Merkliste
Warenkorb
Jede(r) kann Yoga üben, der/die atmen kann. Denn es geht beim Yoga darum, verschiedene Atem- und Meditationstechniken mit körperlichen Übungen - den sog. Asanas – zu verbinden. Um Stress abzubauen, mehr Energie zu haben und um in Einklang mit sich selbst zu kommen.
Wir praktizieren in diesem Kurs Yogaübungen, die für Anfänger/-innen geeignet sind – egal in welchem Alter. Sie erlernen dabei die
Mehr InfosLehrkraft für diesen Kurs
Barbara Buggisch
Meine Motivation: In meinen Stunden geht es nicht um Perfektion, sondern darum, die eigenen Grenzen achtsam kennenzulernen – und manchmal auch über sie hinauszuwachsen. Mit Neugier, Leichtigkeit und Vertrauen.
Kurse mit Barbara Buggisch:
- Kursnummer: 26L235390
- Kursbeginn: Mi., 9.9.2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- Kursende: Mi., 16.12.2026, 20:00 - 21:30 Uhr
- Kursdauer: 13 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Raum 1.30, Aachener Str. 220, 50931 Köln
- Themenbereich: Hatha Yoga , Kurse für Einsteigende ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Mauke Zehrfeld
Telefon: 0221 221-95538
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Paula Dalbeck
Telefon: 0221 221-95748
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
| Gesamtpreis | 130,00 € |
|---|
Kurstermine 13
Download der Kurstermine21:30 Uhr
Mittwoch,
09.09.2026
20:00 - 21:30 Uhr
21:30 Uhr
Mittwoch,
16.09.2026
20:00 - 21:30 Uhr
21:30 Uhr
Mittwoch,
23.09.2026
20:00 - 21:30 Uhr
21:30 Uhr
Mittwoch,
30.09.2026
20:00 - 21:30 Uhr
21:30 Uhr
Mittwoch,
07.10.2026
20:00 - 21:30 Uhr
Lehrkraft für diesen Kurs
Barbara Buggisch
Meine Motivation: In meinen Stunden geht es nicht um Perfektion, sondern darum, die eigenen Grenzen achtsam kennenzulernen – und manchmal auch über sie hinauszuwachsen. Mit Neugier, Leichtigkeit und Vertrauen.
Kurse mit Barbara Buggisch:
Kurstermine 13
Download der Kurstermine21:30 Uhr
Mittwoch,
09.09.2026
20:00 - 21:30 Uhr
21:30 Uhr
Mittwoch,
16.09.2026
20:00 - 21:30 Uhr
21:30 Uhr
Mittwoch,
23.09.2026
20:00 - 21:30 Uhr
21:30 Uhr
Mittwoch,
30.09.2026
20:00 - 21:30 Uhr
21:30 Uhr
Mittwoch,
07.10.2026
20:00 - 21:30 Uhr