Persönlichkeitsbildung

Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung Persönlichkeitsentwicklung Persönlichkeitsbildung

Anmeldung möglich

„Eigentlich bin ich ganz anders, aber ich komme so selten dazu“

Gute Mutter, zuverlässiger Mitarbeiter oder brillante Chefin, helfender Sohn, treusorgende Ehefrau, verständnisvoller Freund – wir haben viele Rollen und Anforderungen in unserem...

Termin:: Sa., 11.4.2026,
10:00 - 17:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Barbara Garde

61,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

„Richtig“ gut und gemeinsam streiten (lernen) 2.0: Die Kraft Deiner Emotionen & Bedürfnisse (für Paare und Einzelpersonen)

In diesem Workshop werfen wir einen intensiven Blick dahinter, was in den meisten Fällen hinter Streitsituationen und Konflikten liegt: die eigenen, unerfüllten Bedürfnisse.
Er...

Termin:: Sa., 18.4.2026,
11:00 - 17:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Johanna Jochum

56,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

„Sei deines Glückes Schmied“ - Werden Sie selbst zum Gestalter Ihres Glücks

Glücklich sein, unabhängig von den Höhen und Tiefen des Lebens. Klingt vielversprechend? Ist es auch! Denn Glück ist kein Zufallsprodukt, sondern kann entwickelt und gefördert...

Termin:: So., 10.5.2026,
09:30 - 17:45 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Jürgen Strauß

72,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

„Wie man es mühelos schafft, sich das Leben (nicht) schwerer als nötig zu machen!" - mit praktischen Tipps für den Alltag

Wie wir uns am besten selber schaden können, weiß die Psychologie: Die Tücken der Kommunikation, nicht funktionierenden Lösungen und ein falscher Blick auf uns und unser Leben...

Termin:: Di., 2.6.2026,
18:00 - 19:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS im Bezirksrathaus Lindenthal

Lehrkraft:: Torsten Reters

7,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

2026: Jahresrückblick mit Stift und Schere

Die Jahreswende ist die Zeit, in der wir gern Bilanz ziehen: Was hat das vergangene Jahr uns gebracht, was möchten wir mitnehmen, was möchten wir hinter uns lassen, und was wollen...

Termin:: So., 20.12.2026,
10:00 - 17:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Barbara Garde

61,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Achtsamkeit mit & durch Tee

In diesem mehrteiligen Kurs verbinden sich Achtsamkeit, bewusste Selbstfürsorge und achtsames Teetrinken zu einem ganzheitlichen Ansatz für mehr innere Ruhe, Klarheit und Balance...

Beginn:: Di., 29.9.2026,
18:00 - 20:00 Uhr

Ende:: Di., 13.10.2026,
18:00 - 20:00 Uhr

Dauer:: 3 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Christina Krott

65,00 €

Infos zum Kurs

Warteliste möglich

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Berufliche und private Anforderungen, Doppelbelastungen, Erwartungen von außen – viele Frauen kennen das Gefühl, immer alles im Griff haben zu müssen. Resilienz, die innere...

Beginn:: Mo., 27.4.2026,
09:00 - 15:00 Uhr

Ende:: Mi., 29.4.2026,
09:00 - 15:00 Uhr

Dauer:: 3 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Constanze von Poser

172,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Berufliche und private Anforderungen, Doppelbelastungen, Erwartungen von außen – viele Frauen kennen das Gefühl, immer alles im Griff haben zu müssen. Resilienz, die innere...

Beginn:: Mo., 27.7.2026,
09:00 - 15:00 Uhr

Ende:: Mi., 29.7.2026,
09:00 - 15:00 Uhr

Dauer:: 3 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Constanze von Poser

172,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Berufliche und private Anforderungen, Doppelbelastungen, Erwartungen von außen – viele Frauen kennen das Gefühl, immer alles im Griff haben zu müssen. Resilienz, die innere...

Beginn:: Mi., 14.10.2026,
09:00 - 15:00 Uhr

Ende:: Fr., 16.10.2026,
09:00 - 15:00 Uhr

Dauer:: 3 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Constanze von Poser

172,00 €

Infos zum Kurs

Fast ausgebucht

Aktiv in der zweiten Lebenshälfte - Gesprächskreis für Frauen

Frauen in der zweiten Lebenshälfte sind eingeladen, sich über verschiedene interessante Themen ihrer Wahl auszutauschen und ihre Meinung zu bilden. Zu Beginn des Kurses werden...

