Merkliste
Warenkorb
Mit Power erfolgt der Aufbau von Kondition, die Stärkung der Muskulatur und eine Kräftigung des Halte- und Stützapparates. Dadurch wird die allgemeine Fitness mit viel Spaß und Abwechslung gesteigert. In allen Kursen im Bereich Bewegung werden Kenntnisse zum Erhalt und der Verbesserung der körperlichen Fitness und Erholung vermittelt und praktisch eingeübt und durch die Kursleitung kontrolliert.
Mehr InfosLehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Armin Hellmich:
- Kursnummer: 26S241230
- Kursbeginn: Do., 15.1.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
- Kursende: Do., 16.7.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
- Kursdauer: 22 Termine
- Kursort: Leonardo-da-Vinci-Gymnasium; Turnhalle
- Anmeldeschluss: 09.02.2026
- Themenbereich: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit
- Organisatorische Ansprechperson:
Sabine Dietrich
Telefon: 0221 221-23156
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Stefan Gaude
Telefon: 0221 221-93582
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
| Gesamtpreis | 147,00 € |
|---|
Kurstermine 22
Download der Kurstermine19:00 Uhr
Donnerstag,
15.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
19:00 Uhr
Donnerstag,
22.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
19:00 Uhr
Donnerstag,
29.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
19:00 Uhr
Donnerstag,
05.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr
19:00 Uhr
Donnerstag,
19.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Armin Hellmich:
Kurstermine 22
Download der Kurstermine19:00 Uhr
Donnerstag,
15.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
19:00 Uhr
Donnerstag,
22.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
19:00 Uhr
Donnerstag,
29.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr
19:00 Uhr
Donnerstag,
05.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr
19:00 Uhr
Donnerstag,
19.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr