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Schwedisch Standard A1 Teil 1 - Anfänger*innen
Lehrbuch: Välkomna! neu A1-A2. Lehrbuch und Arbeitsbuch. Ab Lektion 1.Lehrbuch ISBN 978-3-12-527951-3
Arbeitsbuch ISBN 978-3-12-527951-3/978-312527952-0...
156,00 €
Rücken-Fitness
Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...
94,00 €
Rücken-Fitness
Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...
94,00 €
Konditionsfitness und Kräftigung
Mit Power erfolgt der Aufbau von Kondition, die Stärkung der Muskulatur und eine Kräftigung des Halte- und Stützapparates. Dadurch wird die allgemeine Fitness mit viel Spaß und...
94,00 €
Nicht online buchbar
Plätze verfügbar
Guter Rat muss nicht teuer sein
Egal, ob Sie eine Kaufberatung benötigen oder Fragen zu Ihrem Computer, Smartphone oder Tablet haben: Wir versuchen Ihnen zu helfen. Ganz nach dem Motto "Es gibt keine dummen...
0,00 €
Chinesisch Standard A1 Teil 3
Lehrbuch: China entdecken Lehrbuch 1. Ab Lektion 3.ISBN 978-3-905816-51-8...
192,00 €
BOP und Fitnessgymnastik
Ein Programm, das die Muskulatur des gesamten Körpers und das Herz-Kreislauf-System trainiert. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf der Kräftigung und Straffung der Bereiche...
94,00 €
Nicht online buchbar
Warteliste möglich
Spanisch Kreativkurs: Mi yo creativo. Poesía, imágen y escritura para reencontrarse
A lo largo del tiempo nuestra creatividad fluctúa, y muchas veces adormece. La vida -sus exigencias, su ritmo, sus heridas- tiene una manera de silenciar la parte de cada uno que...
5,00 €
Rücken-Fitness
Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...
95,00 €
Gedächtnistraining - Muntermacher für's Gehirn
Ich müsste mal etwas für meine grauen Zellen tun. Damit es nicht bei diesem Stoßseufzer bleibt, bietet Ihnen ein unterhaltsames Training Übungen zur Konzentration, Merkfähigkeit,...
108,00 €
Das besondere Schmuckstück
Selbst angefertigter Schmuck ist etwas ganz Besonderes. In diesem Kurs erlernen Sie unter fachkundiger Anleitung die grundlegenden Techniken des Goldschmiedehandwerks. Sie haben...
461,00 €
Schreibclub - Gedichte
Hast Du Lust auf kreatives Schreiben mit Anja?Dann bist du herzlich eingeladen! Schreiben macht Freude, und alle können mitmachen. Egal, ob du noch nie geschrieben hast oder...
0,00 €
Arbeitskreis VHS-Imkerei
Aufgabe des Arbeitskreises ist die fachliche Betreuung der Völker unter ökologischen Gesichtspunkten sowie die sachkundige Einweisung neuer Interessierter in die Imkerei. Es gibt...
0,00 €
Arbeitskreis VHS-Biogarten
Der altersgemischte Arbeitskreis aus Einzelpersonen, Paaren und Familien gestaltet und pflegt samstags den Garten. Sie sind herzlich willkommen, sich kostenlos und unabhängig von...
0,00 €
Zuschneiden, Nähen, Schnittvariationen
Seien Sie kreativ - realisieren Sie Ihre eigenen Kleiderideen! Anfangende werden in die Grundkenntnisse des Schneiderhandwerks eingeführt. Bereits im Nähen geübte Teilnehmende...
252,00 €
Zumba®
Zumba® ist ein tänzerisches Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln,...
131,00 €
Zeichnen leicht gemacht – Schritt für Schritt zum eigenen Werk
Wollten Sie schon immer Ihre Umgebung kreativ festhalten? In diesem Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt die Grundlagen des Zeichnens. Wir konzentrieren uns auf das "Sehen...
224,00 €
Nicht online buchbar
Plätze verfügbar
Yoga für Schreibtischsitzerinnen
Die heutigen Anforderungen an (PC-) Arbeitsplätzen sind vielfältig und hoch. Bei allen, die den ganzen Tag überwiegend am Schreibtisch verbringen, werden Rücken, Schultern, Nacken...
130,00 €
Nicht online buchbar
Plätze verfügbar
Yoga für Alle
Der Kurs lädt ein entspannt und munter mit einem Mix aus Yoga-Asanas und Flows in die Woche zu starten! Diese Kombination macht den Unterricht abwechslungsreich und hilft Ihnen...
87,00 €
Nicht online buchbar
Plätze verfügbar
Yoga für Alle
Der Kurs lädt ein, entspannt und munter mit einem Mix aus Yoga-Asanas und Flows in die Woche zu starten! Diese Kombination macht den Unterricht abwechslungsreich und hilft Ihnen...
87,00 €
Nicht online buchbar
2 freie Plätze
Yoga für Alle
Yoga trägt zum Wohlbefinden des Menschen bei, sorgt für Beweglichkeit und dient der Gesundheit des Übenden. In diesem Kurs wollen wir die Grundhaltungen des Yoga erlernen....
130,00 €
Nicht online buchbar
Plätze verfügbar
Yoga für Alle
Dynamische und statische Yoga-Übungen, die den gesamten Körper ansprechen. Zusätzliche Schwerpunkte wie beispielsweise Nacken, Schultern und Rücken. Dehnen von Faszien,...
130,00 €
Nicht online buchbar
2 freie Plätze
Yoga & Pilates
Die Grundhaltungen des Yoga werden nach klassischen Vorgaben erweitert und variiert. Anregend wirken die Yogaübungen auf unsere Chakren. Sie lassen die körpereigenen Energien...
87,00 €
VocalJam in der Mittagspause
Im Chor singen ohne Notenkenntnis oder sonstige musikalische Vorerfahrung? Und dann auch noch improvisiert mehrstimmig singen - geht das überhaupt? Im VHS-Kurs "VocalJam in der...
88,00 €
Visuelles Tagebuch
In diesem Kurs widmen wir uns den Dingen unserer Alltagswelt. Durch kreative Techniken erkunden wir unsere Umwelt – wie Nahrungsmittel, unsere Mitmenschen und -tiere, die Natur und...
282,00 €
Nicht online buchbar
2 freie Plätze
Türkisch Standard A2 Teil 1
Türkisch für Fortgeschrittene. Ne güzel! A2, Hueber ISBN 978-3-19-105253-9 ab Lektion 1. Wiederholungen aus dem letzten Kapitel Ne güzel! A1 Lektion 8 in den ersten Stunden....
144,00 €
Nicht online buchbar
Plätze verfügbar
Türkisch Standard A1 Teil 3
Ne güzel A1! Hueber Verlag, ISBN: 978-3192052538. Ab Lektion 5....
144,00 €
Thailändisch Standard A2 Teil 3
Materialien stellt die Dozentin zur Verfügung. Max. 9 Personen...
192,00 €
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