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Tai Chi - Qi Gong: Die 18 Übungen

Die 18 Bewegungsübungen machen die Lebensenergie Qi spürbar. Sie wird in Verbindung mit bewusster Atmung aktiviert und harmonisiert. Atmung, Bewegung und Gedankenkontrolle bringen wohltuende Ruhe und körperliche Entspannung.


Diese Übungen sind für jeden Menschen aller Altersstufen geeignet. Für Einsteiger*innen eine hervorragende und einfache Methode, die bei regelmäßiger Anwendung den

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Kurstermine 18

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Termin-Nummer
Datum
Uhrzeit
Termin-Nummer: 1
Dienstag — 24.02.2026
10:30 -
12:00 Uhr

Dienstag, 24.02.2026
10:30 - 12:00 Uhr

Termin-Nummer: 2
Dienstag — 03.03.2026
10:30 -
12:00 Uhr

Dienstag, 03.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr

Termin-Nummer: 3
Dienstag — 10.03.2026
10:30 -
12:00 Uhr

Dienstag, 10.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr

Termin-Nummer: 4
Dienstag — 17.03.2026
10:30 -
12:00 Uhr

Dienstag, 17.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr

Termin-Nummer: 5
Dienstag — 24.03.2026
10:30 -
12:00 Uhr

Dienstag, 24.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr