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Die 18 Bewegungsübungen machen die Lebensenergie Qi spürbar. Sie wird in Verbindung mit bewusster Atmung aktiviert und harmonisiert. Atmung, Bewegung und Gedankenkontrolle bringen wohltuende Ruhe und körperliche Entspannung.
Diese Übungen sind für jeden Menschen aller Altersstufen geeignet. Für Einsteiger*innen eine hervorragende und einfache Methode, die bei regelmäßiger Anwendung den
Mehr InfosLehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Mechthild Knepper:
- Beginn:
- Ende:
- Dauer:
- 7 Termine
- Kursnummer: 26N236512
- Kursbeginn: Di., 24.2.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
- Kursende: Di., 14.7.2026, 10:30 - 12:00 Uhr
- Kursdauer: 18 Termine
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Nippes, Raum 0.10, Neusser Str. 450, 50733 Köln
- Anmeldeschluss: 03.03.2026
- Themenbereich: Qigong und Taiji , Kurse für Senior*innen ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Mauke Zehrfeld
Telefon: 0221 221-95538
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Paula Dalbeck
Telefon: 0221 221-95748
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
| Gesamtpreis | 180,00 € |
|---|
Kurstermine 18
Download der Kurstermine12:00 Uhr
Dienstag,
24.02.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Dienstag,
03.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Dienstag,
10.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Dienstag,
17.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Dienstag,
24.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurse mit Mechthild Knepper:
- Beginn:
- Ende:
- Dauer:
- 7 Termine
Kurstermine 18
Download der Kurstermine12:00 Uhr
Dienstag,
24.02.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Dienstag,
03.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Dienstag,
10.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Dienstag,
17.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr
12:00 Uhr
Dienstag,
24.03.2026
10:30 - 12:00 Uhr