deutsch Schnellkurs B1.1

Dieser Deutschkurs in Präsenz findet immer dienstags und donnerstags von 18:30-21:30 Uhr statt (an insgesamt 20 Terminen).

Dieser Kurs ist beratungspflichtig und online nicht...
Beginn:
Ende:
Dauer:
20 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Martina Rosenthal
283,00 €
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