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Nur für Frauen: Tänzerische Gymnastik
Älter und aktiv
Verbessern Sie Haltung, Kondition, Koordination, Kraft und Beweglichkeit! Mit gezielten Übungen und kleinen tänzerischen Bewegungsabläufen nach Musik werden (oder bleiben) Sie fit und haben Freude an der Bewegung. In allen Kursen im Bereich Bewegung werden Kenntnisse zum Erhalt und der Verbesserung der körperlichen Fitness und Erholung vermittelt und praktisch eingeübt und durch die Kursleitung
Mehr InfosLehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Stefan Gumbold:
- Kursnummer: 26Z244131
- Kursbeginn: Mo., 2.2.2026, 11:30 - 12:30 Uhr
- Kursende: Mo., 27.7.2026, 11:30 - 12:30 Uhr
- Kursdauer: 23 Termine
- Kursort: VHS Studienhaus, Raum 503, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln
- Anmeldeschluss: 27.02.2026
- Themenbereich: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit , Tanz , Kurse für Senior*innen , Tanz ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Sabine Dietrich
Telefon: 0221 221-23156
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Stefan Gaude
Telefon: 0221 221-93582
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
| Gesamtpreis | 155,00 € |
|---|
Kurstermine 23
Download der Kurstermine12:30 Uhr
Montag,
02.02.2026
11:30 - 12:30 Uhr
12:30 Uhr
Montag,
09.02.2026
11:30 - 12:30 Uhr
12:30 Uhr
Montag,
23.02.2026
11:30 - 12:30 Uhr
12:30 Uhr
Montag,
02.03.2026
11:30 - 12:30 Uhr
12:30 Uhr
Montag,
09.03.2026
11:30 - 12:30 Uhr
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Stefan Gumbold:
Kurstermine 23
Download der Kurstermine12:30 Uhr
Montag,
02.02.2026
11:30 - 12:30 Uhr
12:30 Uhr
Montag,
09.02.2026
11:30 - 12:30 Uhr
12:30 Uhr
Montag,
23.02.2026
11:30 - 12:30 Uhr
12:30 Uhr
Montag,
02.03.2026
11:30 - 12:30 Uhr
12:30 Uhr
Montag,
09.03.2026
11:30 - 12:30 Uhr