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Ganzkörper-Workout
130,00 €
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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:
Verfügbare Kurse
Yin Yoga
Yin Yoga ist eine achtsamkeitsbasierte, passive Praxis und fördert Stressabbau sowie eine tiefe Entspannung. Positionen werden für einige Minuten gehalten, ganz ohne Muskelkraft....
140,00 €
Ukulele - Aufbaukurs 1
Mehr Griffe – mehr Rhythmus – mehr MusikDie Grundakkorde sitzen, die Finger wissen, wo sie hinmüssen – jetzt bringen wir die Ukulele zum Singen!
Wir lernen weitere Akkorde,...
80,00 €
Spanisch Schnellkurs B1 Teil 3
Dieser Kurs ist für Teilnehmende mit Vorkenntnissen (A1 und A2 bereits abgeschlossen, mit B1 bereits begonnen), die aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen...
160,00 €
Spanisch Schnellkurs A2 Teil 3
Dieser Kurs ist für Teilnehmende, die A1 bereits abgeschlossen und mit A2 bereits begonnen haben und aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen bzw. des...
117,00 €
Spanisch Schnellkurs A1 Teil 3
Dieser Kurs ist Teilnehmende mit geringen Vorkentnissen aus den ersten beiden Kursen, die aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen bzw. des Lateinischen zügig...
117,00 €
Sinfonieorchester der VHS Köln
Sie spielen ein Instrument und haben sich schon immer gefragt, wie es wäre, mit anderen gemeinsam zu musizieren? Dann sind Sie bei uns genau richtig! Wir sind das Sinfonieorchester...
222,00 €
Porzellan als plastisches Material
Der Kurs bietet sowohl Anfängern die Möglichkeit sich mit dem Material Porzellan vertraut zu machen und mittels Gießtechnik oder plastischer Masse Objekte und/oder Gefäße...
348,00 €
Portugiesisch Standard B1 Teil 1 Portugiesische Variante
Lehrbuch: Português em Foco 2 (Lehr-und Arbeitsbuch). Ab Lektion 1.Der Kurs findet in der vhs.cloud mit Zoom X statt.
Technische Voraussetzungen: Sie brauchen einen PC,...
156,00 €
Portugiesisch Standard A1 Teil 3 Portugiesische Variante
Lehrbuch: Olà Portugal! neu A1-A2. Ab Lektion 7. Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-528934-5, Europäisches Portugiesisch, Kursbuch mit Audios....
99,00 €
Portugiesisch Standard A1 Teil 2 Portugiesische Variante
Lehrbuch: Olà Portugal! neu A1-A2. Ab Lektion 4. Klett Verlag, ISBN: 978-3-12-528934-5, Europäisches Portugiesisch, Kursbuch mit Audios....
99,00 €
Portugiesisch Anfänger*innen Standard A1 Teil 1 Portugiesische Variante
Lehrbuch: Português XXI 1, Nível A1, (Lehr- und Arbeitsbuch). Ab Lektion 1.Der Kurs findet in der vhs.cloud mit Zoom X statt.
Technische Voraussetzungen: Sie brauchen einen...
156,00 €
Pilates für Anfängerinnen, Anfänger und leicht Fortgeschrittene
Für alle, die sich gesund und leistungsfähig halten möchten und ihrem Körper und Geist Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist die Stärkung und Harmonisierung des gesamten...
80,00 €
Nur für Frauen: Pilates für Anfängerinnen und leicht Fortgeschrittene
Für alle, die sich gesund und leistungsfähig halten möchten und ihrem Körper und Geist Aufmerksamkeit schenken möchten. Ziel ist die Stärkung, Mobilisieren und Harmonisierung des...
80,00 €
Nur für Frauen: Fit mit Pilates
Eine abwechslungsreiche und Rücken schonende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf-System, verbunden mit der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und...
