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Tanz

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Nur für Frauen: Fitnessgymnastik

Eine abwechslungsreiche und Rücken schonende Ausdauerschulung des Herz-Kreislauf-System, verbunden mit der Dehnung und Kräftigung der gesamten Muskulatur und Koordinationsübungen, unterstützt durch Musik und den Einsatz von Kleingeräten.

Eingang Sülzgürtel über den Schulhof hintere Turnhalle
  • Kursnummer: 26S242200
  • Kursbeginn: Mi., 14.1.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Kursende: Mi., 15.7.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
  • Kursdauer: 25 Termine
  • Kursort: Theodor-Heuss-Realschule; Turnhalle
  • Anmeldeschluss: 08.02.2026
  • Themenbereich: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit
  • Organisatorische Ansprechperson:
    Sabine Dietrich
    Telefon: 0221 221-23156
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  • Fachliche Ansprechperson: Stefan Gaude
    Telefon: 0221 221-93582
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
Gesamtpreis 167,00 €

Lehrkraft für diesen Kurs

Sabine Klie

Kurse mit Sabine Klie:

Kurstermine 25

Download der Kurstermine
Datum
Uhrzeit
1
Mittwoch — 14.01.2026
18:00 -
 19:00 Uhr

Mittwoch, 14.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr

2
Mittwoch — 21.01.2026
18:00 -
 19:00 Uhr

Mittwoch, 21.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr

3
Mittwoch — 28.01.2026
18:00 -
 19:00 Uhr

Mittwoch, 28.01.2026
18:00 - 19:00 Uhr

4
Mittwoch — 04.02.2026
18:00 -
 19:00 Uhr

Mittwoch, 04.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr

5
Mittwoch — 11.02.2026
18:00 -
 19:00 Uhr

Mittwoch, 11.02.2026
18:00 - 19:00 Uhr