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Excel Aufbaukurs
159,00 € -
Yoga für Rücken und Gelenke
210,00 €
Kursdetails
Fast ausgebucht
Yoga Aufbaustufe
Hatha-Yoga: mit Atemübungen, einfachen Bewegungsabläufen, Körperhaltungen, Entspannung und Meditation bringen wir unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele wieder in Einklang und vitalisieren damit unsere Lebensenergie.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung (Zwiebellook ist sinnvoll), warme Socken und eventuell eine Decke mit; es ist empfehlenswert, zirka 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.
- Kursnummer: 26P235394
- Kursbeginn: Di., 20.1.2026, 19:30 Uhr
- Kursende: Di., 14.7.2026 21:00 Uhr
- Kursdauer: 22 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Porz, 117, Friedrich-Ebert-Ufer 64-70, 51143 Köln
- Themenbereich: Yoga
- Organisatorische Ansprechperson:
Mauke Zehrfeld
Telefon: 0221 221-95538
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Paula Dalbeck
Telefon: 0221 221-95748
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
220,00 €
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurstermine 22
Download der Kurstermine
Termin-Nummer
Datum
Uhrzeit
Termin-Nummer:
1
Dienstag — 20.01.2026
19:30 -
21:00 Uhr
21:00 Uhr
Termin-Nummer:
2
Dienstag — 27.01.2026
19:30 -
21:00 Uhr
21:00 Uhr
Termin-Nummer:
3
Dienstag — 03.02.2026
19:30 -
21:00 Uhr
21:00 Uhr
Termin-Nummer:
4
Dienstag — 10.02.2026
19:30 -
21:00 Uhr
21:00 Uhr
Termin-Nummer:
5
Dienstag — 24.02.2026
19:30 -
21:00 Uhr
21:00 Uhr