Raumübersicht
Raumdetails
- Einführung in die Zen-Meditation (26Z233011)
- Core Workshop für die Bauch-, Hüft-, und Rückenmuskulatur (26Z235283)
- „In der Ruhe liegt die Kraft“ - Mit Qigong zu mehr Gelassenheit und Entspannung (26Z236001)
- Yin Yoga und Self - Care (26Z235421)
- Waldbaden ohne Wald – Achtsame Auszeit mit Atem, Düften & Aromapressur (26Z230154)
- „Liu Zi Jue“ - „Die 6 heilenden Laute“ (26Z236518)
- Yi Jin Jing - Qigong für Muskeln und Sehnen Faszien Qigong (26Z236517)
- Me Time - Yin Yoga & Klang (26Z235419)
- EndoKreis – Ein Workshop für Austausch, achtsame Bewegung mit Yoga & Selbstfürsorge bei Endometriose und zyklusbedingten Schmerzen (26Z230111)
- Progressive Muskelentspannung (26Z232338)
- Abschalten und Auftanken Entspannungsseminar mit alltagstauglichen Übungen (26Z230183)
- Hormon Yoga nach Dinah Rodriguez (26Z235301)
- Stopp dem Gedankenkarussell – Die Kraft der Gedanken Workshop für einen besseren Umgang mit Stressgedanken - Negative Glaubenssätze (26Z230159)
- Do-In: Leitbahnen-Selbstmassage und -Dehnung (26Z234801)
- Daoyin Yangsheng Gong (26Z236022)
- Body & Mind - Training Übungen für mehr innere Ruhe, Gesundheit und Gelassenheit im Alltag (26Z236511)
- Sehtraining für das Wohlbefinden der Augen (26Z230105)
- Fuß-Flow – Beweglichkeit & Balance im Alltag (26Z230161)
- Yoga - für einen gesunden Rücken! (26Z235285)
- Entspannen mit Shiatsu - Die Berührungskunst aus Japan Ein Sonntag für Zwei (26Z234701)
- Entspannte Wege der Kommunikation - Massage für Zwei Ein Samstag für Paare (26Z234038)
- Acem-Meditation aus Skandinavien - Tiefenentspannung & Persönlichkeitsentwicklung (26Z233015)
- Bretonische Tänze - Scottish: Führen und Folgen (26Z369432)
- Yin Yoga & Ätherische Öle – Tiefe Entspannung für Körper, Herz & Sinne (26Z235423)
- Ein yogischer Umgang mit den Herausforderungen des Lebens (26Z235337)
- Me Time - Yin Yoga & Klang (26Z235420)
- EndoKreis – Ein Workshop für Austausch, achtsame Bewegung mit Yoga & Selbstfürsorge bei Endometriose und zyklusbedingten Schmerzen (26Z230112)
- Waldbaden ohne Wald – Achtsame Auszeit mit Atem, Düften & Aromapressur (26Z230155)
- Taijiquan (24ér & 48ér) - Anwendungen in der Kampfkunst (26Z236004)
- Gesundes Atmen (26Z230150)
- Achtsamkeit und Resilienzförderung zur Stressregulierung (26Z230158)
- Shiatsu zum Kennenlernen (26Z234802)
- Intensivkurs Qigong im Sommer (26Z236522)
- Yin Yoga & Ätherische Öle – Tiefe Entspannung für Körper, Herz & Sinne (26Z235424)
- Waldbaden ohne Wald – Achtsame Auszeit mit Atem, Düften & Aromapressur (26Z230160)
- Yoga für Alle - Ein Schnupperkurs in den Sommerferien (26Z235319)
- Yin Yoga - entspannt und gedehnt durch die Sommerferien (26Z235412)
- Yin Yoga - entspannt und gedehnt durch die Sommerferien (26Z235413)
- Die 18 Formen der Harmonie – Qi-Gong für Anfänger*innen (26Z236006)
- Fuß-Flow – Schritt für Schritt zu mehr Beweglichkeit und Stabilität (26Z230162)
- Achtsame Bewegung und Meditation zur Resilienzförderung und Stressregulierung (26Z230163)
- Zur Ruhe kommen durch Atemmeditation (26Z230103)
- Yi Jin Jing - Qigong für Muskeln und Sehnen Faszien Qigong (26Z236523)
- Abschalten, Abstand gewinnen, gelassener werden mit Meditation – eine Einführung (26Z236524)
- Qigong - Die Acht Brokatübungen (26Z236512)
- Yoga für Fortgeschrittene (26Z235395)
- Yoga für Alle (26Z235310)
- Yoga für Alle (26Z235311)
- Der Montag-Morgen-Munter-Macher (26Z235305)
- Yoga für Alle (26Z235313)
- Locker mit Hocker! Yoga für Senior*innen (26Z235151)
- Yoga für Alle (26Z235355)
- Yin Yoga (26Z235410)
- Qigong Yangsheng (26Z236300)
- Energie tanken mit Qigong Qigong Yangsheng in der Mittagspause (26Z236000)
- Ashtanga-Yoga für Alle (26Z235520)
- Ashtanga-Yoga für Alle (26Z235521)
- Abschalten und Auftanken Entspannungsseminar mit alltagstauglichen Übungen (26Z230182)
- Yoga für Alle (26Z235312)
- Yoga für Alle (26Z235318)
- Yoga Aufbaustufe (26Z235390)