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Älter und aktiv: fit für 100
Mit Unterstützung des Gesundheitsamts der Stadt Köln und in Kooperation mit dem Deutschen Institut für angewandte Sportgerontologie
Mit Unterstützung des Gesundheitsamts der Stadt Köln und in Kooperation mit dem Deutschen Institut für angewandte Sportgerontologie bieten wir diesen Kurs speziell für unsere älteren Teilnehmer*innen an. Diese Trainingsprogramm wurde an der Deutschen Sporthochschule entwickelt, wissenschaftlich evaluiert und ist ein gezieltes Bewegungstraining für Seniorinnen und Senioren, das Kraft– und
Mehr InfosLehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Anke Geylenberg:
- Kursnummer: 26L244151
- Kursbeginn: Mi., 28.1.2026, 10:55 - 11:55 Uhr
- Kursende: Fr., 17.7.2026, 10:55 - 11:55 Uhr
- Kursdauer: 43 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, Raum 1.11, Aachener Str. 220, 50931 Köln
- Anmeldeschluss: 22.02.2026
- Themenbereich: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit , Kurse für Senior*innen ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Sabine Dietrich
Telefon: 0221 221-23156
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Stefan Gaude
Telefon: 0221 221-93582
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
| Gesamtpreis | 287,00 € |
|---|
Kurstermine 43
Download der Kurstermine11:55 Uhr
Mittwoch,
28.01.2026
10:55 - 11:55 Uhr
11:55 Uhr
Freitag,
30.01.2026
10:55 - 11:55 Uhr
11:55 Uhr
Mittwoch,
04.02.2026
10:55 - 11:55 Uhr
11:55 Uhr
Freitag,
06.02.2026
10:55 - 11:55 Uhr
11:55 Uhr
Mittwoch,
11.02.2026
10:55 - 11:55 Uhr
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Anke Geylenberg:
Kurstermine 43
Download der Kurstermine11:55 Uhr
Mittwoch,
28.01.2026
10:55 - 11:55 Uhr
11:55 Uhr
Freitag,
30.01.2026
10:55 - 11:55 Uhr
11:55 Uhr
Mittwoch,
04.02.2026
10:55 - 11:55 Uhr
11:55 Uhr
Freitag,
06.02.2026
10:55 - 11:55 Uhr
11:55 Uhr
Mittwoch,
11.02.2026
10:55 - 11:55 Uhr