Beginn:: Di., 3.2.2026,
10:45 - 12:15 Uhr

Ende:: Di., 26.5.2026,
10:45 - 12:15 Uhr

Dauer:: 9 Termine

Ort:: Evangelische Kirchengemeinde, Sürther Straße 34, 50996 Köln

Lehrkraft:: Nora Bastian

81,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Aktiv in der zweiten Lebenshälfte - Gesprächskreis für Frauen

Frauen in der zweiten Lebenshälfte sind eingeladen, sich über verschiedene interessante Themen ihrer Wahl auszutauschen und ihre Meinung zu bilden. Zu Beginn des Kurses werden...

Beginn:: Di., 22.9.2026,
10:45 - 12:15 Uhr

Ende:: Di., 15.12.2026,
10:45 - 12:15 Uhr

Dauer:: 7 Termine

Ort:: Evangelische Kirchengemeinde, Sürther Straße 34, 50996 Köln

Lehrkraft:: Nora Bastian

63,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Arbeits- und Selbstorganisation in Beruf und Alltag

In Zeiten des digitalen Wandels, zunehmender Arbeitsverdichtung und ständiger Erreichbarkeit sind immer mehr Menschen mit der Organisation ihres beruflichen wie privaten Alltags...

Termin:: Do., 23.4.2026,
09:00 - 16:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Sarah Jeschke

75,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Assoziatives Denken – der Gamechanger, um schnell im Beruf reagieren zu können

Die Fähigkeit, gedanklich flexibel zu sein und thematisch springen zu können, ist im Berufsalltag ein echter Gamechanger. Wer schnell assoziiert, findet leichter Antworten in...

Termin:: Fr., 10.7.2026,
10:00 - 16:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Wolfgang Uhle

64,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Assoziatives Denken – der Gamechanger, um schnell im Beruf reagieren zu können

Die Fähigkeit, gedanklich flexibel zu sein und thematisch springen zu können, ist im Berufsalltag ein echter Gamechanger. Wer schnell assoziiert, findet leichter Antworten in...

Termin:: Fr., 30.10.2026,
10:00 - 16:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Wolfgang Uhle

64,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Auf den Spuren des Erfolgs – wie man bekommt, was man will!

Sie wollen einen Wandel in Ihrem Leben?
Sie sind unzufrieden mit dem, was ist?
Sie suchen etwas, das Sie nicht haben?
Sie tragen einen Traum in sich und suchen nach Wegen,...

Termin:: Mi., 29.4.2026,
18:00 - 19:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Hilde D. Schiffer

7,00 €

Infos zum Kurs

Nicht online buchbar

Aufbautraining NLP-Practitioner

Hinweis: Die Voraussetzung für diesen Kurs ist ein NLP Basic Zertifikat.

Diese Ausbildung ist als Vertiefungsbaustein des Basictrainings konzipiert. In der fachlichen wie auch...

Beginn:: Sa., 17.1.2026,
09:00 - 17:30 Uhr

Ende:: So., 12.7.2026,
09:00 - 17:30 Uhr

Dauer:: 22 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Renata Kern

1700,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Aufwachsen in unruhigen Zeiten – Mit Kindern über Politik/Zeitgeschehen sprechen

Aufwachsen in unruhigen Zeiten – Mit (Grundschul-)Kindern über Politik und Zeitgeschehen sprechen

Wir leben in unruhigen Zeiten: Kriege, Klimakrise, Rechtsruck und die...

Termin:: Di., 29.9.2026,
20:00 - 21:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: Online

Lehrkraft:: Johanna Herwix

7,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Aufwachsen in unruhigen Zeiten – Mit Kindern über Politik/Zeitgeschehen sprechen

Aufwachsen in unruhigen Zeiten – Mit (Grundschul-)Kindern über Politik und Zeitgeschehen sprechen

Wir leben in unruhigen Zeiten: Kriege, Klimakrise, Rechtsruck und die...

Termin:: Mo., 14.9.2026,
20:00 - 21:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Johanna Herwix

7,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Authentisch und klar – Körpersprache richtig anwenden und mein Gegenüber besser einschätzen

Wir kommunizieren immer auf drei Ebenen: verbal, paraverbal und nonverbal. Dabei macht die Körpersprache den größten Teil unserer Wirkung aus – oft ohne, dass wir es bemerken. In...

Beginn:: Mo., 31.8.2026,
09:00 - 16:30 Uhr

Ende:: Mi., 2.9.2026,
09:00 - 16:30 Uhr

Dauer:: 3 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Constanze von Poser

241,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Bauchentscheidungen: Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition - vhs.wissen live

„Das Herz hat seine Gründe, die der Verstand nicht kennt“, schrieb Blaise Pascal bereits im 17. Jahrhundert. Die Wissenschaft scheute lange die „Herzensgründe“ oder auch...

