Die Kraft des Jetzt - Yoga Philosophie und Techniken für mehr Authentizität

Im Jetzt - Ganz - Sein

Eine Kombination aus Yogapraxis, Philosophie und spielerischer Selbsterforschung führt Sie ins Hier und Jetzt. Mit Bewegung, Spiel und Entspannung öffnen wir uns in Leichtigkeit für Gefühle und Ausdrucksformen, jenseits von richtig oder falsch. Wie ist es, sich mit allen Facetten anzunehmen - hell und dunkel, ruhig und lebendig? Alles was sich zeigt ist willkommen, auch das Unperfekte. So kann ein tiefer Kontakt zu sich selbst und der inneren Freiheit entstehen. 

Keine Vorkenntnisse erforderlich, Yogamatten sind vor Ort. Bitte in gemütlicher Kleidung kommen.