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Älter und aktiv: fit für 100

Mit Unterstützung des Gesundheitsamts der Stadt Köln und in Kooperation mit dem Deutschen Institut für angewandte Sportgerontologie

Mit Unterstützung des Gesundheitsamts der Stadt Köln und in Kooperation mit dem Deutschen Institut für angewandte Sportgerontologie bieten wir diesen Kurs speziell für unsere älteren Teilnehmer*innen an. Diese Trainingsprogramm wurde an der Deutschen Sporthochschule entwickelt, wissenschaftlich evaluiert und ist ein gezieltes Bewegungstraining für Seniorinnen und Senioren, das Kraft– und

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287,00 €
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Lehrkraft für diesen Kurs

Anke Geylenberg

Kurse mit Anke Geylenberg:

Kurstermine 43

Download der Kurstermine
Datum
Uhrzeit
1
Mittwoch — 28.01.2026
10:55 -
 11:55 Uhr

Mittwoch, 28.01.2026
10:55 - 11:55 Uhr

2
Freitag — 30.01.2026
10:55 -
 11:55 Uhr

Freitag, 30.01.2026
10:55 - 11:55 Uhr

3
Mittwoch — 04.02.2026
10:55 -
 11:55 Uhr

Mittwoch, 04.02.2026
10:55 - 11:55 Uhr

4
Freitag — 06.02.2026
10:55 -
 11:55 Uhr

Freitag, 06.02.2026
10:55 - 11:55 Uhr

5
Mittwoch — 11.02.2026
10:55 -
 11:55 Uhr

Mittwoch, 11.02.2026
10:55 - 11:55 Uhr