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Verfügbare Kurse
"Creative Movement" - Bewegung im Beethovenpark
Gib deiner Wahrnehmung " mit allen "Sinnen" Raum und folge der lebendigen Ausdrucksweise deines Körpers in Bewegungsfreude.Wir beginnen mit einem sanften WarmUp ; fließen in...
60,00 €
"Im Namen des Volkes". Kurs und Exkursion zum Amtsgericht Köln
Wie funktioniert ein Gericht? Wie funktioniert unser Rechtsstaat? Im diesem Kurs mit Exkursion zum Amtsgericht lernen Sie einen der Grundpfeiler unserer Demokratie besser kennen:...
15,00 €
"Stern der dämmernden Nacht" – eine poetische Annäherung an Goethes "Werther"
Im Jahre 1774 erschien Goethes aufsehenerregender Briefroman "Die Leiden des jungen Werthers", der ihn schlagartig in ganz Europa berühmt machen sollte.Der Faszination, die von...
0,00 €
"True Criminology": Mythen, Fakten, Hintergründe zum Komplex Kriminalität
Kriminalität ist beunruhigend und faszinierend zugleich.Nicole Bögelein und Gina Rosa Wollinger öffnen uns eine Tür zu den wissenschaftlichen Erkenntnissen über...
0,00 €
"Zeitlose Talente" – ein Abend mit dem Theater Regenbogen
Nach den ausverkauften und umjubelten Vorstellungen im November 2025 zeigen die "Zeitlosen Talente" ihre zweite Produktion "Zwischen-t-räume":In 25 Szenen geht es den 9...
0,00 €
„Ein Land aus Worten, Tönen und Farben“ – Kunst und Kultur in Palästina
Tauchen Sie ein in die lebendige und faszinierende palästinensische Kunst- und Kulturwelt! Erfahren Sie, wie palästinensische Kulturschaffende durch Malerei, Streetart, Musik,...
7,00 €
„Sensvid“ – Fotografische Zwischenräume
Sensvid Kofferwort aus sensus (Gefühl, Wahrnehmung) + videre (Sehen). Der Blick des Fühlens – oder das gefühlte Sehen – ist eine künstlerisch-fotografische Praxis des achtsamen und...
115,00 €
„Wer reitet so spät durch Nacht und Wind…“ – Goethes mobile Lieder
Goethe-Lieder denken wir uns heute ausgesprochen ortsfest: auf Konzerthausbühnen vorgetragen von professionellen Sängerinnen und Sängern mit Klavierbegleitung in Kompositionen von...
0,00 €
11. Kölner Fair Trade Night
Die legendäre Kölner Fair Trade Night findet dieses Jahr in ihrer 11. Ausgabe am 7. Mai im Kölner VHS-Forum / Foyer des Rautenstrauch-Joest-Museums statt.Genauere Infos zur...
0,00 €
40 Jahre Tschernobyl – Erinnerungen, Folgen, Lebenswege nach der Katastrophe
Die Explosion von Reaktor 4 in Tschernobyl am 26. April 1986 gilt bis heute als der schwerste nukleare Unfall der Geschichte. Die freigesetzten Radionuklide machten nicht an...
0,00 €
60/40 – Anne Bax liest und Anika Auweiler singt
Seit 2013 erobern Autorin Anne Bax und Sängerin Anika Auweiler gemeinsam die Kleinstkunst- und CSD-Bühnen im ganzen Bundesgebiet: bei uns und exklusiv zum vierten Mal!Wenn...
0,00 €
Ach wie schön - der Wiener Platz macht sich schön!
Macht mit bei der Auftaktveranstaltung am 15.04.2026 von 17 bis 19 Uhr auf dem Wiener Platz. Das Material wird gestellt. Für das leibliche Wohl wird gesorgt.Wir treffen uns...
0,00 €
Achtsamkeit mit & durch Tee
In diesem mehrteiligen Kurs verbinden sich Achtsamkeit, bewusste Selbstfürsorge und achtsames Teetrinken zu einem ganzheitlichen Ansatz für mehr innere Ruhe, Klarheit und Balance...
65,00 €
Älter und aktiv: Beweglich und fit mit Tischtennis
Tischtennis ist ein wunderbarer Sport, der bis ins hohe Alter ausgeübt werden kann. Reaktionsfähigkeit, Konzentration und Koordination werden stark gefördert.Beweglichkeit,...
84,00 €
Älter und aktiv: Fit am Nachmittag
Altersgerechtes Gesundheitstraining zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Haltungs- und Gleichgewichtsschulung, Mobilisation der Gelenke auf der Matte, im Stehen oder auf dem...
60,00 €
Älter und aktiv: Fit am Nachmittag
Altersgerechtes Gesundheitstraining zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Haltungs- und Gleichgewichtsschulung, Mobilisation der Gelenke auf der Matte, im Stehen oder auf dem...
74,00 €
Älter und aktiv: Mit Schach den Geist trainieren
Schach trainiert die Konzentration, das logisch-strategische Denken sowie das Gedächtnis und fördert die Entscheidungsfreude und das Selbstwertgefühl. Schon im Einsteiger:innen-...
60,00 €
Älter und aktiv: Tischtennis und Schach ohne Wettbewerb - eine Kombi zur Gesundheitsprävention
Schach trainiert die Konzentration, das logisch-strategische Denken sowie das Gedächtnis und fördert die Entscheidungsfreude und das Selbstwertgefühl. Schon im Einsteiger:innen-...
0,00 €
Aktfotografie ‐ Körperlandschaften und Aktportrait ‐ Studiolicht und Natürliches Licht
Entdecken Sie die menschliche Form als gestalterisches, ästhetisches Ausdrucksmittel. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie sowohl Aktportraits als auch den Körper in...
159,00 €
Aufwachsen in unruhigen Zeiten – Mit Kindern über Politik/Zeitgeschehen sprechen
Aufwachsen in unruhigen Zeiten – Mit (Grundschul-)Kindern über Politik und Zeitgeschehen sprechenWir leben in unruhigen Zeiten: Kriege, Klimakrise, Rechtsruck und die...
7,00 €
Besichtigung der AWB Abfallwirtschaftsbetriebe
Die AWB ist das Unternehmen für Stadtsauberkeit in Köln. Interessierte, die ein modernes Entsorgungsunternehmen kennenlernen möchten, laden wir gerne zu einem Blick „hinter die...
0,00 €
Bewegung für alle – und alles
Unter besonderer Berücksichtigung der Bedürfnisse von sehbehinderten und blinden Menschen bietet dieser Kurs ein umfassendes Training für alle Altersgruppen.Mit klaren verbalen...
0,00 €
Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!
Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...
24,00 €
Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!
Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...
24,00 €
Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!
Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...
24,00 €
Brainwalk in der Flora: Frischer Wind für Ihre grauen Zellen!
Haben Sie Lust, Ihr Gedächtnis in Schwung zu bringen, während Sie die botanische Pracht der Kölner Flora genießen? Vergessen Sie langweilige Seminarräume – wir verlegen das...
24,00 €
Buchgestaltung mit Adobe InDesign CC und Schreibwerkstatt
Dieses Seminar bietet Impulse zum freien kreativen Schreiben in Verbindung mit der praxisorientierten Umsetzung für ein eigenes Buchprojekt.In den ersten drei Seminartagen...
400,00 €
Buchgestaltung mit Adobe InDesign CC und Schreibwerkstatt
Dieses Seminar bietet Impulse zum freien kreativen Schreiben in Verbindung mit der praxisorientierten Umsetzung für ein eigenes Buchprojekt.In den ersten drei Seminartagen...
400,00 €
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