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Barré und Beweglichkeit
Inhalt: Barre-Training zur Kräftigung von Bein-, Gluteal- und Rumpfmuskulatur, ergänzt durch MobilitätsübungenBarre verbindet Elemente aus Ballett, Pilates und funktionellem...
47,00 €
Anonymität im Netz – Tor, VPN und sicheres DNS
Wer sich im Internet nicht nur spurenarm, sondern anonym bewegen möchte, benötigt spezielle Werkzeuge. Dieser Workshop führt in die Nutzung des Tor-Netzwerks und von VPN-Diensten...
40,00 €
„Jing Luo Gong“ - Meridian Qigong
Meridiane sind laut TCM die Energieleitbahnen in unserem Körper, in denen das „Qi“, die Lebensenergie, fließt. Entsteht ein Qi-Stau, dann fließt die Energie nicht mehr richtig und...
60,00 €
Zeichenkurs
Wie können Sie Ihre Fähigkeiten für freie und sichere Zeichnungen neu oder wiederentdecken? Möchten Sie mit Freude grundlegende Zeichentechniken erlernen und den Umgang mit dem...
112,00 €
Traditionelles afrikanisches Trommeln zum Kennenlernen
Sie lernen die Technik des traditionellen afrikanischen Trommelns kennen und bekommen ein erstes Gefühl für diese Musik. Schnuppern Sie doch mal rein! Wenn Sie mehr wollen: Im Kurs...
66,00 €
telc Deutsch C1 Hochschule: Prüfungstraining
Dieser Kurs findet ausschließlich online statt. Er bereitet Sie optimal auf die Prüfung telc Deutsch C1 Hochschule vor. Anhand von Modelltests üben Sie Prüfungstechniken ein,...
140,00 €
Stressfrei vegan - Onlinekurs
Ihr Stressbewältigungskurs rund um die Herausforderungen des veganen Alltags!Massentierhaltung und Tierleid belasten Sie? Sind Sie oft die einzige vegane Person in Ihrem...
56,00 €
Speak up: Kommunikative Selbstbehauptung
In diesem Abendkurs erfahren Sie, wie Sie sich mit einer neuen Idee oder einem vielversprechenden beruflichen Projekt selbstbewusst und effektiv bei Besprechungen einbringen. Im...
36,00 €
Recht für Gründer*innen
Das Seminar ermöglicht Gründer*innen, einen praxisorientierten Überblick über Themen zu erhalten, die für einen rechtssicheren Unternehmensablauf notwendig sind. Die Kurseinheiten...
123,00 €
Progressive Muskelentspannung
In diesem Kurs erlernen Sie, wie Sie durch gezieltes An- und Entspannen verschiedener Muskelgruppen zu innerer Ruhe und Entspannung finden können. Diese Methode hilft muskuläre...
98,00 €
Programmieren lernen mit Python – Aufbaukurs
Der Kurs ergänzt das Gelernte aus dem VHS-Kurs "Programmieren lernen mit Python – Einführung in die objektorientierte Programmierung" und baut hierauf auf. In diesem Seminar lernen...
298,00 €
Natur Pur - ein Mal- und Zeichenkurs
Der Aufbaukurs vertieft die erlernten Techniken und ermöglicht freies selbstständiges arbeiten. Die Teilnehmer*innen entwickeln eigene Motiv, experimentieren mit Struktur, Linie...
127,00 €
Modern Sketching - zeitgemäßes Zeichnen und Skizzieren
Im Zeichenkurs erlernen Sie grundlegende Techniken des gegenständlichen und skizzenhaften Zeichnens – sowohl in der Theorie als auch in der Praxis. Diese Fähigkeiten lassen sich in...
140,00 €
Künstliche Intelligenz: Geht da noch mehr?
Wer bereits den Einführungskurs ins Thema KI besucht hat oder anders Erfahrungen mit KI gesammelt hat, lernt in diesem Workshop, wie man Bilder generiert. Außerdem erfahren...
