Kursdetails
Anmeldung möglich
Falten ade durch Gesichtsmuskeltraining und mehr
Jeder von uns ist schön! Trotzdem, die Falten werden von Tag zu Tag mehr. Wie können wir uns ohne chirurgische Eingriffe schön halten? Aus der Mongolei kommt die traditionelle Methode Hatan Goo, die ohne Operation oder teure Pflegemittel die Gesichtsmuskulatur stärkt und so aktiv die Faltenbildung reduziert. Auch eine wohlwollende entspannte Haltung gegenüber sich selbst und anderen gehört dazu. Die Methode wird schon seit hunderten von Jahren praktiziert und hat die Königinnen der Mongolei schön gehalten. Sie lernen die Methode kennen und können Sie auch zu Hause weiterführen. Bitte einen kleinen Standspiegel mitbringen.
- Kursnummer: 26L222403
- Kursbeginn: Sa., 7.3.2026, 11:30 Uhr
- Kursende: Sa., 7.3.2026 18:00 Uhr
- Kursdauer: 1 Termin
- Kursort: VHS im Bezirksrathaus Lindenthal, 1.65, Aachener Str. 220, 50931 Köln
- Anmeldeschluss: 09.03.2026
- Themenbereich: Gelassenheit im Alltag , Gesundheitswissen , Gesundheit und Ernährung ,
- Organisatorische Ansprechperson:
Sabine Dietrich
Telefon: 0221 221-23156
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de - Fachliche Ansprechperson:
Stefan Gaude
Telefon: 0221 221-93582
E-Mail: vhs-gesundheit@stadt-koeln.de
56,00 €
Lehrkraft für diesen Kurs
Kurstermine 1
Download der Kurstermine
Termin-Nummer
Datum
Uhrzeit
Termin-Nummer:
1
Samstag — 07.03.2026
11:30 -
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Samstag,
07.03.2026
11:30 - 18:00 Uhr