Termin:: Do., 18.6.2026,
19:30 - 21:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: Online

0,00 €

Infos zum Kurs

Nicht online buchbar

Berufsbegleitende Fortbildung Gewaltfreie Kommunikation (GFK) Basisausbildung 2026

In Kontakt kommen mit mir und dem Gegenüber

Was ist „Gewaltfreie Kommunikation“?

Als Schüler von Carl Rogers entwickelte Marshall B. Rosenberg die Gewaltfreie Kommunikation...

Beginn:: Do., 5.2.2026,
09:30 - 17:30 Uhr

Ende:: Sa., 18.7.2026,
09:30 - 17:30 Uhr

Dauer:: 30 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Anja Ufermann

1880,00 €

Infos zum Kurs

Nicht online buchbar

Berufsbegleitende Fortbildung Systemische Beratung 2026/2027

Die Ausbildung einer eigenen Beraterpersönlichkeit durch Reflexion der beruflichen Haltung bietet die Möglichkeit, starre Überzeugungen aufzulösen, neue Wirklichkeiten zu erfinden...

Beginn:: Fr., 6.3.2026,
16:00 - 21:15 Uhr

Ende:: Di., 15.12.2026,
09:00 - 17:30 Uhr

Dauer:: 16 Termine

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Kristina Ehret

2065,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Bühnenbild meines Lebens

In diesem Bildungsurlaub haben Sie im Rahmen eines künstlerisch-kreativen Prozesses die Möglichkeit, Ihr eigenes Bühnenbildmodell zu bauen und dabei Ihre (beruflichen) Ressourcen...

Beginn:: Mo., 29.6.2026,
09:00 - 16:30 Uhr

Ende:: Fr., 3.7.2026,
09:00 - 16:30 Uhr

Dauer:: 5 Termine

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Steffen Mutschler

395,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Coaching und Resilienz: Stärker sein als die Situation

Resilienz ist kein Trend, sondern eine entscheidende Fähigkeit, um in Krisen und Veränderungsprozessen handlungsfähig zu bleiben. Sie ermöglicht es Menschen und Organisationen,...

Termin:: Fr., 17.4.2026,
09:00 - 15:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Lucyna Reich

72,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Coming-out verstehen und sich selbst stärken und/oder andere besser verstehen und begleiten

Ein Coming-out ist für viele Menschen aus dem LSBTIQ+-Spektrum ein tiefgreifender Schritt, der eng mit Fragen der mentalen Gesundheit, Selbstakzeptanz und inneren Sicherheit...

Termin:: Do., 2.7.2026,
18:00 - 21:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: Online

Lehrkraft:: Alexandra Dickschat

0,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Coming-out verstehen und sich selbst stärken und/oder andere besser verstehen und begleiten

Ein Coming-out ist für viele Menschen aus dem LSBTIQ+-Spektrum ein tiefgreifender Schritt, der eng mit Fragen der mentalen Gesundheit, Selbstakzeptanz und inneren Sicherheit...

Termin:: Di., 8.9.2026,
18:00 - 21:00 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS Studienhaus

Lehrkraft:: Alexandra Dickschat

0,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Dein kreativer Neustart: Klarheit für Frauen ab 35

Du stehst mitten im Leben – beruflich etabliert, eigenständig, engagiert – und doch spürst du innerlich Unruhe, weil Kreativität und Lebensfreude unter Alltagsdruck...

Termin:: So., 13.9.2026,
13:00 - 17:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: VHS im Komed

Lehrkraft:: Marita Mehlstäubl

40,00 €

Infos zum Kurs

Anmeldung möglich

Der „Aufschieberitis“ (Prokrastination) begegnen und sich ihr stellen

Kennen Sie das: Aufgaben vor sich herzuschieben, bis Sie das schlechte Gewissen plagt? Das Lernen für Klausuren oder das Schreiben von Hausarbeiten verschieben und lieber die...

Termin:: Di., 3.11.2026,
20:00 - 21:30 Uhr

Dauer:: 1 Termin

Ort:: Online

Lehrkraft:: Stefan Roggenkamp

7,00 €

Infos zum Kurs

Kontakt

Sie haben Fragen?

Bei Fragen zu unseren Kursen und Veranstaltungen oder rund um Ihre Anmeldung helfen wir Ihnen gerne weiter!

