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Ein gemischtes Yoga-Programm. Für alle, die Yoga kennen und lieben lernen möchten, und dabei Körper und Geist besser verstehen wollen. Eine Mischung aus fließenden Übungsfolgen und ruhigen Elementen. Dynamik und Entspannung, Kraft, Flexibilität und Elastizität. Immer im Einklang mit der Atmung und angepasst an die eigenen Bedürfnisse und Möglichkeiten.
Für Teilnehmer*innen mit und ohne
Mehr InfosLehrkraft für diesen Kurs
Cordula Wolff
Meine Motivation: Bewegung ist kein Extra. Sie ist die Grundlage für ein erfülltes Leben. Denn nicht die einzelne Stunde verändert etwas, sondern das, was du daraus in dein Leben mitnimmst, wenn du dranbleibst.
Kurse mit Cordula Wolff:
- Kursnummer: 26Z235313
- Kurstermin: Di., 20.1.2026, 10:00 - 11:30 Uhr
- Kursdauer: 0 Termin
- Kursort: VHS Studienhaus, Raum 505, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln
- Anmeldeschluss: 10.02.2026
- Themenbereich: Hatha Yoga , Kurse für Fortgeschrittene ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Mauke Zehrfeld
Telefon: 0221 221-95538
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Paula Dalbeck
Telefon: 0221 221-95748
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
| Gesamtpreis | 220,00 € |
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Lehrkraft für diesen Kurs
Cordula Wolff
Meine Motivation: Bewegung ist kein Extra. Sie ist die Grundlage für ein erfülltes Leben. Denn nicht die einzelne Stunde verändert etwas, sondern das, was du daraus in dein Leben mitnimmst, wenn du dranbleibst.