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MASTER YOUR MINDSET – Die Kunst eines gelingenden Lebens
Was wäre, wenn Ihr Mindset der Schlüssel zu einem freudvollen und erfüllten Leben ist? Denn nicht die Umstände, sondern unser Denken prägt, wie wir uns fühlen, handeln und die Welt...
7,00 €
Energie tanken mit Qigong
Nutzen Sie die Mittagspause für Wohlbefinden und Entspannung. Die einfachen Übungen des Qigong lockern Muskeln und Gelenke und tragen mit den meditativ-fließenden Bewegungen zu...
55,00 €
Achtung Internet - Wie Sie sich vor Gefahren schützen können
Viren, Trojaner, Würmer, Spyware, Phishing: Das Internet ist gefährlich.Zumindest dann, wenn man die Risiken nicht kennt.Wer weiß, wo die Gefahren lauern, kann viele davon...
14,00 €
Zuschneiden, Nähen, Schnittvariationen
Seien Sie kreativ - realisieren Sie Ihre eigenen Kleiderideen! Anfangende werden in die Grundkenntnisse des Schneiderhandwerks eingeführt. Bereits im Nähen geübte Teilnehmende...
189,00 €
Zumba®
Zumba® ist ein tänzerisches Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln,...
84,00 €
Zumba®
Zumba® ist ein tänzerisches Fitnesstraining zu lateinamerikanischen Rhythmen. Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln,...
84,00 €
Plus Size Yogakurs für Curvy Frauen
Dieser Yogakurs richtet sich speziell an curvy Frauen, die sich einen geschützten Raum ohne Druck und Leistungsanspruch wünschen. Hier steht nicht der Vergleich mit anderen im...
100,00 €
Passwörter, Phishing und Zwei-Faktor-Authentifizierung
Sicherer Umgang mit Zugangsdaten ist die Basis jeder digitalen Selbstverteidigung. Teilnehmende lernen, starke Passwörter zu erstellen, Passwort-Manager einzusetzen und...
41,00 €
Nature Journaling im Stadtwald
In diesem Kurs begeben wir uns auf Spurensuche. Gemeinsam erleben wir die Natur und folgen unserer Neugierde. Wir tauchen dabei gemeinsam in die Natur ein und widmen unsere...
84,00 €
Klassische Gitarre für leicht Fortgeschrittene I
Sie haben Vorkenntnisse im Gitarrenspiel, die einem Kurs von zwei Semestern entsprechen. Wir vertiefen die klassische Spieltechnik: Melodiespiel mit Bassbegleitung, mehrstimmiges...
96,00 €
Klassische Gitarre für Anfänger*innen mit geringen Kenntnissen
Sie spielen schon eine kleine Melodie und beherrschen ein paar Akkorde? Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig. Die Spieltechnik und die Notenschrift wird langsam aufbauend...
96,00 €
Effiziente Workflows für professionelle Videos mit Adobe Premiere und Adobe After Effects
Zielgruppe: Einsteiger ohne oder mit geringen Vorkenntnissen in Adobe Premiere Pro und After EffectsZiele der Schulung:
Grundlegende Bedienung und Funktionen von Adobe...
131,00 €
Effektive Organisation und Zeitmanagement für Gründer*innen
Der Workshop richtet sich in erster Linie an gerade (durch-)gestartete Unternehmer*innen. Diese haben vielleicht erste Aufträge akquiriert und weitere Geschäfte sind in Aussicht....
108,00 €
Dynamisches Yoga und Atmung und tiefe Entspannung
In diesem Yogakurs praktizieren wir begleitet mit bewusster Atmung dynamische Yogaübungen und schließen jede Stunde mit einer Entspannungsphase ab. Der Körper kann dadurch mehr...
117,00 €
Das abendliche Köln in Schwarzweiß
Wir stellen uns den Herausforderungen der Schwarzweiß-Fotografie im Abendlicht. Ziel des Kurses ist das Sehen lernen in Schwarzweiß. Dazu konzentrieren wir uns bei unseren Motiven...
