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Älter und aktiv: Fit am Nachmittag

In einem hellen Sportraum stehen fünf ältere Menschen seitlich hintereinander. Sie strecken ihre Arme und Hände nach vorne. Im Fokus ist eine Frau mit kurzen weißen Haaren und ein Mann mit Brille und Glatze.

Altersgerechtes Gesundheitstraining zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Haltungs- und Gleichgewichtsschulung, Mobilisation der Gelenke auf der Matte, im Stehen oder auf dem Hocker.

Lehrkraft für diesen Kurs

Verena Djurevci

Kurse mit Verena Djurevci:
Rücken-Fitness
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Aerobic-Fitness und BBP
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Rücken-Fitness
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Mixed Fitness Flow Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Rücken-Fitness
Beginn:
Ende:
Dauer:
14 Termine
Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik Älter und aktiv
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik Älter und aktiv
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Aerobic-Fitness und BBP
Beginn:
Ende:
Dauer:
14 Termine
Älter und aktiv: Kraft und Ausdauer für alle
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Älter und aktiv: Fit am Nachmittag
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Mixed Fitness Flow Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Älter und aktiv: Rücken-Fitness
Beginn:
Ende:
Dauer:
12 Termine
Älter und aktiv: Fit am Nachmittag
Beginn:
Ende:
Dauer:
12 Termine
Gesamtpreis 80,00 €
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Kurstermine 12

Download der Kurstermine
Datum
Uhrzeit
1
Donnerstag — 17.09.2026
11:00 -
 12:00 Uhr

Donnerstag, 17.09.2026
11:00 - 12:00 Uhr

2
Donnerstag — 24.09.2026
11:00 -
 12:00 Uhr

Donnerstag, 24.09.2026
11:00 - 12:00 Uhr

3
Donnerstag — 01.10.2026
11:00 -
 12:00 Uhr

Donnerstag, 01.10.2026
11:00 - 12:00 Uhr

4
Donnerstag — 08.10.2026
11:00 -
 12:00 Uhr

Donnerstag, 08.10.2026
11:00 - 12:00 Uhr

5
Donnerstag — 15.10.2026
11:00 -
 12:00 Uhr

Donnerstag, 15.10.2026
11:00 - 12:00 Uhr

Lehrkraft für diesen Kurs

Verena Djurevci

Kurse mit Verena Djurevci:
Rücken-Fitness
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Aerobic-Fitness und BBP
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Rücken-Fitness
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Mixed Fitness Flow Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining
Beginn:
Ende:
Dauer:
5 Termine
Rücken-Fitness
Beginn:
Ende:
Dauer:
14 Termine
Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik Älter und aktiv
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Nur für Frauen: Ausgleichsgymnastik Älter und aktiv
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Aerobic-Fitness und BBP
Beginn:
Ende:
Dauer:
14 Termine
Älter und aktiv: Kraft und Ausdauer für alle
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Älter und aktiv: Fit am Nachmittag
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Mixed Fitness Flow Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining
Beginn:
Ende:
Dauer:
13 Termine
Älter und aktiv: Rücken-Fitness
Beginn:
Ende:
Dauer:
12 Termine
Älter und aktiv: Fit am Nachmittag
Beginn:
Ende:
Dauer:
12 Termine

Kurstermine 12

Download der Kurstermine
Datum
Uhrzeit
1
Donnerstag — 17.09.2026
11:00 -
 12:00 Uhr

Donnerstag, 17.09.2026
11:00 - 12:00 Uhr

2
Donnerstag — 24.09.2026
11:00 -
 12:00 Uhr

Donnerstag, 24.09.2026
11:00 - 12:00 Uhr

3
Donnerstag — 01.10.2026
11:00 -
 12:00 Uhr

Donnerstag, 01.10.2026
11:00 - 12:00 Uhr

4
Donnerstag — 08.10.2026
11:00 -
 12:00 Uhr

Donnerstag, 08.10.2026
11:00 - 12:00 Uhr

5
Donnerstag — 15.10.2026
11:00 -
 12:00 Uhr

Donnerstag, 15.10.2026
11:00 - 12:00 Uhr