DANCE NOW! - Hula Hoop Dance Workshop

Dieser Workshop verbindet Koordination, Bewegungsfreude und tänzerischen Ausdruck. Sie erlernen eine fließende Choreografie mit dem Hula-Hoop-Reifen, in der verschiedene Tricks zu einem harmonischen Bewegungsablauf verschmelzen. So entsteht ein kreatives Training, das Körpergefühl, Gleichgewicht und Konzentration fördert.

Hula Hoop ist mehr als das bekannte Kreisen um die Hüfte: Der Reifen kann über Arme, Beine oder Schultern gleiten oder elegant durch die Luft geführt werden.

Vorkenntnisse:

Nicht erforderlich. Das Kursniveau orientiert sich an der Gruppe; für jeden Trick werden Varianten in unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden gezeigt. Alle Elemente sind Off-Body, das Hüftkreisen ist also nicht nötig. Hula-Hoops stehen zur Verfügung oder können mitgebracht werden.

Bitte mitbringen:

Enganliegende Sportkleidung sowie Schläppchen oder Socken.

DANCE NOW!

Am 23. Januar 2027 von 10-17 Uhr in der VHS Lindenthal

15 verschiedene Kurse stellen sich vor!

Geben Sie im Suchfeld DANCE NOW ein, dann finden Sie alle Kurse an dem Tag.

Jede Schnupperstunde dauert 45 Minuten und startet immer zu jeder vollen Stunde.