Fühle dich befreit und beschwingt mit einem ganzheitlich orientierten Bewegungstraining, bei dem Kondition, Koordination und Beweglichkeit ohne Leistungsdruck; mit Freude an Bewegung und Musik , geführt durch Inhalte und Inspirationen aus den Bereichen Tanz, Aerobic und Yoga trainiert werden. Wir tanzen, bewegen uns (bevorzugt) barfuß mit anregender und entspannender Musik; es werden kraftvolle und
Fühle dich befreit und beschwingt mit einem ganzheitlich orientierten Bewegungstraining, bei dem Kondition, Koordination und Beweglichkeit ohne Leistungsdruck; mit Freude an Bewegung und Musik , geführt durch Inhalte und Inspirationen aus den Bereichen Tanz, Aerobic und Yoga trainiert werden. Wir tanzen, bewegen uns (bevorzugt) barfuß mit anregender und entspannender Musik; es werden kraftvolle und leichte; langsame und schnelle; frei fließende und unkompliziert vermittelte tänzerische Moves miteinander verbunden.