80,00 €
Nur für Frauen: Coretraining
Stärkung physischer Gesundheitsressourcen (insbesondere die Faktoren gesundheitsbezogener Fitness, Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit, Koordination und Entspannung). Es erfolgt eine...
80,00 €
Neue Wege mit dem Material Porzellan
Dieser Kurs vermittelt grundlegende Techniken in der Verarbeitung von Porzellan als plastisches Material. Er richtet sich auch an Kreative, die damit ihr Spektrum erweitern wollen....
348,00 €
Malen und Zeichnen – experimentierend von traditionell bis abstrakt
Experimentieren Sie mit verschiedenen Zeichen- und Maltechniken und lernen Sie bildnerische Umsetzungen von traditionell bis abstrakt kennen: Farblehre, Perspektive, Landschaften,...
283,00 €
Mac-Einführung - Crashkurs für Umsteigende
Oops! – Das Startmenü fehlt, die Fensterbuttons liegen auf der falschen Seite, wo finde ich meine Dateien? Der Umstieg von Windows auf den Mac ist oft nicht einfach.Dieser...
29,00 €
Jazzgymnastik für Fortgeschrittene
Wer Spaß am Tanzen hat, ist hier richtig. Nach einem Warm-up inkl. Isolations, Exercise, Stretching und Battements wird in kleinen Schritten eine Choreografie einstudiert. Die...
110,00 €
Italienisch Standard A2 Teil 4
Lehrbuch: Con piacere nuovo A2. Ab Lektion 7. (Klett Verlag, ISBN 978-3-12-525209-7, Kurs- und Übungsbuch mit Audios)Das Lehrbuch ist nicht im Kurspreis enthalten und im...
132,00 €
Italienisch Konversation und Grammatik (A2/B1)
In questo corso faremo lettura di testi su temi di attualitá, cultura e quotidianità italiana. Giochi ludici per praticare e ripassare in maniera leggera e divertente il...
176,00 €
Gemeinsam klampfen und singen - online
Mittwochs finden einmal im Monat Online-Treffen zum gemeinsamen Akkordgitarre spielen statt. Ziel dieser Treffen ist das gemeinsame Üben, das "Am Ball bleiben", der Austausch...
96,00 €
Digitalwegweiser NRW – Wissen, das verbindet
Der „Digitalwegweiser NRW“ richtet sich an Menschen, die in Bildungseinrichtungen, Bibliotheken, Gemeinschaftseinrichtungen oder im ehrenamtlichen Kontext andere Erwachsene ab 16...
0,00 €
Barré und Beweglichkeit
Inhalt: Barre-Training zur Kräftigung von Bein-, Gluteal- und Rumpfmuskulatur, ergänzt durch MobilitätsübungenBarre verbindet Elemente aus Ballett, Pilates und funktionellem...
47,00 €
Von Bismarck zu Hitler! Aufstieg und Untergang des Deutschen Reiches
Im Jahr 1871 realisierte Bismarck den demokratisch-revolutionären Traum eines deutschen Reiches. Wilhelm II. nutze das neu geschaffene Imperium für seine „Weltmacht-Politik“ und...
7,00 €
Türkisch Schnellkurs A1Teil 3
Lehrbuch: Ne güzel! A1. Kursbuch und Arbeitsbuch mit 2 Audio-CDs. Ab Lektion 6.ISBN 978-3-19-205253-823.04...
240,00 €
Stressfrei vegan - Onlinekurs
Ihr Stressbewältigungskurs rund um die Herausforderungen des veganen Alltags!Massentierhaltung und Tierleid belasten Sie? Sind Sie oft die einzige vegane Person in Ihrem...
56,00 €
Spanisch Schnellkurs A2 Teil 2
Dieser Kurs ist für Teilnehmende, die A1 bereits abgeschlossen haben und mit A2 bereits begonnen haben und aufgrund ihrer Vorkenntnisse in anderen romanischen Sprachen bzw. des...
108,00 €
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