160,00 €
Brazilian Community Dance
Bailes ist ein urbaner Gruppentanz direkt aus den Vierteln São Paulos! Getanzt wird zu den groovigen Sounds von R&B und Soul der 80er und 90er Jahre.Dank der...
19,00 €
Singende Säge
In diesem Kurs lernen Sie, Musik auf der Singenden Säge zu spielen. Zuerst üben Sie die richtige Haltung und verschiedene Techniken, um unterschiedliche Töne zu erzeugen....
27,00 €
Porträtfotografie - Intensivkurs
Sie haben an zwei Tagen Gelegenheit, sich intensiv mit dem Thema Porträtfotografie im natürlichen Licht zu beschäftigen. Zunächst lernen Sie die wichtigsten Aspekte der kreativen...
131,00 €
Mentale Stärke: Herausforderungen mit einem positiven Mindset begegnen
Ihr Glas ist eher halb leer, als halb voll? Sie wünschen sich positivere, förderliche Sichtweisen auf Ihr Leben?In diesem Workshop erlernen Sie Strategien zur Stärkung Ihrer...
38,00 €
Ich bin mein eigener Coach - Methodenkoffer für Ihre Entwicklung
Haben Sie das Gefühl, in Ihrem Leben nicht richtig voran zu kommen? Nehmen Sie sich immer wieder etwas vor, aber nach einiger Zeit lässt die Motivation nach? Wer seine Ziele...
72,00 €
Feminine Dance
In diesem Kurs geht es darum, dass sich Frauen durch den Tanz selbst befreien. Es ist ein Befreien von negativen Gefühlen und Glaubensätzen durch unser Umfeld. Unsere Erfahrungen...
19,00 €
UX/UI Basics – Von der Idee zum klickbaren Prototyp
In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie die Grundlagen des UX/UI Designs und entwickeln ein interaktives digitales Produkt – von der Problemanalyse bis zum funktionierenden...
216,00 €
Smart organisiert – Zeit- und Selbstmanagement mit KI-Unterstützung
In einer zunehmend digitalen Arbeitswelt wird es immer wichtiger, Zeitressourcen gezielt zu nutzen und den Überblick über Aufgaben und Ziele zu behalten. Künstliche Intelligenz...
60,00 €
Selbstbewusst sprechen
In einer beruflichen Wirklichkeit, die immer mehr von mobilem Arbeiten, Austausch über Sprachnachrichten und dem Teilnehmen an Videokonferenzen geprägt ist, wird ein bewusster...
235,00 €
Projektmanagement – Der ganzheitliche Lebenszyklus
In der heutigen Zeit sind die Optimierungs-Methoden im Projekt Management in aller Munde. Um den erfolgreichen Ablauf eines Projektes zu ermöglichen, ist es wichtig, den gesamten...
361,00 €
Nahost im Umbruch: Konflikte, Machtverschiebungen und neue Allianzen
Der Nahe Osten befindet sich in einer Phase tiefgreifender Veränderungen: Während Konflikte weiter eskalieren, entstehen gleichzeitig neue Allianzen, etwa zwischen Staaten, die...
0,00 €
Mit KI schnell & einfach zur eigenen WordPress-Website
Wichtig: Dieser Kurs richtet sich ausschließlich an Teilnehmende, die ernsthaft eine professionelle WordPress-Website für ihr Geschäft oder ein ähnliches Vorhaben erstellen...
180,00 €
Künstliche Intelligenz nutzen, kreativ bleiben: Eigenständig denken im Arbeitsalltag
KI-Tools wie ChatGPT oder Gemini sind nützliche Verbündete bei kreativer und konzeptioneller Arbeit, doch sie bergen eine unterschätzte Gefahr. Wer den Innovationsprozesses...
217,00 €
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