36,00 €
Experimentierfreudige Mischtechnik
In diesem Kurs lernen Sie die vielfältigen Facetten der Acrylmalerei kennen. Typisch für diese Technik ist der vielschichtige Aufbau, der es ermöglicht, Oberflächen zu schaffen,...
141,00 €
Einführung in die Welt des Agile Coaching
Agilität prägt zunehmend Unternehmen und Projekte – doch echte Transformation erfordert mehr als Methodenwissen. Ein Agile Coach begleitet Teams und Organisationen auf dem Weg zu...
9,00 €
Digitales Zeichnen - die Welt des Concept Art
„Das möchte ich auch mal machen!“
Wenn Sie sich das auch schon öfter gedacht haben, wenn in Filmen oder Games phantastische Welten gezeigt werden, dann ist dieser Kurs genau...
72,00 €
Die zentrale Rolle unseres Darms bei Ängsten und Selbstzweifeln
Sind Selbstbewusstsein und Erfolg nicht reine Kopfsache?Was also haben unser Darm und die Darm-Hirn-Achse mit unserer Psyche zu tun?
Wie Studien belegen, hat unser Darm einen...
7,00 €
Die 18 Übungen der Harmonie – „Shibashi“ – Set II
Qigong-Taiji Shibashi (auch bekannt als Qigong-Taiji oder die 18 Übungen der Harmonie) verbindet traditionelle Qi Gong-Techniken mit Taiji-Elementen. Jedes der insgesamt 8 "Sets"...
82,00 €
Deutsch Superintensivkurs für Studierende und Akademiker*innen A2
Dieser Kurs findet als Präsenz-Unterricht im VHS-Studienhaus am Neumarkt statt. Im Kurs arbeiten Sie außerdem mit der digitalen Lernplattform vhs.cloud . Bitte registrieren Sie...
547,00 €
Das ABC des Nähens
Sie erhalten eine Einführung in die Grundlagen des Schneiderhandwerkes. Sie lernen den richtigen Umgang mit der Nähmaschine, Stoffe, Schnitte und Verarbeitungstechniken kennen. Zum...
140,00 €
Das 1 x 1 der Geldanlage – für mehr Durchblick im Dschungel möglicher Geldanlagen
Sie möchten von Anlageberater*innen unabhängiger werden? Sie wollen selbst eine Einschätzung von Chancen und Risiken vornehmen, weil Sie nicht alles glauben? Damit Sie wissen, wie...
70,00 €
Autogenes Training
Finden Sie mit Autogenem Training Ihren Weg in die Entspannung!Autogenes Training ist eine Entspannungsmethode der konzentrativen Selbstentspannung, die im Liegen oder Sitzen...
98,00 €
Zauberhafte Welt des Aquarells
In diesem Kurs starten wir mit einer Einführung in verschiedene Aquarelltechniken und widmen uns anschließend intensiver dem Zusammenspiel von Farbton, Kontrast und...
126,00 €
Ukulele - Songs und Lieder der 80 er
In diesem Kurs singen wir bekannte Hits aus den 80 ern und begleiten uns dabei auf der Ukulele - möglichst so, dass es rhythmisch groovt und sich die Ohrwürmer gerne in den...
17,00 €
telc Deutsch B2: Prüfungstraining
Lehrbuch: Mit Erfolg zu telc Deutsch B2, Testbuch, Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-676867-2Dieser Kurs hat 5 Unterrichtseinheiten pro Freitag von 15-19.00 Uhr. Der Unterricht...
150,00 €
SAP Grundlagen: Navigation
Das Live-Online-Seminar vermittelt die grundlegenden Prozesse des SAP® S/4HANA Systems. Die Teilnehmenden lernen die Funktionen, Symbole und Systemmeldungen kennen und erfahren...
359,00 €
Prüfungsvorbereitung Scrum Master & Product Owner
In diesem Kurs bereiten wir Sie auf die Prüfung zum Scrum Master und Product Owner vor. Die Grundlage bildet das Manifest des Scrum Guides, anhand dessen wichtige Elemente für die...
113,00 €
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