Yoga für Alle

Klassisches, ausgleichendes Yoga zur Kräftigung und Dehnung, zur Verfeinerung der Körperwahrnehmung, die Atmung als Mittel zur Konzentration nutzend.

Yoga-Erfahrungen...

Yoga für Alle

Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm. Der Yogastil der Dozentin: Körperorientiertes,...

Yoga für Alle

Ob Anfänger oder bereits praktizierender Yogi - hier bekommen Alle interessante Anregungen und ein abwechslungsreiches Yogaprogramm. Der Yogastil der Dozentin: Körperorientiertes,...

Yoga für Alle

Hatha-Yoga: mit Atemübungen, einfachen Bewegungsabläufen, Körperhaltungen, Entspannung und Meditation bringen wir unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele wieder in Einklang...

Yoga für Alle

Ein gemischtes Yoga-Programm. Für alle, die Yoga kennen und lieben lernen möchten, und dabei Körper und Geist besser verstehen wollen. Eine Mischung aus fließenden Übungsfolgen und...

Yoga für Alle - Yoga und Entspannung

Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und stärken Sie Ruhe und Gelassenheit im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens. Es erwartet Sie ein sanftes Yoga Programm mit einem...

Yoga Aufbaustufe

Hatha-Yoga: mit Atemübungen, einfachen Bewegungsabläufen, Körperhaltungen, Entspannung und Meditation bringen wir unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele wieder in Einklang...

Wirbelsäulenkurs mit Pilates – Sanft stark werden

In diesem Kurs dreht sich alles um deine Rückengesundheit und ein besseres Körpergefühl. Mit sanften Pilates-Übungen stärken wir gezielt die Muskulatur rund um die Wirbelsäule,...

Wirbelsäulengymnastik mit Pilates

Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...

Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik

Ein abwechslungsreiches Programm verbindet hier die Elemente Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Kraft als Ausgleich zu einseitigen Belastungen in Alltag und Beruf. So...

Spanisch Standard A2 Teil 3

Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit A1-Vorkenntnissen und teilweise A2-Vorkenntnissen, die kleinschrittig vorangehen möchten. Wenn Sie bereits eine andere romanische Sprache (z.B....

Spanisch Standard A1 Teil 2

Dieses ist der zweite Teil des Kurses für Anfänger*innen, die noch nie Spanisch gelernt haben und kleinschrittig vorangehen möchten.

Lehrbuch: Con gusto nuevo A1 - Hybride...

Spanisch Standard A1 Teil 1 - Anfänger*innen

Dieser Kurs ist für Anfänger*innen, die noch nie Spanisch gelernt haben und kleinschrittig vorangehen möchten.
Wenn Sie bereits eine andere romanische Sprache (z.B. Französisch)...

Spanisch Schnellkurs C1 Teil 4

Curso para profundizar en los elementos lingüísticos y construcciones gramaticales adquiridos en cursos anteriores. La idea es reforzar las habilidades orales y la competencia en...

Spanisch Schnellkurs C1 Teil 2

Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit sehr guten Vorkenntnissen (A1, A2, B1 und B2 abgeschlossen), die aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen bzw. des...

Spanisch Schnellkurs B2 Wiederholung und Vertiefung Teil 1

Dieser Online-Kurs ist für Teilnehmende mit Vorkenntnissen (B1 bereits abgeschlossen, mit B2 bereits begonnen), die aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen...

Spanisch Schnellkurs B1 Teil 3

Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit Vorkenntnissen (Niveau A1 und A2 bereits abgeschlossen, mit B1 bereits begonnen), die aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen...

Spanisch Schnellkurs A2 Teil 3

Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen (A1 bereits abgeschlossen, mit A2 bereits begonnen), die aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen...

Spanisch Schnellkurs A2 Teil 2

Dieser Online-Kurs ist für Teilnehmende die A1 bereits abgeschlossen haben, und aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen bzw. des Lateinischen zügig...

Spanisch Schnellkurs A2 Teil 2

Dieser Kurs ist für Teilnehmende, die A1 bereits abgeschlossen und mit A2 bereits begonnen haben und aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen bzw. des...

Spanisch Schnellkurs A2 Teil 2

Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit ganz geringen Vorkenntnissen (A1 bereits abgeschlossen, mit A2 bereits begonnen), die aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen...

Spanisch Schnellkurs A1 Teil 2

Dieser Kurs ist Teilnehmende, die bereits einen Anfänger*innenkurs absolviert haben und aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen bzw. des Lateinischen zügig...

Spanisch Schnellkurs A1 Teil 2

Dieser Kurs ist für Teilnehmende, die bereits einen anfänger*innenkurs belegt haben und aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen bzw. des Lateinischen zügig...

Spanisch Schnellkurs A1 Teil 1 - Anfänger*innen

Dieser Kurs ist für Anfänger*innen, die noch nie Spanisch gelernt haben, aber aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen bzw. des Lateinischen zügig...

Russisch Standard A1 Teil 1- Anfänger*innen

Lehrbuch: Jasno neu A1-A2. Ab Lektion 1.

ISBN 978-3-12-527678-9....

Rund ums Holz

Entdecken Sie die Welt des Holzes! In unserem Kurs lernen Sie unter fachkundiger Anleitung alles über Holz, verschiedene Bearbeitungstechniken und nachhaltigen Umgang mit diesem...

Rücken-Fitness

Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...

Rücken-Fitness

Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...