Kontakt aufnehmen

„Eigentlich bin ich ganz anders, aber ich komme so selten dazu“

„Richtig“ gut und gemeinsam streiten (lernen) 2.0: Die Kraft Deiner Emotionen & Bedürfnisse (für Paare und Einzelpersonen)

„Sei deines Glückes Schmied“ - Werden Sie selbst zum Gestalter Ihres Glücks

„Wie man es mühelos schafft, sich das Leben (nicht) schwerer als nötig zu machen!" - mit praktischen Tipps für den Alltag

2026: Jahresrückblick mit Stift und Schere

Achtsamkeit mit & durch Tee

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Aktiv in der zweiten Lebenshälfte - Gesprächskreis für Frauen

Aktiv in der zweiten Lebenshälfte - Gesprächskreis für Frauen

Arbeits- und Selbstorganisation in Beruf und Alltag

Assoziatives Denken – der Gamechanger, um schnell im Beruf reagieren zu können

Assoziatives Denken – der Gamechanger, um schnell im Beruf reagieren zu können

Auf den Spuren des Erfolgs – wie man bekommt, was man will!

Aufbautraining NLP-Practitioner

Aufwachsen in unruhigen Zeiten – Mit Kindern über Politik/Zeitgeschehen sprechen

Aufwachsen in unruhigen Zeiten – Mit Kindern über Politik/Zeitgeschehen sprechen

Authentisch und klar – Körpersprache richtig anwenden und mein Gegenüber besser einschätzen

Bauchentscheidungen: Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition - vhs.wissen live

Berufsbegleitende Fortbildung Gewaltfreie Kommunikation (GFK) Basisausbildung 2026

Berufsbegleitende Fortbildung Systemische Beratung 2026/2027

Bühnenbild meines Lebens

Coaching und Resilienz: Stärker sein als die Situation

Coming-out verstehen und sich selbst stärken und/oder andere besser verstehen und begleiten

Coming-out verstehen und sich selbst stärken und/oder andere besser verstehen und begleiten

Dein kreativer Neustart: Klarheit für Frauen ab 35

Der „Aufschieberitis“ (Prokrastination) begegnen und sich ihr stellen

Kontakt

Das neue Magazin ist da!

Newsletter abonnieren

Über uns

Rechtliches

Kontakt & Service

Öffnungszeiten
VHS-Kundenzentrum

Montag	12 – 16 Uhr
Dienstag	9 – 16 Uhr
Mittwoch	geschlossen
Donnerstag (in den Ferien)	9 – 15 Uhr und 16 – 19 Uhr (9 – 17 Uhr)
Freitag	geschlossen

Verfügbare Kurse

„Eigentlich bin ich ganz anders, aber ich komme so selten dazu“

„Richtig“ gut und gemeinsam streiten (lernen) 2.0: Die Kraft Deiner Emotionen & Bedürfnisse (für Paare und Einzelpersonen)

„Sei deines Glückes Schmied“ - Werden Sie selbst zum Gestalter Ihres Glücks

„Wie man es mühelos schafft, sich das Leben (nicht) schwerer als nötig zu machen!" - mit praktischen Tipps für den Alltag

2026: Jahresrückblick mit Stift und Schere

Achtsamkeit mit & durch Tee

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Agieren statt funktionieren – Resilienztraining für Frauen

Aktiv in der zweiten Lebenshälfte - Gesprächskreis für Frauen

Aktiv in der zweiten Lebenshälfte - Gesprächskreis für Frauen

Arbeits- und Selbstorganisation in Beruf und Alltag

Assoziatives Denken – der Gamechanger, um schnell im Beruf reagieren zu können

Assoziatives Denken – der Gamechanger, um schnell im Beruf reagieren zu können

Auf den Spuren des Erfolgs – wie man bekommt, was man will!

Aufbautraining NLP-Practitioner

Aufwachsen in unruhigen Zeiten – Mit Kindern über Politik/Zeitgeschehen sprechen

Aufwachsen in unruhigen Zeiten – Mit Kindern über Politik/Zeitgeschehen sprechen

Authentisch und klar – Körpersprache richtig anwenden und mein Gegenüber besser einschätzen

Bauchentscheidungen: Die Intelligenz des Unbewussten und die Macht der Intuition - vhs.wissen live

Berufsbegleitende Fortbildung Gewaltfreie Kommunikation (GFK) Basisausbildung 2026

Berufsbegleitende Fortbildung Systemische Beratung 2026/2027

Bühnenbild meines Lebens

Coaching und Resilienz: Stärker sein als die Situation

Coming-out verstehen und sich selbst stärken und/oder andere besser verstehen und begleiten

Coming-out verstehen und sich selbst stärken und/oder andere besser verstehen und begleiten

Dein kreativer Neustart: Klarheit für Frauen ab 35

Der „Aufschieberitis“ (Prokrastination) begegnen und sich ihr stellen

Kontakt

Das neue Magazin ist da!

Newsletter abonnieren

Über uns

Rechtliches

Kontakt & Service

ÖffnungszeitenVHS-Kundenzentrum

Öffnungszeiten
VHS-Kundenzentrum