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Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. In allen Kursen aus dem Bereich Entspannung werden Kenntnisse zum Erhalt des körperlichen Wohlbefindens und zur Verbesserung der Beweglichkeit vermittelt sowie praktisch eingeübt und durch die Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen
Mehr InfosLehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Carola Muth:
- Kursnummer: 26N235352
- Kursbeginn: Mi., 21.1.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
- Kursende: Mi., 15.7.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
- Kursdauer: 22 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Nippes, Raum 0.08, Neusser Str. 450, 50733 Köln
- Anmeldeschluss: 11.02.2026
- Themenbereich: Hatha Yoga , Kurse für Einsteigende ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Mauke Zehrfeld
Telefon: 0221 221-95538
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Paula Dalbeck
Telefon: 0221 221-95748
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
| Gesamtpreis | 220,00 € |
|---|
Kurstermine 22
Download der Kurstermine12:00 Uhr
Mittwoch,
21.01.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Mittwoch,
28.01.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Mittwoch,
04.02.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Mittwoch,
11.02.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Mittwoch,
18.02.2026
10:30 - 12:00 Uhr
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Carola Muth:
Kurstermine 22
Download der Kurstermine12:00 Uhr
Mittwoch,
21.01.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Mittwoch,
28.01.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Mittwoch,
04.02.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Mittwoch,
11.02.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Mittwoch,
18.02.2026
10:30 - 12:00 Uhr