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Unser Köln
Pilates für Anfängerinnen, Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Für alle, die sich gesund und leistungsfähig halten möchten und ihrem Körper und Geist Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten Körpers, indem vor allem die tief liegende Muskulatur angesprochen und trainiert wird. Pilates vitalisiert Körper und Geist und stärkt Körperbewusstheit, Bewegungsqualität und die Selbstwahrnehmung.
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Ava Cimiotti-Keuthen:
- Kursnummer: 26L241313
- Kursbeginn: Mo., 19.1.2026, 16:00 - 17:00 Uhr
- Kursende: Mo., 13.7.2026, 16:00 - 17:00 Uhr
- Kursdauer: 22 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Raum 1.11, Aachener Str. 220, 50931 Köln
- Anmeldeschluss: 13.02.2026
- Themenbereich: Pilates
- Organisatorische Ansprechperson:
Sabine Dietrich
Telefon: 0221 221-23156
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Stefan Gaude
Telefon: 0221 221-93582
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
| Gesamtpreis | 147,00 € |
|---|
Kurstermine 22
Download der Kurstermine17:00 Uhr
Montag,
19.01.2026
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 Uhr
Montag,
26.01.2026
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 Uhr
Montag,
02.02.2026
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 Uhr
Montag,
09.02.2026
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 Uhr
Montag,
23.02.2026
16:00 - 17:00 Uhr
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Ava Cimiotti-Keuthen:
Kurstermine 22
Download der Kurstermine17:00 Uhr
Montag,
19.01.2026
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 Uhr
Montag,
26.01.2026
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 Uhr
Montag,
02.02.2026
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 Uhr
Montag,
09.02.2026
16:00 - 17:00 Uhr
17:00 Uhr
Montag,
23.02.2026
16:00 - 17:00 Uhr