Yoga für Alle - Yoga und Entspannung
Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und stärken Sie Ruhe und Gelassenheit im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens. Es erwartet Sie ein sanftes Yoga Programm mit einem Wechsel aus mobilisierenden und leichten Dehnübungen, Atemübungen, Konzentration, Meditation und Sequenzen aus der Tiefenentspannung, wie Klangreisen und Soundbath.
Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogamatten sind vor
Mehr Infos
Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und stärken Sie Ruhe und Gelassenheit im Umgang mit den Herausforderungen des Lebens. Es erwartet Sie ein sanftes Yoga Programm mit einem Wechsel aus mobilisierenden und leichten Dehnübungen, Atemübungen, Konzentration, Meditation und Sequenzen aus der Tiefenentspannung, wie Klangreisen und Soundbath.
Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogamatten sind vor Ort, nur gerne eine Trinkflasche mitbringen.
Weniger Infos
Kursnummer: 26L235339
Kursbeginn: Di. , 20.1.2026, 17:30 Uhr
Kursende: Di. , 14.7.2026, 19:00 Uhr
Kursdauer: 21 Termine
Kursort:
VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, 1.30, Aachener Str. 220, 50931 Köln
Anmeldeschluss: 10.02.2026
Themenbereich:
Hatha Yoga
,
Yin Yoga
,
Kurse für Einsteigende
,
Organisatorische Ansprechperson:
Mauke Zehrfeld
Telefon: 0221 221-95538
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
Fachliche Ansprechperson:
Paula Dalbeck
Telefon: 0221 221-95748
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit
Noelle Kuhlmey:
Kurstermine 21
Download der Kurstermine
Termin-Nummer
Datum
Uhrzeit
Termin-Nummer:
1
Dienstag — 20.01.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
20.01.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
2
Dienstag — 27.01.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
27.01.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
3
Dienstag — 03.02.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
03.02.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
4
Dienstag — 10.02.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
10.02.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
5
Dienstag — 24.02.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
24.02.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
6
Dienstag — 03.03.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
03.03.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
7
Dienstag — 10.03.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
10.03.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
8
Dienstag — 17.03.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
17.03.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
9
Dienstag — 24.03.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
24.03.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
10
Dienstag — 21.04.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
21.04.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
11
Dienstag — 28.04.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
28.04.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
12
Dienstag — 05.05.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
05.05.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
13
Dienstag — 12.05.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
12.05.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
14
Dienstag — 19.05.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
19.05.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
15
Dienstag — 02.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
02.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
16
Dienstag — 09.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
09.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
17
Dienstag — 16.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
16.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
18
Dienstag — 23.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
23.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
19
Dienstag — 30.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
30.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
20
Dienstag — 07.07.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
07.07.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Termin-Nummer:
21
Dienstag — 14.07.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Dienstag,
14.07.2026
17:30 - 19:00 Uhr
Alle Termine des Kurses anzeigen
Weniger Termine anzeigen