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Tai Chi - Qi Gong: Die 18 Übungen

Ein Schnupperkurs in den Sommerferien

Die 18 Bewegungsübungen machen die Lebensenergie Qi spürbar. Sie wird in Verbindung mit bewusster Atmung aktiviert und harmonisiert. Atmung, Bewegung und Gedankenkontrolle bringen wohltuende Ruhe und körperliche Entspannung.


Diese Übungen sind für jeden Menschen aller Altersstufen geeignet. Für Einsteiger*innen eine hervorragende und einfache Methode, die bei regelmäßiger Anwendung den

 Mehr Infos
  • Kursnummer: 26N236514
  • Kursbeginn: Di., 21.7.2026, 10:30 Uhr
  • Kursende: Di., 1.9.2026 12:00 Uhr
  • Kursdauer: 7 Termine
  • Kursort: VHS im Bezirksrathaus Nippes, 0.08, Neusser Str. 450, 50733 Köln
  • Anmeldeschluss: 21.07.2026
  • Themenbereich: Qigong und Taiji
  • Organisatorische Ansprechperson:
    Mauke Zehrfeld
    Telefon: 0221 221-95538
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
  • Fachliche Ansprechperson: Paula Dalbeck
    Telefon: 0221 221-95748
    E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
70,00 €
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Lehrkraft für diesen Kurs

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Mechthild Knepper

Kurse mit Mechthild Knepper:

Kurstermine 7

Download der Kurstermine
Datum
Uhrzeit
1
Dienstag — 21.07.2026
10:30 -
 12:00 Uhr

Dienstag, 21.07.2026
10:30 - 12:00 Uhr

2
Dienstag — 28.07.2026
10:30 -
 12:00 Uhr

Dienstag, 28.07.2026
10:30 - 12:00 Uhr

3
Dienstag — 04.08.2026
10:30 -
 12:00 Uhr

Dienstag, 04.08.2026
10:30 - 12:00 Uhr

4
Dienstag — 11.08.2026
10:30 -
 12:00 Uhr

Dienstag, 11.08.2026
10:30 - 12:00 Uhr

5
Dienstag — 18.08.2026
10:30 -
 12:00 Uhr

Dienstag, 18.08.2026
10:30 - 12:00 Uhr