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Online lernen
Einfache Yogaübungen mobilisieren und kräftigen Rücken und Gelenke und wirken so einseitigen Belastungen des Alltags entgegen. Yoga-Erfahrungen (mind. zwei Semester) sind für die Teilnahme erforderlich.
In allen Kursen aus dem Bereich Entspannung werden Kenntnisse zum Erhalt des körperlichen Wohlbefindens und zur Verbesserung der Beweglichkeit vermittelt sowie praktisch eingeübt und durch die
Mehr InfosLehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Eva Nouzovska:
Kurse mit Noelle Kuhlmey:
- Beginn:
- Ende:
- Dauer:
- 2 Termine
- Kursnummer: 26L235222
- Kursbeginn: Di., 20.1.2026, 19:00 - 20:10 Uhr
- Kursende: Di., 14.7.2026, 19:00 - 20:10 Uhr
- Kursdauer: 22 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Raum 1.30, Aachener Str. 220, 50931 Köln
- Anmeldeschluss: 10.02.2026
- Themenbereich: Yoga für Rücken und Gelenke , Kurse für Fortgeschrittene ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Mauke Zehrfeld
Telefon: 0221 221-95538
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Paula Dalbeck
Telefon: 0221 221-95748
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
| Gesamtpreis | 172,00 € |
|---|
Kurstermine 22
Download der Kurstermine20:10 Uhr
Dienstag,
20.01.2026
19:00 - 20:10 Uhr
20:10 Uhr
Dienstag,
27.01.2026
19:00 - 20:10 Uhr
20:10 Uhr
Dienstag,
03.02.2026
19:00 - 20:10 Uhr
20:10 Uhr
Dienstag,
10.02.2026
19:00 - 20:10 Uhr
20:10 Uhr
Mittwoch,
18.02.2026
19:00 - 20:10 Uhr
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Eva Nouzovska:
Kurse mit Noelle Kuhlmey:
- Beginn:
- Ende:
- Dauer:
- 2 Termine
Kurstermine 22
Download der Kurstermine20:10 Uhr
Dienstag,
20.01.2026
19:00 - 20:10 Uhr
20:10 Uhr
Dienstag,
27.01.2026
19:00 - 20:10 Uhr
20:10 Uhr
Dienstag,
03.02.2026
19:00 - 20:10 Uhr
20:10 Uhr
Dienstag,
10.02.2026
19:00 - 20:10 Uhr
20:10 Uhr
Mittwoch,
18.02.2026
19:00 - 20:10 Uhr