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Yoga - nur für Männer

Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Männer und bietet Ihnen die Gelegenheit, Yoga Schritt für Schritt und umfassend einzuüben. Sie werden merken, dass auch Sie von Yoga profitieren können, egal ob Sie Verspannungen lösen, etwas für ihre Gelenkigkeit tun oder zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden wollen. Schließlich wurde in Indien über Jahrhunderte hinweg Yoga nur von Männern praktiziert.


Bitte bringen Sie bequeme Kleidung (Zwiebellook ist sinnvoll) und warme Socken mit; es ist empfehlenswert, ca. 2 Stunden vor dem Unterricht nichts (Schweres) mehr zu essen.

  • Kursnummer: 26N235383
  • Kursbeginn: Mi., 21.1.2026, 19:45 Uhr
  • Kursende: Mi., 15.7.2026 21:15 Uhr
  • Kursdauer: 24 Termine
  • Kursort: VHS im Bezirksrathaus Nippes, 0.08, Neusser Str. 450, 50733 Köln
  • Themenbereich: Yoga
  • Organisatorische Ansprechperson:
    Mauke Zehrfeld
    Telefon: 0221 221-95538
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  • Fachliche Ansprechperson: Paula Dalbeck
    Telefon: 0221 221-95748
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
240,00 €
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Lehrkraft für diesen Kurs

Portrait

Elke Otten

Kurse mit Elke Otten:

Kurstermine 24

Download der Kurstermine
Datum
Uhrzeit
1
Mittwoch — 21.01.2026
19:45 -
 21:15 Uhr
2
Mittwoch — 28.01.2026
19:45 -
 21:15 Uhr
3
Mittwoch — 04.02.2026
19:45 -
 21:15 Uhr
4
Mittwoch — 11.02.2026
19:45 -
 21:15 Uhr
5
Mittwoch — 18.02.2026
19:45 -
 21:15 Uhr