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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

Verfügbare Kurse

Warteliste möglich

Wirbelsäulengymnastik mit Pilates

Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Heidrun Fuhrmann-Kappen
Anmeldung möglich

Türkisch Sommerkurs A1 Teil 1

Sie möchten erste Kenntnisse des Türkischen erwerben? Dieser Kompaktkurs bietet einen Einstieg ins Türkische. Sie erwerben Kenntnisse, mit einfachen sprachlichen Mitteln im...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Nikayla Doganyildiz
192,00 €
Anmeldung möglich

Landschaftsmalerei rund um den Neumarkt und an anderen schönen Orten in Köln

Bei gutem Wetter findet der Kurs rund um den Neumarkt statt. Alleen, Baumkronen, Architekturspiegelungen, Licht und Schatten laden zu neuen Ansätzen ein.

Bitte mitbringen: 1...
Beginn:
Ende:
Dauer:
4 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Christine Klein-Badali
112,00 €
Anmeldung möglich

Gymnastik und Entspannung

Beweglichkeit kann ohne übermäßige Anstrengung durch sanfte, langsame, aber gezielte Bewegungsübungen erreicht werden. Durch Übungen zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und ...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Heidrun Fuhrmann-Kappen
Nicht online buchbar

Deutsch Sommer-Intensivkurs B1+

Lehrbuch: Dozent stellt eigene Materialien zur Verfügung..

Dieser Kurs dient als Brücke zwischen den B1- und B2-Kursen. Er bietet ein gezieltes Auffrischen und Vertiefen von...
Beginn:
Ende:
Dauer:
20 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Paul Wabner
303,00 €
Nicht online buchbar

Deutsch Sommer-Intensivkurs B1.1

Lehrbuch: Das Leben B1.1, Cornelsen, inkl. E-Book und PagePlayer-App, ISBN: 978-3-06-121970-3.

Dieser Kurs ist beratungspflichtig und online nicht buchbar. Wir bieten eine ...
Beginn:
Ende:
Dauer:
20 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Hyein Theresa Ahn
303,00 €
Nicht online buchbar

Deutsch Sommer-Intensivkurs A2.1

Lehrbuch: Wird noch bekannt gegeben.

Dieser Kurs ist beratungspflichtig und online nicht buchbar. Wir bieten eine persönliche und kostenlose Beratung für Deutschkurse an. Die ...
Beginn:
Ende:
Dauer:
20 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Hakhamanesh Bahadorifar
303,00 €
Nicht online buchbar

Deutsch Sommer-Intensivkurs A1.1

Lehrbuch: Das Leben, A1.1, Kurs- und Übungsbuch, Cornelsen Verlag inkl. E-Book und PagePlayer-App, ISBN 978-3-06-121966-6.

Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*innen ohne...
Beginn:
Ende:
Dauer:
20 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Michael Möllmann
303,00 €
Warteliste möglich

Aquajogging

Das Gelenk schonende Bewegungsprogramm im Wasser zielt auf die Verbesserung der muskulären und konditionellen Fähigkeiten ab. Mit Hilfe eines Auftriebsgürtels wird in die...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
Stadionbad
Lehrkraft:
Heidrun Fuhrmann-Kappen
Anmeldung möglich

Yi Jin Jing - Qigong für Muskeln und Sehnen

Das Yi Jin Jing ist eine sehr alte Qigong-Form, die bewusst zur Stärkung und Dehnung der Faszien entwickelt wurde. Die fließenden, häufig spiraligen Bewegungen lösen verklebte...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Thomas Freund
Anmeldung möglich

Starke Knochen – Aktiv gegen Osteoporose

In diesem Kurs werden folgende Inhalte behandelt:
gezielte Kräftigung = rückengerechte Übungen zur Stärkung der Muskulatur, die Ihre Knochen stützt. 
Sturzprophylaxe: Training...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Heidrun Fuhrmann-Kappen
Anmeldung möglich

Recherche mit KI: Wie finde ich die richtigen Informationen?

Geht es um das Thema Künstliche Intelligenz, sprechen alle von ChatGPT. Doch ausgerechnet, wenn es darum geht, verlässliche Informationen im Internet zu finden, stößt man mit...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Bettina Blaß
Anmeldung möglich

Italienisch Standard A1 Teil 1 - Anfänger*innen


Lehrbuch: Con piacere nuovo A1. Ab Lektion 1. (Klett Verlag, ISBN 978-3-12-502202-7, Kurs- und Übungsbuch mit Audios)
Das Lehrbuch ist nicht im Kurspreis enthalten und im...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Nora Parodi
192,00 €
Anmeldung möglich

Französisch Sommerkurs für Anfänger*innen

Lehrbuch: Voyages neu A1. Ab Lektion 1. (Klett Verlag, ISBN 978-3-12-529077-8, Kurs und Übungsbuch mit Audios)
Das Lehrbuch ist nicht im Kurspreis enthalten und im Buchhandel...
Beginn:
Ende:
Dauer:
8 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Gerlind Austenfeld
192,00 €
Nicht online buchbar

