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Hatha Yoga

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Yoga Aufbaustufe

Klassisches, ausgewogenes Hatha Yoga mit Atemübungen, sorgfältig ausgeführten Körperhaltungen und Entspannungsphasen.


In allen Kursen aus dem Bereich Entspannung werden Kenntnisse zum Erhalt des körperlichen Wohlbefindens und zur Verbesserung der Beweglichkeit vermittelt sowie praktisch eingeübt und durch die Kursleitung kontrolliert. Sie erlernen dabei die korrekte Ausführung verschiedener

 Mehr Infos
  • Kursnummer: 26Z235390
  • Kursbeginn: Do., 19.2.2026, 18:15 Uhr
  • Kursende: Do., 2.7.2026 19:45 Uhr
  • Kursdauer: 15 Termine
  • Kursort: VHS Studienhaus, 505, Cäcilienstr. 35, 50667 Köln
  • Anmeldeschluss: 12.03.2026
  • Themenbereich: Hatha Yoga , Kurse für Fortgeschrittene ,
  • Organisatorische Ansprechperson:
    Mauke Zehrfeld
    Telefon: 0221 221-95538
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  • Fachliche Ansprechperson: Paula Dalbeck
    Telefon: 0221 221-95748
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
Gesamtpreis 150,00 €
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Lehrkraft für diesen Kurs

Elfi Riesen

Kurse mit Elfi Riesen:

Kurstermine 15

Download der Kurstermine
Datum
Uhrzeit
1
Donnerstag — 19.02.2026
18:15 -
 19:45 Uhr

Donnerstag, 19.02.2026
18:15 - 19:45 Uhr

2
Donnerstag — 26.02.2026
18:15 -
 19:45 Uhr

Donnerstag, 26.02.2026
18:15 - 19:45 Uhr

3
Donnerstag — 05.03.2026
18:15 -
 19:45 Uhr

Donnerstag, 05.03.2026
18:15 - 19:45 Uhr

4
Donnerstag — 12.03.2026
18:15 -
 19:45 Uhr

Donnerstag, 12.03.2026
18:15 - 19:45 Uhr

5
Donnerstag — 19.03.2026
18:15 -
 19:45 Uhr

Donnerstag, 19.03.2026
18:15 - 19:45 Uhr