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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:
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Energie tanken mit Qigong
Nutzen Sie die Mittagspause für Wohlbefinden und Entspannung. Die einfachen Übungen des Qigong lockern Muskeln und Gelenke und tragen mit den meditativ-fließenden Bewegungen zu...
55,00 €
Afrikanisches / Afro-Cubanisches Trommeln
Trommeln ist Kraft, spürbare Lebenslust, Spaß, Schwingung. Ihnen werden die Grundtechniken des afrikanischen und afro-cubanischen Trommelns vermittelt. Das Rhythmusgefühl und die...
75,00 €
Afrikanisches / Afro-Cubanisches Trommeln
Die im Einstiegskurs erlernten Grundtechniken werden von Ihnen angewandt, vertieft und weitergeführt. Über Bodypercussion festigen Sie Ihr Timing und Ihr Körpergefühl. Der...
112,00 €
Achtung Internet - Wie Sie sich vor Gefahren schützen können
Viren, Trojaner, Würmer, Spyware, Phishing: Das Internet ist gefährlich.Zumindest dann, wenn man die Risiken nicht kennt.Wer weiß, wo die Gefahren lauern, kann viele davon...
14,00 €
Zuschneiden, Nähen, Schnittvariationen
Seien Sie kreativ - realisieren Sie Ihre eigenen Kleiderideen! Anfangende werden in die Grundkenntnisse des Schneiderhandwerks eingeführt. Bereits im Nähen geübte Teilnehmende...
189,00 €
Zumba®
Zumba® ist ein tänzerisches Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln,...
84,00 €
Zumba®
Zumba® ist ein tänzerisches Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln,...
84,00 €
Plus Size Yogakurs für Curvy Frauen
Dieser Yogakurs richtet sich speziell an curvy Frauen, die sich einen geschützten Raum ohne Druck und Leistungsanspruch wünschen. Hier steht nicht der Vergleich mit anderen im...
100,00 €
Passwörter, Phishing und Zwei-Faktor-Authentifizierung
Sicherer Umgang mit Zugangsdaten ist die Basis jeder digitalen Selbstverteidigung. Teilnehmende lernen, starke Passwörter zu erstellen, Passwort-Manager einzusetzen und...
41,00 €
Nature Journaling im Stadtwald
In diesem Kurs begeben wir uns auf Spurensuche. Gemeinsam erleben wir die Natur und folgen unserer Neugierde. Wir tauchen dabei gemeinsam in die Natur ein und widmen unsere...
84,00 €
Klassische Gitarre für leicht Fortgeschrittene I
Sie haben Vorkenntnisse im Gitarrenspiel, die einem Kurs von zwei Semestern entsprechen. Wir vertiefen die klassische Spieltechnik: Melodiespiel mit Bassbegleitung, mehrstimmiges...
96,00 €
Klassische Gitarre für leicht Fortgeschrittene II
Sie haben Vorkenntnisse im Gitarrenspiel, die einem Kurs von zwei Semestern entsprechen. Wir vertiefen die klassische Spieltechnik: Melodiespiel mit Bassbegleitung, mehrstimmiges...
96,00 €
Klassische Gitarre für Fortgeschrittene
Sie erlernen Solostücke aus verschiedenen Stilepochen aus dem Barock über die Klassik bis hin zur Gegenwart. Lagenspiel, verschiedene Tonarten, Barrée-Technik sowie die allgemeine...
96,00 €
Klassische Gitarre für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse
Der Inhalt des Kurses ist das einfache Melodiespiel nach Noten und leichtes Akkordspiel. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, da die Spieltechnik und die Notenschrift langsam...
96,00 €
Klassische Gitarre für Anfänger*innen mit geringen Kenntnissen
Sie spielen schon eine kleine Melodie und beherrschen ein paar Akkorde? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Die Spieltechnik und die Notenschrift wird langsam aufbauend...
96,00 €
Gutes Leben in Köln für Familien / Hilfe und Unterstützung für Familien
Wir bieten Ihnen kostenfreie Online-Veranstaltungen in einfacher Sprache, an denen Sie ganz einfach mit dem Handy oder dem Laptop teilnehmen können. Ohne komplizierte Anmeldung und...
0,00 €
Effiziente Workflows für professionelle Videos mit Adobe Premiere und Adobe After Effects
Zielgruppe: Einsteiger ohne oder mit geringen Vorkenntnissen in Adobe Premiere Pro und After EffectsZiele der Schulung:
Grundlegende Bedienung und Funktionen von Adobe...
131,00 €
Effektive Organisation und Zeitmanagement für Gründer*innen
Der Workshop richtet sich in erster Linie an gerade (durch-)gestartete Unternehmer*innen. Diese haben vielleicht erste Aufträge akquiriert und weitere Geschäfte sind in Aussicht....
108,00 €
Dynamisches Yoga und Atmung und tiefe Entspannung
In diesem Yogakurs praktizieren wir begleitet mit bewusster Atmung dynamische Yogaübungen und schließen jede Stunde mit einer Entspannungsphase ab. Der Körper kann dadurch mehr...
117,00 €
Das abendliche Köln in Schwarzweiß
Wir stellen uns den Herausforderungen der Schwarzweiß-Fotografie im Abendlicht. Ziel des Kurses ist das Sehen lernen in Schwarzweiß. Dazu konzentrieren wir uns bei unseren Motiven...
160,00 €
Zirkelfit – Kraftausdauertraining
In unserem Zirkelfit-Kurs kommen wir ordentlich ins Schwitzen. In mehreren Stationen trainieren wir in festgelegten Intervallen große Muskelketten. Kraft, Ausdauer und Koordination...
54,00 €
Wir machen Erinnerungen lichtbar - Ein kreativer Workshop für Trauernde
Ein kreativer Workshop für TrauerndeErinnerungen sind das Wertvollste, was von einem verstorbenen Menschen bleibt. In uns leben Stimmen, Gesten, gemeinsame Momente und kleine...
43,00 €
Rücken-Fitness
Willkommen bei unserem Rückenfitkurs. In der Gruppe trainieren und mobilisieren wir unseren Körper, um Verspannungen und Rückenschmerzen den Kampf anzusagen! Zwischendurch lernen...
54,00 €
Brazilian Community Dance
Bailes ist ein urbaner Gruppentanz direkt aus den Vierteln São Paulos! Getanzt wird zu den groovigen Sounds von R&B und Soul der 80er und 90er Jahre.Dank der...
19,00 €
Waldführung auf Französisch (ab Niveau A2)
Wir verbringen einige Stunden in der Ruhe des Waldes und unterhalten uns in einfachem Französisch über Flora und Fauna.Auch die positiven Auswirkungen eines Waldspaziergangs auf...
36,00 €
Singende Säge
In diesem Kurs lernen Sie, Musik auf der Singenden Säge zu spielen. Zuerst üben Sie die richtige Haltung und verschiedene Techniken, um unterschiedliche Töne zu erzeugen....
27,00 €
Porträtfotografie - Intensivkurs
Sie haben an zwei Tagen Gelegenheit, sich intensiv mit dem Thema Porträtfotografie im natürlichen Licht zu beschäftigen. Zunächst lernen Sie die wichtigsten Aspekte der kreativen...
131,00 €
Mentale Stärke: Herausforderungen mit einem positiven Mindset begegnen
Ihr Glas ist eher halb leer, als halb voll? Sie wünschen sich positivere, förderliche Sichtweisen auf Ihr Leben?In diesem Workshop erlernen Sie Strategien zur Stärkung Ihrer...
38,00 €
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