Das Thekengespräch im mittendrin

Das Thekengespräch bietet alle zwei Monate Raum für fairen Streit und ehrliche Debatten über Themen aus unserer Gesellschaft. Kein Vortrag, sondern die Möglichkeit, mitzureden, zu...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Mittendrin
Anmeldung möglich

Abschalten, Abstand gewinnen, gelassener werden mit Meditation – eine Einführung

Finde durch Meditation zu mehr innerer Ruhe und verbessere dein Wohlbefinden. Lerne, Gedanken kommen und gehen zu lassen, ohne sie zu bewerten oder festzuhalten, um Grübeleien zu...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Thomas Freund
Anmeldung möglich

Rücken-Fitness

Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Verena Djurevci
Anmeldung möglich

Das Gestüt Röttgen

Das Gestüt Röttgen ist eines der traditionsreichsten im deutschen Galoppsport und lässt nicht nur die Herzen der Pferdefreunde höher schlagen. Bei einem ausgedehnten Spaziergang...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
Gestüt Röttgen
Lehrkraft:
Ellen Lachmann
Anmeldung möglich

Aerobic-Fitness und BBP

Durch die Mischung von Ausdauer fördernder Aerobic und BOP, unterstützt durch peppige Musik, wird ein gezieltes Ganzkörpertraining erreicht. In allen Kursen im Bereich Bewegung...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Verena Djurevci
Anmeldung möglich

Rücken-Fitness

Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Verena Djurevci
Anmeldung möglich

Mixed Fitness Flow

Ein ganzheitliches Trainingskonzept das dynamische Bewegung, kräftigende Übungen und entspannende Elemente miteinander verbindet. Der Kurs eignet sich für Teilnehmende aller...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Verena Djurevci
Warteliste möglich

Traditionelles Brotbacken im Holzbackofen: Backen mit Roggen

Viele hundert Jahre war Roggen das wichtigste Getreide für die Brotherstellung in Mitteleuropa, bis er Mitte des 20. Jahrhunderts vom Weizen überholt wurde - zu Unrecht, wie wir...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS-Biogarten Thurner Hof
Lehrkraft:
David Meichel
Anmeldung möglich

Videoschnitt mit DaVinci Resolve

Berühmt geworden ist die Schnittsoftware von Blackmagic Design für sein Colorgrading.
Mittlerweile vereint DaVinci Resolve neben der Schnittfunktion auch zahlreiche Video-Effekte...
Beginn:
Ende:
Dauer:
3 Termine
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Jens Jacob
217,00 €
Warteliste möglich

Drehen auf der Töpferscheibe - Bildungsurlaub

Die Entstehung eines Gefäßes auf der Töpferscheibe ist ein besonderes Erlebnis. In diesem Kurs werden die Grundlagen des Drehens auf der Scheibe gelehrt. Unter Berücksichtigung...
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Ort:
VHS Studienhaus
Lehrkraft:
Ines Lang
405,00 €
Nicht online buchbar

Fremdsprachen: Beratung und Einstufung Romanische Sprachen

Ein unverbindliches Angebot - Sie können sich einstufen und ausführlich beraten lassen. Für die Sprachen: Spanisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch. Sie haben Gelegenheit,...
Beginn:
Ende:
Dauer:
2 Termine
Ort:
VHS Studienhaus, 208
Lehrkraft:
Marina Gallastegui Mugica
Nicht online buchbar

BEST 60Plus: Perspektiven 60Plus - Die schönen Seiten des Älterwerdens entdecken

Eine kostenlose Vortragsreihe für Menschen ab 60 Jahren.

Eine persönliche Beratung und Anmeldung sind verpflichtend.

Bitte wenden Sie sich bei Interesse an...
Termin:
Dauer:
1 Termin
Ort:
VHS im Bezirksrathaus Nippes
Lehrkraft:
Angelika Rausch
Anmeldung möglich

Frei und überzeugend vortragen - Coaching für Vortrag, Rede und andere rhetorische Auftritte

Dieses Gruppencoaching führt Sie in die Kunst der freien Rede ein, den Königsweg des überzeugenden Darstellens von Inhalten und Positionen.

Seminarinhalte:
Einflussgrößen...
Beginn:
Ende:
Dauer:
3 Termine
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Markus Lücke
241,00 €
Anmeldung möglich

Die 5 großen P zur Optimierung Ihrer Performance

Die Performance eines Menschen fußt auf eigenen sowie fremden Ansprüchen und Erwartungen an die eigene Person sowie auf dem Level, inwieweit diese Ansprüche und Erwartungen erfüllt...
Beginn:
Ende:
Dauer:
3 Termine
Ort:
VHS im Komed
Lehrkraft:
Wolfgang Uhle
217,00 €
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