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Schreiben wie vor 101 Jahren
Wir besuchen die Goldenen Zwanziger des 20. Jahrhunderts. Damals schrieb man „Sütterlin“ und „Deutsche Schrift“ … was ist eigentlich der Unterschied? An diesem Wochenende lassen...
112,00 €
Werte als innerer Kompass - Wie wir sie erkennen und bewusst nutzen
Unsere Werte beeinflussen unser Denken, Handeln und unsere Entscheidungen – oft, ohne dass wir es bewusst merken. In diesem Workshop bekommen Sie durch Selbstreflexion, interaktive...
58,00 €
Streetart in Ehrenfeld
Haushohe Fassadenmalerei oder Botschaft im Briefmarkenformat? Streetart in allen Ausprägungen, erlaubt und unerlaubt, gesellschaftspolitisch, emotional, humorvoll, an markanten...
12,00 €
Status Quo – Wo stehe ich und wo will ich hin?
Stehen Sie vor wichtigen beruflichen oder persönlichen Entscheidungen? Möchten Sie Klarheit über eine mögliche neue Ausrichtung in bestimmten Lebensbereichen gewinnen? Haben Sie...
72,00 €
Schüttle den Stress weg - lerne TRE® kennen
TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) ist eine körperorientierte Methode zur Stressreduktion und Entspannung. Durch einfache, gezielte Übungen wird ein natürlicher...
19,00 €
Porz im Wandel – Ein Stadtteilspaziergang
Zwischen Rhein, Fußgängerzone und Glasindustrie: Porz-Mitte ist ein Stadtteil im Wandel – geprägt von Vielfalt, Engagement und einer bewegten Geschichte. Bei einem 90-minütigen...
0,00 €
Neuausrichtung nach unerfülltem Kinderwunsch – Wer bin ich jenseits dieses Wunsches? –
Wer bist du ohne Kind?Nach einem unerfüllten Kinderwunsch tauchen oft Fragen auf, die tiefer gehen als erwartet. Wenn sich der Weg zur Elternschaft nicht erfüllt, kann dies das...
28,00 €
Melaten op Kölsch
„Jestorve, ävver nit dut; dut es mer eets, wenn keiner mih üvver eine schwad“.Melote, sick mih als 200 Johr e Deil vun Kölle. Geschichte(n) üvver uns Stadt, üvver Kultur un...
0,00 €
Me Time - Yin Yoga & Klang
Gönn dir eine wohltuende Auszeit vom Alltag. In diesem Workshop verweilst du in sanften, passiven Yin Yoga-Positionen, die deine Faszien, Bänder und Sehnen sanft dehnen,...
14,00 €
Endometriose: Yoga, Austausch & Selbstfürsorge
Hier darfst du ankommen, ohne funktionieren zu müssen.Deinen Körper spüren. Deine Erfahrungen teilen.
Und merken: du bist nicht allein.
Wir bewegen uns mit sanftem Yoga...
0,00 €
Embodiment - Der eigene Körper als Wegweiser
Oft leben wir so sehr in unserem Kopf, dass wir fast vergessen, dass der Rest von uns auch noch da ist. Dabei ist unser Körper weit mehr als nur das Taxi für den Verstand: Er ist...
28,00 €
Daoyin Yangsheng Gong
Ziel & Inhalt:Sanfte, fließende Bewegungsabfolge zur Aktivierung von Muskulatur und Faszien, Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit sowie zur Beruhigung des Nervensystems....
47,00 €
Daach der kölschen Sproch
Die Domstädter sind aus dem Kölner Karneval nicht wegzudenken – und vor allem eng mit der kölschen Sprache verbunden. Mit viel Herzblut bringen sie genau das auf die Bühne, was...
0,00 €
Daach der kölschen Sproch
Der Altermarktspielkreis (kurz ASK) ist ein Kölsches Amateurtheater. Er ist das erste Amateurtheater in Nordrhein-Westfalen, das in der bundesweiten Liste „Regionale Vielfalt der...
