Heilpflanzen für Frauen – Natürlich durch alle Lebensphasen
Wir entdecken Kräuter, die bei der Zyklusregulation und Menstruationsbeschwerden helfen, sowie Heilpflanzen, die in den Wechseljahren das hormonelle Gleichgewicht auf natürliche Weise fördern.
Zudem lernen wir stärkende Pflanzen kennen, die die weibliche Psyche bei Stress, Schlaflosigkeit und Stimmungsschwankungen unterstützen.
Im praktischen Teil stellen wir gemeinsam ein individuelles Frauen-Oxymel (Sauerhonig-Sirup) und eine Teemischung her, abgestimmt auf Ihre Bedürfnisse. Dieser Kurs richtet sich an Frauen jeden Alters, die ihre Gesundheit mit natürlichen Mitteln stärken und ein tieferes Verständnis für ihren Körper entwickeln möchten. Jede Teilnehmerin erhält ihr eigenes Oxymel, eine Teemischung und ein kleines Skript mit allen Rezepten für zu Hause.
Das in diesem Kurs vermittelte Wissen ersetzt keine medizinische Behandlung oder den Besuch bei medizinischem Fachpersonal.
- Kursnummer: 26N225009
- Kursbeginn: Mi., 24.6.2026, 17:30 Uhr
- Kursende: Mi., 24.6.2026 20:30 Uhr
- Kursdauer: 1 Termin
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Nippes, 0.30, Neusser Str. 450, 50733 Köln
- Anmeldeschluss: 26.06.2026
- Themenbereich: Ernährung
- Organisatorische Ansprechperson:
Sabine Dietrich
Telefon: 0221 221-23156
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Stefan Gaude
Telefon: 0221 221-93582
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Karin Baneth:
- 26N225006 - Frühjahrskur aus der Natur – mit Kräutersmoothie und Oxymel Stoffwechsel und Verdauung anregen mit Wildkräutern
- 26N225007 - Für so manches Problem ist ein (Un)Kraut gewachsen – Wildkräutersalben-Kochkurs
- 26N225009 - Heilpflanzen für Frauen – Natürlich durch alle Lebensphasen
- 26N225008 - Wildkräuter für die Hauspotheke
Kurstermine 1
Download der Kurstermine20:30 Uhr
Mittwoch,
24.06.2026
17:30 - 20:30 Uhr