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Verfügbare Kurse
Deutsches Zentrum für Luft- und Raumfahrt (DLR)
Das DLR ist das Forschungszentrum der Bundesrepublik Deutschland für Luft- und Raumfahrt.Wir besichtigen das Astronauten-Trainingszentrum, den Sonnenofen, das Institut für Luft-...
10,00 €
Marmor-Stein-& Eisen mit Acryl
In diesem Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene experimentieren wir mit kontrastreichen Materialien. Marmor- und Steinmehl findet neben Eisen Platz und wird mit...
163,00 €
Spaziergang mit Nachspiel
In Kooperation mit der Kölner Freiwilligen Agentur I Politische PartizipationUnsere alltägliche Umgebung hält oft mehr Überraschungen bereit, als wir vermuten: Sobald wir von...
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Das Thekengespräch im mittendrin
Das Thekengespräch bietet alle zwei Monate Raum für fairen Streit und ehrliche Debatten über Themen aus unserer Gesellschaft. Kein Vortrag, sondern die Möglichkeit, mitzureden, zu...
0,00 €
Das Thekengespräch im mittendrin
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Das Thekengespräch im mittendrin
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Kostenfrei
Scrollen in die Radikalisierung? Extremistische Online-Welten und ihre Wirkung
Scrollen in die Radikalisierung? Extremistische Online-Welten und ihre Wirkung auf JugendlicheVeranstaltungsreihe Digitaler Extremismus
Soziale Medien sind fester Bestandteil...
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Das Gestüt Röttgen
Das Gestüt Röttgen ist eines der traditionsreichsten im deutschen Galoppsport und lässt nicht nur die Herzen der Pferdefreunde höher schlagen. Bei einem ausgedehnten Spaziergang...
12,00 €
Das Gestüt Röttgen
Das Gestüt Röttgen ist eines der traditionsreichsten im deutschen Galoppsport und lässt nicht nur die Herzen der Pferdefreunde höher schlagen. Bei einem ausgedehnten Spaziergang...
12,00 €
Das Gestüt Röttgen
Das Gestüt Röttgen ist eines der traditionsreichsten im deutschen Galoppsport und lässt nicht nur die Herzen der Pferdefreunde höher schlagen. Bei einem ausgedehnten Spaziergang...
12,00 €
Das Gestüt Röttgen
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Das Gestüt Röttgen
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12,00 €
Das Gestüt Röttgen
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12,00 €
Geistig fit? Mach mit! Ganzheitliches Gedächtnistraining
Geistige Fitness ist vor allem eine Frage des Trainings. Wer seine Gehirnzellen nicht fordert, wird bald merken, dass schnelles Denken immer schwerer fällt und die Konzentration...
108,00 €
Geistig fit? Mach mit! Ganzheitliches Gedächtnistraining
Geistige Fitness ist vor allem eine Frage des Trainings. Wer seine Gehirnzellen nicht fordert, wird bald merken, dass schnelles Denken immer schwerer fällt und die Konzentration...
108,00 €
Yoga für Alle
Hatha-Yoga: mit Atemübungen, einfachen Bewegungsabläufen, Körperhaltungen, Entspannung und Meditation bringen wir unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele wieder in Einklang...
200,00 €
Vertiefendes Yoga - Hatha Yoga
Asana bedeutet, Leichtigkeit und Stabilität zu finden. Im Hatha Yoga halten wir die einzelnen Asanas (Positionen) zwischen 10 Sekunden und mehreren Minuten. So gelingt es uns,...
200,00 €
Yoga Aufbaustufe
Hatha-Yoga: mit Atemübungen, einfachen Bewegungsabläufen, Körperhaltungen, Entspannung und Meditation bringen wir unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele wieder in Einklang...
200,00 €
Wu Qin Xi - Das Spiel der fünf Tiere
Wu Qin Xi ist eine der ältesten Qigong-Formen und basiert auf Bewegungen, die von fünf Tieren inspiriert sind: Tiger, Hirsch, Bär, Affe und Vogel. Jede Tierform stärkt gezielt...
122,00 €
Rücken-Fitness
Mit Kräftigung, Dehnung und Mobilisierung stärken Sie die Muskulatur, bauen Verspannungen ab und beugen Beschwerden vor bzw. verhindern bei gelegentlichen leichten...
140,00 €
Stretch and Relax
Das Ziel dieses Bewegungsangebotes sind:Verbesserung der muskulären Flexibilität
Förderung der Muskel- und Faszienelastizität
Steigerung der Bewegungsfreiheit
Verbesserung der...
27,00 €
Stretch and Relax
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Förderung der Muskel- und Faszienelastizität
Steigerung der Bewegungsfreiheit
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27,00 €
Qualifizierung zu Lesementor*innen in Porz
In der Qualifikation erhalten Sie Informationen über das Ehrenamt und die damit verbundenen Rechte und Pflichten. Sie beschäftigen sich mit einigen theoretischen Grundlagen wie...
0,00 €
Zeichenkurs
Wie können Sie Ihre Fähigkeiten für freie und sichere Zeichnungen neu oder wiederentdecken? Möchten Sie mit Freude grundlegende Zeichentechniken erlernen und den Umgang mit dem...
112,00 €
Mal-Zeit
Die frisch-spontane Aquarelltechnik bildet den Schwerpunkt. Zudem lernen Sie verschiedene Materialien und interessante Gestaltungsmöglichkeiten kennen. Diverses Material wird...
252,00 €
Mal-Zeit
Die frisch-spontane Aquarelltechnik bildet den Schwerpunkt. Zudem lernen Sie verschiedene Materialien und interessante Gestaltungsmöglichkeiten kennen. Diverses Material wird...
168,00 €
Acryl Experimentell: spachteln & schütten mit Naturmaterialien
Die Kernarbeit ist an einer mittelgroßen Leinwand mit starkem Tuch. Diese wird mit Spachtelmasse und Material aus Venedig Schicht um Schicht aufgebaut und mit fließenden...
154,00 €
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