0,00 €
Balfolk - Bretonisch
Tauchen Sie ein in die faszinierende Tanzkultur der Bretagne! Die traditionellen Tänze verbinden fließende Bewegungen und ein gemeinschaftliches Erleben zu einer besonderen Form...
19,00 €
Augen auf beim Immobilienkauf und bei energetischen Sanierungen – Teil 2: Bauqualität
Sie planen, eine neue oder eine gebrauchte Immobilie zu erwerben oder wollen eine vorhandene Immobilie energetisch sanieren? Doch wie können Sie Baumängel rechtzeitig erkennen? Wie...
20,00 €
Daach der kölschen Sproch
Thomas Cüpper „Et Klimpermännche“ ist ein Kölsches Original. Mit seiner Typenrede erzählt er beschwingt und zum Brüllen komisch aus seinem Umfeld, dem Freundeskreis und dem Leben...
0,00 €
Daach der kölschen Sproch
Die „DREI vun d´r 0,2“ sind Puppenspieler des Kölschen Hänneschen Theaters (Katja Lavassas - Bärbelchen, Stefan Mertens - Speimanes, Oliver Blum - Schäl) und eingefleischte Bläck...
0,00 €
WordPress – moderne Web- oder Blogseiten selbst erstellen
Inhalte:Überblick über die Installation und Konfiguration von WordPress
WordPress als kleines Content-Management-System nutzen
Generelle Funktionen im WordPress
Grundlagen...
227,00 €
Wege zu einem Familienalltag ohne Schimpfen und Nörgeln
Erziehung braucht vor allem eines – die gute Beziehung zum Kind. Drohen, Schimpfen und Belohnungen helfen auf Dauer nicht weiter. Der Alltag wird anstrengend, die Kinder leisten...
56,00 €
Webseitengestaltung mit Jimdo (BYOD)
Ganz ohne Programmierkenntnisse ermöglicht der Webseiten-Baukasten Jimdo das Erstellen einfacher Webseiten.In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie Jimdo optimal nutzen und mit nur...
163,00 €
Video-Content für Unternehmen: Produktion & Schnitt
In diesem praxisorientierten Bildungsurlaub lernen Sie, professionelle Unternehmensvideos mit einfachen Mitteln selbst zu produzieren.Sie filmen mit Smartphone oder einer...
360,00 €
Treffpunkt BEST 60Plus – Gemeinsam aktiv, informiert und vernetzt
Das Angebot ist kostenfrei für Menschen ab 60 Jahren aus Köln und Umgebung.Eine Anmeldung unter vhs-bell@stadt-koeln.de ist erwünscht.
Die Kölner Volkshochschule wird im Rahmen...
0,00 €
Train the Trainer (EPQ): So gelingen lebendige Seminare! Einführungswoche mit viel Praxis
Wie lernen Erwachsene? Wie verhalten Menschen in Lerngruppen und wie gestalte ich Lernen in Gruppen? Wie wähle ich Inhalte und Methoden sinnvoll aus, was gehört zu einer...
500,00 €
telc Deutsch C1 Hochschule: Prüfungstraining intensiv
Dieser Kurs bereitet Sie intensiv auf die Prüfung telc Deutsch C1 Hochschule vor. Anhand von Modelltests üben Sie Prüfungstechniken ein, trainieren Hörverständnis, Leseverständnis,...
223,00 €
Spanisch Konversation und Diskussion (B2/C1): Descolonizar el aprendizaje
¿Quién produce conocimiento? ¿La experiencia de quién cuenta como dato válido? ¿Qué significa aprender con la comunidad en lugar de aprender sobre ella? Estas preguntas son el...
108,00 €
Populismus verstehen und souverän reagieren
Populistische Parolen begegnen uns überall: In den Medien, in der Politik, im Netz und im Alltag.Doch wie funktionieren sie, warum wirken sie so stark, und wie kann man sachlich...
0,00 €
Leichte Sprache in Theorie und Praxis – Barrierefreie Kommunikation
Unsere Standard-Sprache ist für viele Menschen eine schwere Sprache. Sie stellt eine Barriere dar, die sie von wichtigen Informationen ausgrenzt. Mit Leichter Sprache verbessern...
220,00 €
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