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Ein gemischtes Yoga-Programm. Für alle, die Yoga kennen und lieben lernen möchten, und dabei Körper und Geist besser verstehen wollen. Eine Mischung aus fließenden Übungsfolgen und ruhigen Elementen. Dynamik und Entspannung, Kraft, Flexibilität und Elastizität. Immer im Einklang mit der Atmung und angepasst an die eigenen Bedürfnisse und Möglichkeiten.
Für Teilnehmer*innen mit und ohne
Mehr InfosLehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Kristina Tamkus:
- Kursnummer: 26W235374
- Kursbeginn: Do., 5.2.2026, 17:00 - 18:30 Uhr
- Kursende: Do., 16.7.2026, 17:00 - 18:30 Uhr
- Kursdauer: 19 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Mülheim, Raum V 402, Wiener Platz 2a, 51065 Köln
- Anmeldeschluss: 19.02.2026
- Themenbereich: Hatha Yoga
- Organisatorische Ansprechperson:
Mauke Zehrfeld
Telefon: 0221 221-95538
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Paula Dalbeck
Telefon: 0221 221-95748
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
| Gesamtpreis | 190,00 € |
|---|
Kurstermine 19
Download der Kurstermine18:30 Uhr
Donnerstag,
05.02.2026
17:00 - 18:30 Uhr
18:30 Uhr
Donnerstag,
19.02.2026
17:00 - 18:30 Uhr
18:30 Uhr
Donnerstag,
26.02.2026
17:00 - 18:30 Uhr
18:30 Uhr
Donnerstag,
05.03.2026
17:00 - 18:30 Uhr
18:30 Uhr
Donnerstag,
12.03.2026
17:00 - 18:30 Uhr
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Kristina Tamkus:
Kurstermine 19
Download der Kurstermine18:30 Uhr
Donnerstag,
05.02.2026
17:00 - 18:30 Uhr
18:30 Uhr
Donnerstag,
19.02.2026
17:00 - 18:30 Uhr
18:30 Uhr
Donnerstag,
26.02.2026
17:00 - 18:30 Uhr
18:30 Uhr
Donnerstag,
05.03.2026
17:00 - 18:30 Uhr
18:30 Uhr
Donnerstag,
12.03.2026
17:00 - 18:30 Uhr